Sức khỏe: 13 mẹo giảm cân lạ mà hiệu quả mà bạn có thể chưa biết? Mọi người đều muốn giảm cân bằng những cách dễ dàng. Có những mẹo giảm cân đã được chứng minh là có tác dụng mà bạn có thể thử.
Phòng ngừa cao huyết áp, cách phòng bệnh cao huyết áp hiệu quả Thường người ta hay nghĩ chứng cao huyết áp chỉ xảy ra ở những người có tuổi. Tuy nhiên, hiện nay bệnh cao huyết áp ở người trẻ tuổi được phát hiện rất nhiều và đang có chiều hướng tăng cao.
Sức khỏe: Hãy giảm cân một cách thông minh bạn ơi! Không cần phải mất tiền sắm máy móc tập luyện hay tốn tiền đến phòng gym. Đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi là những giải pháp giữ cơ thể cân đối tốt nhất.
Nhìn mặt trời: Giảm cân hay tăng khả nguy cơ ung thư? Giảm cân thành công luôn là niềm mong ước của nhiều người không may bị thừa cân hay béo phì. Trên thực tế, ngoại hình đóng vai trò không nhỏ trong đời sống nữ giới.
Trẻ “nghiện” công nghệ số: Hệ lụy và cách hóa giải như thế nào? Chúng ta đang sống trong thời đại với sự thay đổi chóng mặt và vượt bậc của khoa học công nghệ, đặc biệt là công nghệ số.
Tác hại của nước ngọt có gas bạn đừng nên chủ quan Tôi rất thích uống các loại nước ngọt có gas nhưng nghe nói không tốt cho sức khỏe. Xin bác sĩ cho biết nếu uống quá nhiều nước có gas sẽ gây hại như thế nào?
Những lợi ích không thể ngờ của việc đi bộ mà bạn chưa biết Đi bộ giúp tăng chức năng miễn dịch, chế ngự ung thư vú, giảm đau khớp và giảm cân.
Ăn đường như thế nào mới đúng cách để không có hại cho sức khỏe? Những người ăn trung bình hơn 22 muỗng cà phê đường – gấp 3 lần mức nên ăn – dễ bị các nguy cơ như béo phì, tiểu đường, bệnh tim.
Đau thắt lưng: Nguy cơ gây bệnh và cách cải thiện tình trạng Theo thống kê, có tới 1/3 số người trưởng thành tại Mỹ bị đau thắt lưng. Căn bệnh này đã trở nên quá phổ biến với chi phí điều trị cao và dễ gây tàn tật.
Trẻ em giữ những thói quen này là hiểm họa gây bệnh TS.BS. Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam kể ra những thói quen khiến trẻ dễ mắc các bệnh cực kỳ nguy hiểm.
Những điều nam giới cần biết về ung thư tuyến tiền liệt Nếu bạn đang ở độ tuổi dưới 50, dưới đây là 5 điều bạn nên biết về xu hướng phát triển của căn bệnh nguy hiểm này.
Những điều mẹ bầu cần biết về bệnh tiểu đường thai kỳ với sức khỏe mẹ và bé Tiểu đường thai kỳ thường gặp ở người béo phì, có gen tiểu đường típ 2. Việc điều trị bệnh trong trường hợp này thường là điều chỉnh khẩu phần ăn
Ép xác giảm cân coi chừng tan gan, nát thận - Bạn coi chừng Mặc cảm với vẻ bề ngoài quá khổ, nhiều chị em đã ăn kiêng một cách tiêu cực mà không lường hết những nguy hiểm có thể gây ra cho sức khỏe.
Lợi ích của các sản phẩm sữa đối với sức khỏe chúng ta Các sản phẩm sữa cung cấp lượng canxi cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể, giúp phòng tránh bệnh loãng xương.
Tăng cường ăn rau xanh, sợ gì mà không 'xung trận'? Không cần tới sơn hào hải vị hay những thực phẩm đắt tiền khác, rau xanh là một thức ăn tuyệt vời giúp bạn trong 'chuyện ấy'.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật