Chủ đề sức khỏe: beo phi

Đốt cháy 159 calo/ngày nhờ thay bát ăn cơm mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 13:27:07 08/11/2018

Ngoài việc tạo thói quen tập thể dục, thì việc dùng bát đĩa nhỏ hơn trong bữa ăn để giảm calo thì không phải ai cũng biết.

Mách bạn 6 cách giúp đốt cháy nhiều calo qua những việc làm đơn giản

Thứ năm, 11:58:12 08/11/2018

Đốt cháy nhiều calo hơn chính là cách giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tập thể dục và chú ý đến chế độ ăn uống là 2 cách hiệu quả nhất

Lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe nếu ăn một trái táo mỗi ngày

Thứ năm, 11:25:05 08/11/2018

Các nhà khoa học tại Đại học Tây Úc cho biết ăn một quả táo mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tử vong sớm đến 35%, giúp đốt cháy mỡ bụng

Phòng và chữa bệnh cận thị cho trẻ giữ gìn đôi mắt khỏe đẹp

Thứ năm, 16:53:12 08/11/2018

Trẻ cận thị cần được đeo kính phù hợp với độ cận để cải thiện tầm nhìn hỗ trợ cho việc học tập và sinh hoạt làm quá trình tiến triển của cận thị

Bật mí những lợi ích của trái lựu đối với sức khỏe

Thứ năm, 18:03:10 08/11/2018

Khi nghe đến “lành mạnh”, chúng ta thường liên tưởng tới các loại sinh tố hoặc thực phẩm có màu xanh. Tuy nhiên, có nhiều thực phẩm khác cũng rất giàu chất dinh dưỡng.

4 sai lầm nghiêm trọng khi ăn bí đỏ khiến bạn tự rước bệnh vào mình

Thứ năm, 22:33:11 08/11/2018

Bí đỏ là thực phẩm được ưa chuộng hàng ngày nhưng không phải ai cũng sử dụng chúng đúng cách.

Mía giúp ngủ ngon, giảm stress, cơ thể luôn tỉnh táo

Thứ năm, 17:32:10 08/11/2018

Các nhà khoa học đã phát hiện một thành phần linh hoạt có trong mía và các sản phẩm thiên nhiên khác có thể giúp giảm stress và có giấc ngủ ngon.

Tổn hại sức khỏe vì stress để lại nhiều tác hại nặng nề

Thứ năm, 17:47:04 08/11/2018

Không chỉ thay đổi màu tóc, làm bạn trông già đi, stress còn là nguyên nhân của chứng rụng tóc, hói đầu, bạc tóc, lão hóa nhanh

Bật mí chế độ ăn kiêng truyền thống giúp người Nhật duy trì vóc dáng thon gọn

Thứ năm, 15:41:09 08/11/2018

Bạn đã từng nghe ai đó nói về chế độ ăn kiêng truyền thống của người Nhật để trẻ lâu và không sợ béo hay chưa? Nghiên cứu cho thấy ưu điểm của các loại thực phẩm trong chế độ ăn uống của người Nhật.

Hiện tượng ngừng thở khi ngủ nguy hiểm thế nào bạn có biết?

Thứ năm, 12:07:08 08/11/2018

Hội chứng ngừng thở khi ngủ là một tình trạng bệnh lý nguy hiểm. Trên thực tế nhiều người không biết mình bị bệnh lý về giấc ngủ, chưa nói đến tên Hội chứng ngừng thở khi ngủ.