Nước lá sen rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng được uống Tất cả các bộ phận của sen, từ lá sen, hạt sen, tâm sen, củ sen... đều được sử dụng làm món ăn, bài thuốc.
Đặt mỡ động vật và dầu thực vật lên bàn cân để có lựa chọn hoàn hảo cho mỗi bữa ăn Dầu thực vật và mỡ động vật đều cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Tuy vậy, giữa 2 nguồn chất béo này có nhiều điểm khác biệt
Tạm biệt mụn nhọt nhờ nước ép bí đao có thể bạn chưa biết Bí đao là loại quả có rất nhiều công dụng, từ làm thực phẩm đến chữa bệnh và làm đẹp.
Tác hại của việc ăn quá nhanh đối với sức khỏe con người Ăn nhanh và không nhai kỹ sẽ khiến bạn mắc phải một số bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa và khiến cân nặng tăng không kiểm soát
Những điều cần tránh khi ăn giá đỗ để không gây hại cho sức khỏe Mặc dù có rất nhiều dinh dưỡng nhưng thời gian gần đây giá đỗ không còn nằm nhiều trong thực đơn của những bà nội trợ bởi thị trường giá “bẩn” đang tràn lan.
Cách chăm sóc sắc đẹp bằng bí đao không phải ai cũng biết Không chỉ là một nguyên liệu trong nhà bếp hoặc được biết đến trong việc giúp chữa một số bệnh thông thường, bí đao còn có tác dụng rất tốt để làm đẹp da.
Dưa hấu có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh chúng ta nên tận dụng Dưa hấu là loại quả được ưa chuộng trong mùa hè bởi tính ngọt mát và nhiều nước đồng thời cung cấp cho cơ thể các vitamin và nguyên tố vi lượng
Điều gì khiến bạn luôn mệt mỏi khi thức dậy buổi sáng? Sau một đêm dài, ai cũng muốn thức dậy với niềm hứng khởi cho ngày mới. Tuy nhiên nhiều người bị uể oải, mệt mỏi mỗi sáng thức giấc
Nguyên nhân gây mệt mỏi kéo dài làm ảnh hưởng đến công việc hàng ngày Sinh hoạt hằng ngày kém lành mạnh cùng cung cách làm việc không hiệu quả là nguyên nhân gây mệt mỏi kéo dài.
Những tác hại của việc không ăn sáng khiến bạn giật mình Nhịn đói vào buổi sáng có thể dẫn đến nguy cơ về bệnh huyết áp. Hơn nữa, không cung cấp đủ chất cho cơ thể sẽ dẫn đến thiếu dinh dưỡng, làm việc kém hiệu quả.
Bạn nhất định phải biết: Vì sao bạn mệt mỏi mỗi sáng thức giấc? Sau một đêm dài, ai cũng muốn thức dậy với niềm hứng khởi cho ngày mới. Tuy nhiên nhiều người bị uể oải, mệt mỏi mỗi sáng thức giấc. Đâu là nguyên nhân tình trạng này?
9 thực phẩm tuyệt đối không ăn trước khi đi ngủ bạn nên nhớ Vì nhiều lí do, chúng ta hay tạo thói quen ăn vặt trước khi đi ngủ, khiến mỡ tích tụ ở eo và bị béo phì.
Trẻ uống nước có ga thương xuyên dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ thói quen sử dụng đồ chiên, rán, uống nước ngọt có gas ngày càng phổ biến, đặc biệt nguy hiểm Việc uống nước ngọt có gas đang tiềm ẩn nguy cơ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ ngay
Trẻ uống nước có ga thương xuyên dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ thói quen sử dụng đồ chiên, rán, uống nước ngọt có gas ngày càng phổ biến, đặc biệt nguy hiểm Việc uống nước ngọt có gas đang tiềm ẩn nguy cơ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ ngay
Tổng hợp những loại hoa quả mẹ bầu nên ăn hàng ngày Để tốt cho sức khỏe lẫn thai nhi, ngoài bổ sung thự phẩm, mẹ bầu nên ăn thêm các loại quả như: táo, bơ, chuối, dâu tây...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật