Chủ đề sức khỏe: bua sang

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho mẹ bầu mắc tiểu đường

Thứ năm, 22:58:12 01/11/2018

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu mắc tiểu đường. Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ thì việc lựa chọn các loại thực phẩm phải đặc biệt quan trọng.

Lợi ích của việc ăn uống đúng giờ bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 14:06:12 01/11/2018

Phải ăn uống đúng giờ: Nói rồi cứ phải nói mãi là sao?. Ăn uống không đều đặn ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học, điều này sẽ dẫn đến tăng cân cùng với những nguy cơ khác đối với sức khỏe con người.

Những sai lầm trong bữa sáng khiến việc ăn uống phản tác dụng

Thứ sáu, 16:01:06 02/11/2018

Ăn sáng luôn là một thói quen tốt và cần phải duy trì. Tuy nhiên, nhiều người Việt vẫn mắc sai lầm khi ăn sáng và điều này cực hại sức khỏe.

Điểm danh 7 thói quen giúp cơ thể và tinh thần đều khỏe mạnh

Thứ năm, 12:41:05 01/11/2018

Nếu là người hiện đại, hãy làm theo 7 thói quen này để cơ thể và tinh thần đều khỏe mạnh. Hãy nghe các chuyên gia y học đưa ra 7 thói quen tốt mà bạn nên thực hiện mỗi ngày để có tâm - thân khỏe mạnh.

Những lưu ý ăn uống với trẻ dưới 4 tuổi bố mẹ nên biết

Thứ năm, 10:00:07 01/11/2018

Lưu ý ăn uống với trẻ dưới 4 tuổi bố mẹ nên biết. Trẻ dưới 4 tuổi khi ăn có thể xảy ra là khả năng bị hóc, nghẹn do chưa kiểm soát tốt khả năng nhai, nuốt của mình.

10 tác hại của việc bỏ bữa sáng bạn chưa từng biết

Thứ sáu, 21:07:04 02/11/2018

10 tác hại của việc bỏ bữa sáng bạn chưa từng biết. Bạn có biết, việc bỏ bữa sáng là nguyên nhân gây rụng tóc?

Lý do nên ăn ngũ cốc trong bữa sáng nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 13:05:06 02/11/2018

Lý do bạn nên ăn ngũ cốc trong bữa sáng. Ngũ cốc giàu chất xơ, các vitamin, khoáng chất, sắt và protein. Ăn sáng với ngũ cốc sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe dưới đây.

Gợi ý bữa sáng lành mạnh cho những người muốn giảm cân

Thứ sáu, 09:23:06 02/11/2018

Gợi ý bữa sáng lành mạnh cho người muốn giảm cân. Nếu bạn đang muốn giảm cân, đừng bao giờ bỏ bữa sáng.

Bật mí dinh dưỡng thông minh cho con trong mùa thi

Thứ sáu, 08:56:03 02/11/2018

Dinh dưỡng thông minh cho con trong mùa thi. Để con có đủ sức khỏe và đầu óc minh mẫn khi thi cử, các mẹ hãy cung cấp cho con một chế độ dinh dưỡng thông minh và khoa học.

Lưu ý khi dùng hoa quả để giảm cân bạn gái nhất định phải biết

Thứ sáu, 13:39:13 02/11/2018

Lưu ý khi dùng hoa quả để giảm cân. Kết hợp nước ép hoa quả cùng các loại rau củ sẽ bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn giảm bớt cảm giác thèm ăn.

Lý do tại sao bạn nên nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt?

Thứ sáu, 07:53:05 02/11/2018

Tại sao bạn nên nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt? Nhiều chuyên gia sức khỏe cho rằng nhai thức ăn cũng nên được xem là một thói quen cần phải rèn luyện, đặc biệt là đối với trẻ em.

Hướng dẫn để có bữa ăn tối lành mạnh bạn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 04:43:12 02/11/2018

Ngạn ngữ có câu: “Bữa ăn sáng là bữa dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù”.

5 lý do để uống một ly sinh tố rau xanh cho bữa sáng

Thứ sáu, 02:30:12 02/11/2018

Bữa sáng là thời điểm tốt nhất trong ngày để uống một cốc sinh tố rau xanh, đặc biệt là khi bạn đang cố gắng cải thiện sức khỏe hoặc đang muốn giảm cân.

Sẽ không ai dám hâm lại cơm nguội để ăn nữa nếu biết sự thật khủng khiếp này

Thứ sáu, 00:41:10 02/11/2018

Cứ tưởng như thế là bình thường, đến hôm rồi đọc được tin này trên mạng tự nhiên em thấy run run, không biết từ giờ có nên giữ thói quen ăn cơm nguội như này không nữa.