Lợi ích sức khỏe của dầu dừa khiến chúng ta phải bất ngờ

Dầu dừa từ lâu đã không còn xa lạ với chị em phụ nữ trên khắp thế giới bởi công dụng làm đẹp vô tận của nó. Chưa hết, dầu dừa còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào chứa các chất béo bão hòa lành mạnh, axit béo và nhiều chất thiết yếu như canxi, vitamin A, D, magie…

Nhờ đó, người ta phát hiện dầu dừa có thể chữa được không ít các loại bệnh và được xem là 'thần dược' đối với sức khỏe con người. Một số lợi ích dưới đây của dầu dừa sẽ khiến bạn bất ngờ:

Ngăn ngừa hôi miệng

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hôi miệng từ vấn đề vệ sinh răng miệng kém dẫn tới việc vi khuẩn hình thành phân hủy thức ăn dư thừa gây nên mùi hôi khó chịu hay các vấn đề bệnh lý ở đường miệng như viêm xoang viêm amidan nóng gan… cũng là yếu tố hình thành nên bệnh hôi miệng hay gặp phải. Hơi thở có mùi sẽ khiến bạn mất đi sự tự tin khi giao tiếp với người đối diện và dầu dừa chính là cứu tinh của các bạn gặp phải vấn đề này.

Cách dân gian hay áp dụng nhất chính là dùng tinh dầu dừa súc miệng thay cho kem đánh răng vừa giúp làm sạch tận gốc các vi khuẩn, vi nấm trong khoang miệng giúp loại bỏ các mảng bám tồn đọng trong kẽ răng Bên cạnh đó, bạn cũng có thể súc miệng với tinh dầu dừa để ngăn chặn mùi hôi khó chịu trong miệng.

Cải thiện sức khỏe răng miệng

Bằng việc súc miệng hay chải răng bằng dầu dừa bạn vừa có thể ngăn ngừa mùi hôi, vừa bảo vệ sức khỏe răng miệng dầu dừa có chức năng giảm sự tích tụ của vi khuẩn trong miệng và các mảng bám có thể dẫn đến các vấn đề khác nhau, chẳng hạn như viêm lợi nướu răng sưng, bầm tím hoặc chảy máu nướu răng.

Ngoài ra, kết quả của cuộc nghiên cứu cho thấy thành phần cấu tạo đặc biệt của dầu dừa có khả năng loại trừ khuẩn liên cầu – một trong những vi khuẩn gây ảnh hưởng lớn tới men răng và vòm miệng Kết hợp dầu dừa với baking soda sử dụng làm kem đánh răng hàng ngày sẽ giúp bạn có hàm răng trắng sáng sau thời gian ngắn.

Cải thiện làn da

Dầu dừa vốn đã quá nổi tiếng với khả năng làm đẹp thần kì, nhất là đối với làn da Do khá lành tính nên nó phù hợp với mọi loại da và được nhiều bạn gái tin dùng. Bạn có thể sử dụng dầu dừa cùng với các vật liệu tự nhiên khác để tạo ra hỗn hợp loại bỏ tế bào chết trên da.

Ngoài ra dầu dừa còn làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và chảy xệ của da đối với người có tuổi

Ngoài ra dầu dừa còn làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và chảy xệ của da đối với người có tuổi. Dầu dừa cũng giúp điều trị các vấn đề về da khác nhau bao gồm bệnh da vẩy nến viêm da eczema và nhiễm trùng da Đó là lý do vì sao dầu dừa được chiết xuất để sản xuất ra nhiều loại mĩ phẩm và sản phẩm chăm sóc sức khỏe sóc da, cải thiện nhan sắc phái đẹp.

Ngăn ngừa cơn đau đầu và đau nửa đầu

Trải qua nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học khẳng định mạch máu giãn nở dẫn đến nhức đầu và sự co thắt của mạch máu gây ra chứng đau nửa đầu nguy hiểm. Gần đây, kết quả nghiên cứu còn chỉ ra rằng nhức đầu và đau nửa đầu cũng có thể bắt nguồn từ độc tố tích tụ trong cơ thể. Với khả năng kháng khuẩn, loại bỏ các vi trùng có hại, dầu dừa được các chuyên gia khẳng định có khả năng đẩy lùi những cơn đau đầu khó chịu ấy.

Thanh lọc cơ thể

Ô nhiễm hóa chất độc hại, vi khuẩn khuẩn gây bệnh… tất cả những yếu tố này có thể thâm nhập vào cơ thể mà bạn không hề hay biết. Sự tích tụ quá mức của những chất độc hại trong cơ thể là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm. Cơ thể sau thời gian dài hoạt động cũng cần lắm một quá trình làm sạch hệt như việc chúng ta lau dọn nhà cửa và dầu dừa chính là sự lựa chọn tuyệt vời.

Dầu dừa còn có tác dụng thanh lọc cơ thể

Dầu dừa chứa nhiều axit béo chuỗi trung bình, được gửi trực tiếp đến gan dưới dạng năng lượng và lưu trữ tại đây. Đây là loại chất béo rất lý tưởng vì nó cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể trong suốt quá trình thanh lọc. Dầu dừa là thực phẩm tự nhiên và phương pháp thanh lọc bằng dầu dừa sẽ là cách đơn giản nhất để bạn tăng tốc độ đào thải toàn bộ độc tố ra khỏi cơ thể trong thời gian ngắn.

Tăng cường chức năng gan và thận

Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy chất béo bão hòa và cholesterol đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng thận Chất béo được tìm thấy trong thận có nồng độ cao hơn bất kỳ khu vực nào khác trong toàn bộ cơ thể. Và nguồn axit béo chuỗi trung bình dồi dào trong dầu dừa giúp giảm gánh nặng cho thận bị hư hỏng bằng cách giảm sự lắng đọng chất độc đến một mức độ lớn ngăn ngừa nhiễm trùng và viêm ở những bệnh nhân bị rối loạn chức năng thận. Ngoài ra, hoạt động hấp thu tiêu hóa dầu dừa trên tuyến gan sinh ra lớp màng vô hình bảo vệ gan khỏi các thiệt hại từ uống rượu hay độc tố thực phẩm

Cân bằng hormone

Dầu dừa cực tốt cho hormone tuyến giáp tuyến giáp kiểm soát mọi thứ từ năng lượng đến hệ tiêu hóa tâm trạng, cân nặng, nhiệt độ cơ thể. Chất béo trong dầu dừa có tác dụng tăng cường quá trình chuyển hóa, mang lại năng lượng và đốt cháy chất chất béo. Bên cạnh đó, dầu dừa cũng giúp thăng bằng dây thần kinh và ngăn ngừa thiếu hụt dinh dưỡng trong cơ thể.