Cách bổ sung vitamin D cho người cao tuổi như thế nào là tốt nhất? Tôi 56 tuổi, bị loãng xương. Nhiều người nói rằng tôi nên bổ sung thêm vitamin D để phòng, chống loãng xương.
Cân nhắc kỹ trước khi ăn BỘ PHẬN này của LỢN kẻo rước họa vào thân 3 bộ phận sau đây của lơn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là độc hại nhất, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi ăn chúng.
5 dấu hiệu cảnh báo bệnh tim bạn tuyệt đối không được lơ là Những cơn đau tim thường diễn ra không báo trước và vô cùng nguy hiểm. Tuy nhiên, vẫn sẽ có một vài dấu hiệu để bạn cảm nhận được trái tim của mình đang không được khỏe mạnh.
Bài thuốc chữa đau dạ dày từ chuối xanh và mật ong bạn biết chưa? Chuối tiêu sau khi tước bỏ vỏ ngoài thì đem ngâm vào nước cho bớt nhựa và chát. Thứ quả này được dùng trong nấu ăn và làm thuốc cực tốt
Những thói quen vào buổi tối khiến bạn chết sớm hơn Sau đây là danh sách những thói quen vào buổi tối khiến bạn chết sớm hơn ai hết.
5 cách đơn giản giúp làm tăng testosterone, phòng ngừa ung thư và bệnh tim Thiếu hụt testosterone không chỉ ảnh hưởng đến việc xây dựng khối lượng cơ bắp, mật độ xương và ham muốn tình dục.
Một số dấu hiệu bất thường nguy hiểm của trẻ sơ sinh Trong quá trình chăm sóc bé sơ sinh, cha mẹ cần nắm rõ một số dấu hiệu nguy hiểm thường gặp để đưa trẻ đi khám kịp thời.
10 sự thật thú vị về răng miệng có thể bạn chưa biết? Giống như dấu vân tay, bộ răng ở mỗi người là duy nhất. Miệng sản xuất hơn 25.000 lít nước bọt trong đời, đủ lấp đầy hai hồ bơi. răng theo ta đến suốt cuộc đời, thậm chí ngay cả khi chết đi
Những bệnh nguy hiểm rất có khả năng di truyền nhất Ung thư, mù màu, tự kỷ, cao huyết áp... là những bệnh nguy hiểm có khả năng di truyền.
Giải mã giấc mơ tiết lộ tình hình sức khỏe của bạn Không chỉ giúp tăng cường trí nhớ cũng như tinh thần cho con người, những giấc mơ còn có thể cung cấp dấu hiệu về sức khỏe.
Giảm đến 60% nguy cơ mắc ung thư vú nhờ ăn cà rốt mỗi ngày Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, những phụ nữ sử dụng cà rốt thường xuyên và hợp lý, có thể giảm 60% nguy cơ phát triển ung thư vú
2 mặt của đậu phụ đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết Đậu phụ là món ăn phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của mọi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về lợi ích cũng như tác dụng phụ của thực phẩm này để ăn cho đúng.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn cà rốt hàng ngày? Giàu vitamin và dưỡng chất có lợi, cà rốt có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện thị lực, làm đẹp da, bảo vệ tim mạch hay ngăn ngừa ung thư
Thói quen kết hợp đậu phụ với loại gia vị dễ gây sỏi thận nên biết Đậu phụ (đậu hũ) tẩm hành là một món rất quen thuộc và được yêu thích đã từ lâu. Tuy nhiên, có một vấn đề khá lớn nhưng nhiều người lại chưa biết
Nên ăn thức ăn nhanh như thế nào để bảo vệ tim mạch? Chế độ ăn uống giàu chất béo, cholesterol và natri trong muối gắn liền với bệnh tim. Thức ăn nhanh tiện lợi và rẻ nhưng lại thường chứa những yếu tố gây nguy cơ tim mạch rất cao
Bình luận mới nhất
Video nổi bật