Đậu nành: Thực phẩm bổ sung estrogen cho phụ nữ mãn kinh Đã có nhiều nghiên cứu trên thế giới khẳng định hiệu quả của đậu nành trong việc làm giảm các khó chịu trong thời kỳ mãn kinh.
Hạt lanh là hạt gì? Thành phần dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của hạt lanh Hạt Lanh là một nguồn giàu chất dinh dưỡng, chất xơ, và các acid béo thiết yếu. Nó không chỉ là một nguồn chất béo, chất chống oxy hóa
Nhận biết triệu chứng của lãnh cảm tình dục ở phụ nữ Lãnh cảm không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý của chính người mắc phải mà còn gây ảnh hưởng lớn tới đời sống hôn nhân, hạnh phúc gia đình.
Thực phẩm giúp chữa khô âm đạo các bạn nữ nên biết Khô âm đạo là tình trạng phổ biến ở phụ nữ khi bước vào tuổi mãn kinh. Tuy nhiên, nó cũng có thể xảy ra ở phụ nữ trẻ do lối sống không lành mạnh
Món ăn thuốc giúp kéo dài tuổi thanh xuân bạn nên biết Đậu nành cung cấp nguồn protein rất phong phú. Trong 100g đậu có tới 34g protein (thịt lợn, thịt bò khoảng 19-21g)...
Tác dụng phụ của sầu riêng không phải ai cũng biết Sầu riêng là loại quả có mùi rất đặc trưng và được nhiều người ưa thích. Mặc dù ăn ngon và bổ, nhưng ăn nhiều sầu riêng cũng có những tác hại nhất định mà nhiều người chưa biết.
Các biện pháp tự nhiên giúp giảm chứng bốc hỏa ở phụ nữ Phụ nữ nhất là những người bắt đầu bước vào ngưỡng cửa tuổi trung niên thường xuất hiện các triệu chứng bốc hỏa, nóng ran.
Dấu hiệu tiền mãn kinh dễ nhận biết nhất ở phụ nữ Tiền mãn kinh ở phụ nữ là một trong những thời kỳ không thể thiếu trong vòng tuần hoàn sinh lão bệnh tử. Độ tuổi mãn kinh trung bình của một người phụ nữ thường bắt đầu từ 50 tuổi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật