Những tác hại của đường mà nhiều người chưa hề hay biết Một chút đường vào buổi sáng có thể giúp kích thích các tế bào thần kinh, làm tinh thần bạn trở nên phấn chấn hơn.
Tác hại khi ngồi quá nhiều không phải ai cũng biết Chúng mình không nên ngồi quá lâu một chỗ đâu nhé! Ngồi quá nhiều sẽ mang đến nhiều tác hại đáng sợ cho sức khỏe đấy!
Hướng dẫn chế độ ăn cho người mắc ung thư tuyến tiền liệt Người mắc ung thư tiền liệt tuyến ngoài chọn phương pháp điều trị cần kết hợp chế độ ăn khoa học để tăng hiệu quả trị bệnh.
Bật mí 5 công dụng của hoa chuối không phải ai cũng biết Hoa chuối là món ăn phổ biến hàng ngày, hoa chuối còn có nhiều công dụng cho sức khỏe như điều trị tiểu đường, chống nhiễm trùng, điều trị rối loạn tiêu hóa.
Công dụng tuyệt vời từ cà rốt bạn không thể bỏ qua Không chỉ chứa nguồn dinh dưỡng quý giá như vitamin, khoáng chất, các loại tinh dầu của các axit béo, axit folic và carotene, cà rốt còn có khả năng ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.
Ăn gì để giảm mỡ máu giúp ngăn chặn nguy cơ đột quỵ? Thời đại ngày càng có nhiều người bị thừa cân và béo phì, tình trạng này dễ dẫn đến mức triglyceride (mỡ) máu cao.
5 lý do người tập gym nên ăn hải sản bạn không thể bỏ qua Giàu đạm, ít cholesterol và đặc biệt chứa hàm lượng dầu không bão hòa omega 3 cao... là những lý do khiến cho những người đang tập gym hay muốn có ơ bắp nhanh nên ăn nhiều hải sản.
Tác dụng của dầu dừa đối với sức khỏe bạn không thể bỏ qua Tác dụng của dầu dừa đối với sức khỏe. Không chỉ là nguyên liệu làm đẹp, dầu dừa còn có rất nhiều lợi ích sức khỏe bạn không ngờ tới.
10 thức ăn bổ dưỡng cho não trẻ mẹ không thể bỏ qua Một số thực phẩm "bổ não" có thể kích thích sự phát triển của cơ quan này, giúp cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung của bé.
Mẹ cho con bú nên ăn trái cây gì để nhiều sữa? Có thể bạn chưa biết Bạn đang lo lắng không biết nên tránh hay ăn loại hoa quả nào là tốt nhất khi đang cho con bú? Dưới đây là 8 loại quả tốt nhất dành cho các mẹ đang trong giai đoạn đặc
Lợi ích sức khỏe của dầu dừa khiến chúng ta phải bất ngờ Hơn cả tác dụng làm đẹp, đây là lý do người ta gọi dầu dừa là 'thuốc tiên'. Bởi lợi ích sức khỏe của dầu dừa sẽ khiến chúng ta phải bất ngờ.
Tức giận - Tác hại khôn lường đối với sức khỏe và cách làm dịu cơn tức giận Tức giận là triệu chứng thường gặp ở mỗi con người chúng ta, tuy nhiên thường xuyên tức giận sẽ gây ra nhiều nguy hại cho cơ thể
CẢNH BÁO: Đột tử tại chỗ nếu còn ngoan cố ăn cá vào những thời điểm ăn cá chết người này! Biểu hiện bệnh tăng áp động mạch phổi giai đoạn đầu thường mơ hồ, dễ bị bỏ qua nên khi xuất hiện triệu chứng thì bệnh đã ở giai đoạn nặng.
Dầu hạt lanh là gì? Thành phần dinh dưỡng và tác dụng phòng chống bệnh tật Hạt lanh có vị ấm. Nếu không thể ép dầu chúng ta có thể ăn hạt lanh bằng cách xay hạt ra cho dễ ăn và hấp thụ chất bổ dưỡng
Axit oletic là gì? lợi ích sức khỏe mà omega-9 mang lại cho cơ thể Axit oleic hay omega-9 là axit béo, dạng chất lỏng như dầu, có màu vàng nhạt hoặc hơi nâu. Chất này tốt cho tim mạch, kiểm soát đường huyết
Bình luận mới nhất
Video nổi bật