Tiêu tan mỡ bụng bằng chanh vô cùng đơn giản và hiệu quả Mỡ bụng lâu năm dày và cứng đầu đến mấy cũng thổi bay chỉ sau 7 ngày nhờ dùng chanh tươi rồi uống theo cách này.
Những điều cần biết về chất béo cùng những lợi ích tuyệt vời Chất béo có nhiều loại: chất béo bão hòa, không bão hòa, hydro hóa, omega-3…
Món ăn thuốc từ quả thanh long phòng trị bệnh hiệu quả Thanh long là loại quả ngon, thanh mát rất được ưa chuộng. Vị ngọt chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, chỉ khát,...
Món ăn thuốc cho người béo phì rất nhiều người chưa biết Y học cổ truyền cho rằng bệnh béo phì phần nhiều là do đàm nhiều thấp và khí hư gây nên, nguyên nhân có liên quan đến bẩm tố tiên thiên, lạm dụng món cao lương mỹ vị,...
Chất béo trong bữa ăn của người đái tháo đường: Có đáng sợ? Với bệnh nhân ÐTÐ, thông thường khi đi khám bệnh thường được tư vấn ăn giảm chất béo, nhất là khi có tăng mỡ máu đi kèm.
Bí kíp trẻ hơn tuổi: Nước, chất béo có lợi và những quả này Quả mọng là cách gọi chung của những loại trái cây hay hoa quả loại nhỏ, trong thành phần thịt có chứa nhiều nước, nhỏ, căng tròn, có hoặc không hạt.
5 lợi ích không ngờ khi ăn nhiều chất béo không thể bỏ qua Nhiều người cho rằng ăn chất béo có hại, nhưng thực chất nó cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
9 thực phẩm trị táo bón cho bà bầu luôn khỏe mạnh suốt thai kỳ Táo bón là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ mang thai. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp mẹ bầu thoát khỏi nỗi ám ảnh táo bón
Chế độ dinh dưỡng ngăn ngừa biến chứng của bệnh tăng huyết áp Tăng huyết áp, ăn gì để ngăn biến chứng?. Người bị tăng huyết áp thường không cần hạn chế protit, nhưng trong trường hợp bệnh tăng huyết áp có kèm tổn thương thận...
Những lưu ý khi giải nhiệt mùa hè từ chanh bạn cần biết Chanh là một loại thực phẩm giúp giải nhiệt mùa hè rất tốt. Tuy nhiên nước chanh sẽ gây hại cho sức khỏe nếu dùng không đúng cách.
Giải nhiệt với 8 loại trà tốt cho sức khỏe bạn nên biết Lợi ích của trà đối với sức khỏe đã được nghiên cứu từ lâu, và càng tìm hiểu, bạn sẽ càng ấn tượng với loại đồ uống này.
Mọi người cần phải biết những nguyên nhân và cách điều trị tiểu đường tuýp 2 Bệnh tiểu đường type 2 chủ yếu là do lối sống, nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm cho cơ thể.
Ăn đêm tàn phá cơ thể bạn khủng khiếp thậm chí dẫn tới tử vong Ăn đêm hại như thế nào?. Những người có thói quen ăn đêm thường xuyên sẽ phải đối diện với nhiều căn bệnh nguy hiểm như béo phì, ung thư, thậm chí là đột tử.
Vì sao ăn vài TRÁI ỔI sẽ không cần gặp bác sĩ cả năm? Trái ổi là một loại quả bổ dưỡng, là nguồn cung cấp sinh tố A và C, đa số sinh tố tập trung ở phần thịt, lớp vỏ mỏng bên ngoài quả. Ổi được thể ăn sống, chế thành kem hoặc nước giải khát
Protein, chất xơ hay lượng đường trên nhãn thực phẩm là tốt? Nhìn thông tin trên nhãn, có thể bạn cũng không biết nên chọn thực phẩm thế nào.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật