Chủ đề sức khỏe: banh mi

5 món béo ngậy càng ăn càng giúp giảm cân không phải ai cũng biết

Thứ tư, 21:43:13 31/10/2018

Mọi người đều nghĩ rằng để giảm cân, họ cần cắt bỏ hoàn toàn chất béo trong khẩu phần ăn của họ. Điều đấy không hề đúng đâu nhé! 5 món ăn béo ngậy dưới đây sẽ giúp thúc đẩy sự giảm cân cho bạn đấy!

Biện pháp cải thiện triệu chứng tăng cân cho người bị suy giáp

Thứ tư, 19:42:12 31/10/2018

Cải thiện triệu chứng tăng cân cho người bị suy giáp. Người mắc suy giáp nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày để tiêu hóa tốt hơn.

Những loại bánh mì hỗ trợ giảm cân tốt nhất có thể bạn chư biết

Thứ tư, 23:25:03 31/10/2018

Những loại bánh mì hỗ trợ giảm cân tốt nhất. Mặc dù thành phần trong bánh mì chủ yếu là tinh bột nhưng trên thực tế nó là loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân tốt nhất.

Chúng ta có nên loại bỏ chất bột đường khi giảm cân không?

Thứ tư, 22:58:04 31/10/2018

Nhiều người nghĩ rằng các loại thực phẩm giàu chất bột đường (chất bột đườngohydrate) như mì ống, bánh mì, ngũ cốc, khoai tây và gạo là kẻ thù của việc giảm cân. Và việc loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống có giúp giảm cân...

Hướng dẫn những thực phẩm nên và không nên ăn vào bữa sáng cho bạn

Thứ năm, 00:03:12 01/11/2018

Để bữa sáng của bạn luôn lành mạnh và có thể giúp tăng năng lượng cho cả ngày làm việc, bạn nên và không nên ăn những thực phẩm cụ thể dưới đây.

Mách bạn cách xây dựng cho chế độ ăn khỏe mạnh cho gia đình

Thứ tư, 20:27:07 31/10/2018

Hãy quên đi những chế độ ăn kiêng hà khắc và nỗi ám ảnh về calorie, một nghiên cứu mới đây cho thấy, chỉ cần thay đổi một chút thói quen ăn uống là bạn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe của mình.

Làm sao để nhận biết những thực phẩm giúp giảm nghén hiệu quả

Thứ tư, 19:23:07 31/10/2018

Phụ nữ khi mang thai trong những tháng đầu rât dễ bị nghén, điều này làm cho các bà bầu cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Để hạn chế việc nghén, suckhoe.vn mách bạn một số thực phẩm và thói quen ăn uống có thể giúp thai phụ kiểm soát...

Bật mí bí quyết dinh dưỡng giúp phụ nữ Pháp luôn đẹp rạng ngời

Thứ tư, 17:20:02 31/10/2018

9 bí quyết dinh dưỡng giúp phụ nữ Pháp luôn đẹp rạng ngời. Khách du lịch thường tự hỏi sao phụ nữ Pháp có thể giữ được vóc dáng thon thả và thanh lịch trong khi vẫn ăn sô cô la, pho mát và rượu vang như vậy.

Cung cấp dinh dưỡng cho mẹ bầu trong từng giai đoạn mang thai

Thứ tư, 13:55:04 31/10/2018

Chú ý tới việc cung cấp dinh dưỡng trong từng giai đoạn mang thai sẽ giúp thai phụ có được một thai kỳ mạnh khỏe và an toàn.

Bữa sáng dinh dưỡng cho bé có một ngày mới tràn đầy năng lượng

Thứ tư, 11:49:13 31/10/2018

Chuẩn bị bữa sáng dinh dưỡng cho bé đến trường. Bữa sáng bạn có thể cho con ăn trứng, bánh mì, thêm vitamin C từ trái cây...để bổ sung vitamin và protein để tập trung trí não.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý để phòng bệnh loãng xương ở người cao tuổi

Thứ tư, 12:39:10 31/10/2018

Loãng xương là căn bệnh phổ biến thường gặp ở người cao tuổi, vậy chế độ dinh dưỡng như thế nào là hợp lý để phòng bệnh loãng xương cho người cao tuổi?

Những hiểu lầm tai hại về thực phẩm và chế độ ăn uống

Thứ tư, 11:35:04 31/10/2018

Có những chất bạn nghĩ là rất có hại nhưng hóa ra thiếu chúng thì cơ thể cũng không khỏe mạnh được. Dưới đây là 5 hiểu lầm liên quan đến chế độ ăn uống mà bạn có thể mắc phải.

4 loại thực phẩm, đồ uống không nên ăn quá nhiều ít ai biết

Thứ tư, 06:33:04 31/10/2018

4 thực phẩm, đồ uống sau không tốt cho sức khỏe bạn, bạn nên ngừng ăn ngày nào tốt ngày ấy.

Những thực phẩm kiêng kị khi ốm nghén mẹ bầu nên nhớ

Thứ tư, 04:23:10 31/10/2018

Ốm nghén trong thời kì bầu bí không thể chữa khỏi nhưng có thể hạn chế bằng cách nên tránh một số loại thực phẩm sau.

Thực phẩm kết hợp với nhau cực tốt cho sức khỏe ít ai biết

Thứ tư, 02:45:02 31/10/2018

Thực phẩm kết hợp chế biến tốt cho sức khỏe. Bánh mì sandwich và sữa chua, tinh bột nghệ và tiêu đen... là những 'cặp đôi' khi nấu kết hợp có công dụng tốt cho sức khỏe.