Chủ đề sức khỏe: axit beo

Hạt dẻ phòng ngừa ung thư, tốt cho tim mạch có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 15:21:09 04/11/2018

Hạt dẻ phòng ngừa ung thư, tốt cho tim mạch. Ngoài ra, hạt dẻ còn có nhiều công dụng đáng ngạc nhiên khác.

Thực phẩm cho người cao huyết áp nhất định nên tận dụng

Chủ nhật, 09:49:03 04/11/2018

Thực phẩm cho người cao huyết áp - Là căn bệnh ảnh hưởng tới hàng triệu người trên toàn thế giới. Nó là một kẻ giết người thầm lặng vì không có bất cứ triệu chứng nào.

Ăn 1 bắp ngô vào thời điểm NÀY mỗi ngày thì cả đời không lo phòng UNG THƯ

Chủ nhật, 08:12:04 04/11/2018

Ăn 1 bắp ngô vào thời điểm này mỗi ngày thì cả đời không lo ung thư, hàm lượng Vitamin gấp 5-10 lần lúa, gạo mà vẫn giữ dáng, đẹp da

Dầu oliu chỉ dùng để xào nấu: Quan niệm cực sai lầm!

Chủ nhật, 02:53:03 04/11/2018

Dầu oliu chỉ dùng để xào nấu: Cực sai lầm!. Bởi nếu dùng dầu oliu nguyên chất để xào rau, hàm lượng phenol rất dễ bị phá hủy.

Khi ăn dưa hấu bạn đừng bỏ hạt vì lý do tuyệt vời này!

Thứ bảy, 21:25:11 03/11/2018

Dưa hấu là loại trái cây được ưa chuộng trong mùa hè. Nhiều người thường bỏ hạt khi ăn, tuy nhiên dưới đây là những lý do chúng ta nên ăn cả hạt.

4 loại bệnh có thể chữa được từ phần vứt đi của quả dưa hấu

Thứ bảy, 21:02:09 03/11/2018

Khi ăn dưa hấu chúng ta thường vứt đi phần hạt của nó và thường chỉ sử dụng khi chúng được “tái chế” thành hạt dưa sấy, ăn nhâm nhi như món ăn vặt.

Ăn ngô vào buổi sáng: Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Thứ bảy, 19:52:11 03/11/2018

Ăn ngô vào buổi sáng: Cơ thể sẽ thay đổi thế nào?. Không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, ngô còn có thể chống lão hóa, giảm nguy cơ mắc ung thư, tốt cho hệ tim mạch và rất có lợi cho bà bầu...

Axit amin là chất gì? Phân loại và vai trò của axit amin với cơ thể

Thứ bảy, 17:32:11 03/11/2018

Trong tự nhiên có khoảng 150 loại axit amin khác nhau nhưng chỉ có 20 loại acid amin đóng vai trò quan trọng với sức khỏe con người

Hướng dẫn cách bổ sung vitamin D tự nhiên mỗi ngày

Thứ bảy, 10:59:12 03/11/2018

Khuyến cáo của Viện Y khoa Hoa Kỳ là khoảng 600 IU vitamin D ở người có cân nặng bình thường và 800 IU vitamin D nếu trọng lượng trên 70 cân.

Dầu dừa: 'Thần dược' dưỡng da khô mùa đông bạn không thể bỏ qua

Thứ bảy, 12:38:10 03/11/2018

Dầu dừa: 'Thần dược' dưỡng da khô mùa đông. Để giúp chị em có được làn da ưng ý trong mùa đông, dưới đây là 5 loại mặt nạ làm đẹp da từ dầu dừa cực hiệu quả.

Muốn khỏe, hãy bổ sung cá vào thực đơn hàng ngày bạn nhé!

Thứ sáu, 11:44:13 02/11/2018

Cá không chỉ là một món ăn quen thuộc mà còn rất tốt cho sức khỏe, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng ở mọi lứa tuổi, mọi đối tượng, từ người cần ăn kiêng đến những người cao tuổi.

Adrenaline là hormone gì? Lợi ích và ứng dụng từ hormone Adrenaline

Thứ sáu, 23:58:10 02/11/2018

Adrenaline có tên khác là Epinephrine, là một hoocmon được giải phóng khỏi tuyến thượng thận. Adrenaline được phóng thích vào máu

Những vị thuốc hay từ cây quýt không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 10:15:03 02/11/2018

Mọi bộ phận của cây quýt đều có thể dùng làm thuốc chữa bệnh, bồi bổ sức khỏe; quả đóng hộp, làm mứt, vỏ sấy khô chưng cất thành tinh dầu...

Những điều cần biết về thuốc tẩy tóc bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 17:17:08 01/11/2018

Nhờ công đoạn tẩy mà mái tóc sau khi nhuộm sẽ có được màu sắc như ý muốn. Thế nhưng chẳng mấy ai quan tâm đến những tác hại của việc tẩy tóc cũng như việc chăm sóc mái tóc tẩy như thế nào.