Những điều cần biết khi ăn sữa chua và ăn bao nhiêu là đủ Sữa chua rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được, nhất là đối với những người hay bị đau bụng đi ngoài hoặc có vấn đề về đường ruột.
Bạn nhất định phải biết: Loại vitamin D nào dễ hấp thu hơn? Vitamin D là một chất dinh dưỡng mạnh mẽ giúp ruột hấp thụ canxi, nó cũng liên quan đến một số lợi ích sức khỏe khác.
4 loại thực phẩm giúp bạn giảm cảm giác khó chịu sau khi nôn Sau khi nôn, bạn nên ngậm đá lạnh, ăn vài miếng bánh quy, đồng thời tránh tiêu thụ trà, cà phê, đồ uống có ga và nước ép rau củ.
Cảnh báo những cái 'bẫy từ thức ăn gây hại cho sức khỏe của bạn Khi việc ăn uống ngày càng đòi hỏi tiêu chí “tiện, nhanh, dễ dàng”, chúng ta càng dễ sa vào những cái “bẫy thức ăn” – những món khoái khẩu nhưng không hề tốt cho sức khỏe.
Tuyệt chiêu giúp cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nên bỏ túi Bạn đang lo lắng về sức khỏe bản thân. Bạn không biết cung cấp dưỡng chất như thể nào để cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là tuyệt chiêu giúp nâng cao sức khỏe cơ thể.
5 loại thực phẩm không nên dùng cho bé mới tập ăn dặm Giai đoạn ăn dặm lúc bé dần thích nghi với những loại thực phẩm khác ngoài sữa mẹ. Dưới đây là 5 loại thực phẩm không nên dùng cho bé mới tập ăn dặm.
Mách bạn 5 loại thức ăn nhẹ cần cho chuyến đi chơi dài ngày Đừng quên mang theo những thức ăn nhẹ tiện ích như ngũ cốc, bò khô, các loại hạt...
Hạn chế chất béo chuyển hóa giúp giảm nguy cơ đau tim Nghiên cứu mới chỉ ra rằng tỷ lệ nhập viện vì đau tim và đột quỵ thấp hơn ở nhóm người hạn chế những thực phẩm chứa nhiều chất béo chuyển hóa
8 thực phẩm dễ khiến trẻ mắc nghẹn cha mẹ cần lưu ý Các thực phẩm dưới đây đều là những món khoái khẩu của bé, nhưng các mẹ cần đặc biệt chú ý vì chúng rất dễ gây ra tình trạng nghẹn, mắc ở cổ và thậm chí là các hậu quả đáng tiếc khác nữa.
Lưy ý: Khoai tây nếu nấu quá kỹ có thể gây ung thư Các chuyên gia Anh phát hiện khoai tây được nấu quá lâu hoặc ở nhiệt độ cao trên 120 độ C dễ làm tăng nguy cơ ung thư
Khi bị viêm họng nên tránh xa những loại thực phẩm này Đừng dại ăn thực phẩm này khi bị viêm họng. Quá trình điều trị viêm họng sẽ nhanh chóng, hiệu quả hơn nếu chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày.
Chế độ dinh dưỡng cho người đau dạ dày cần phải biết Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị bệnh đau dạ dày.
Bật mí 6 lợi ích của nước ép dâu tây khiến bạn bất ngờ Dâu tây được chị em biết tới sử dụng để làm bánh. Tuy nhiên nước ép dâu tây có nhiều tác dụng không ngờ mà chị em chưa biết hết được đâu nhé
Những câu nói dối lạ lùng của bố mẹ khiến bạn "giật mình" Đôi khi những lời nói dối của bố mẹ lại rất hữu hiệu trong việc muốn trẻ nghe lời.
Những lầm tưởng về ốm nghén khi mang thai bạn nên biết Những lầm tưởng về ốm nghén khi mang thai. Ốm nghén là triệu chứng bình thường khi mang thai mà tới gần 80% các bà mẹ đều phải trải qua.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật