Chủ đề sức khỏe: axit beo omega 3

Bài thuốc trị tiểu đường từ quả bơ bạn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 07:09:08 02/11/2018

Tiểu đường là bệnh chuyển hóa với các triệu chứng phổ biến là thèm ăn, đói, khát quá mức, mệt mỏi, đi tiểu thường xuyên, mất kiểm soát bàng quang, khó lành vết thương.

Sự thật về công dụng tuyệt vời của các loại hạt ngũ cốc

Thứ sáu, 03:08:05 02/11/2018

Các loại hạt cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể song cũng giàu chất béo và calo, chỉ nên tiêu thụ ở mức vừa phải.

"Chặn đứng" dấu hiệu lão hóa mà không cần đến mỹ phẩm

Thứ sáu, 00:00:07 02/11/2018

Bạn nghĩ rằng vết nhăn và vết chân chim là điều không thể tránh khỏi khi mình nhiều tuổi? Điều đó chỉ đúng phần nào mà thôi.

Một số món ăn từ cua biển giúp phục hồi "phong độ" đàn ông

Thứ năm, 20:09:04 01/11/2018

Cua biển thích hợp với các đấng mày râu mập phì, mỡ máu cao, tăng huyết áp (can hỏa vượng), đái tháo đường.

7 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng bạn không thể bỏ qua

Thứ năm, 18:56:09 01/11/2018

Một số thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ hoặc giảm đau, trong khi một số thực phẩm khác giúp bạn cải thiện tâm trạng bằng cách giải phóng các 'hormone hạnh phúc' trong não.

7 loại thực phẩm giúp tóc nhanh dài và dày không thể bỏ qua

Thứ năm, 07:31:06 01/11/2018

Mái tóc dày và nhanh dài là mục tiêu của nhiều phụ nữ. Sau đây là 7 loại thực phẩm giúp tóc nhanh dài và dày.

Những thực phẩm giúp cân bằng hoóc-môn nên ăn mỗi ngày

Thứ năm, 05:10:04 01/11/2018

Những thực phẩm giúp cân bằng hoóc-môn bạn nên ăn mỗi ngày. Hãy thêm những món ăn dưới đây vào thực đơn hàng ngày để đảm bảo luôn điều hòa được nội tiết tố cơ thể nhé!

10 'siêu thực phẩm' tốt nhất cho bà bầu bạn không thể bỏ qua

Thứ năm, 04:50:06 01/11/2018

10 'siêu thực phẩm' tốt nhất cho bà bầu. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng với một lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh trong suốt thai kì.

Tham khảo bí quyết "trẻ mãi không già" của phụ nữ Nhật Bản

Thứ năm, 02:09:09 01/11/2018

Thật đơn giản chính ngay ở ẩm thực và lối sống Nhật Bản lại là những bí kíp độc đáo để phụ nữ của xứ sở hoa anh đào luôn xinh tươi, trẻ đẹp và thon thả.

Những lợi ích tuyệt vời của quả óc chó mà ít người biết đến

Thứ năm, 01:58:13 01/11/2018

Quả óc chó giàu protein, chất béo có lợi như axit béo omega-3, chất xơ cùng nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất khác mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe.

Muốn phòng ung thư, hãy kết hợp thực phẩm theo công thức này

Thứ Ba, 01:40:10 30/10/2018

Muốn phòng ung thư, hãy kết hợp thực phẩm theo công thức này. Tế bào ung thư có thể bị ngăn chặn hoặc loại bỏ nếu sử dụng một số thực phẩm chứa chất 'diệt' mầm bệnh.

6 chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới mà bạn nên học theo

Thứ Ba, 01:30:08 30/10/2018

Nếu biết lựa chọn và tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh, chắc chắn bạn sẽ khỏe mạnh và không lo tăng cân. Hãy tham khảo 6 chế độ ăn uống từ các quốc gia dưới đây nhé.

Những món ăn giúp cải thiện tâm trạng nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 21:40:02 29/10/2018

Những món ăn giúp cải thiện tâm trạng. Lòng đỏ trứng, khoai lang, nấm, rau xanh là những thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyên sử dụng để cải thiện tâm trạng.

Muốn điều trị tốt vẩy nến, cần điều chỉnh chế độ ăn uống

Thứ Hai, 17:43:05 29/10/2018

Muốn điều trị tốt vẩy nến, cần điều chỉnh chế độ ăn uống. Thay đổi chế độ ăn uống không thể chữa khỏi bệnh vẩy nến nhưng sẽ góp phần giúp việc điều trị bệnh hiệu quả hơn.