Điểm mặt những loại thực phẩm tốt cho hệ thần kinh của bạn Hệ thống thần kinh là một phần rất quan trọng của cơ thể con người vì nó kiểm soát tất cả các hoạt động nhận thức từ giao tiếp, phân tích, ra quyết định vv…
Điểm mặt 9 thực phẩm tốt nhất giúp bạn cải thiện màu sắc cho da Xoài, đu đủ và mơ có chứa các sắc tố gọi là carotenoids, trong các lớp mỡ nằm dưới lớp da có thể cải thiện màu da.
Những loại thực phẩm tốt cho người bệnh phổi không nên bỏ qua Tập thể dục, không hút thuốc và tránh môi trường ô nhiễm là cách phổ biến nhất để đảm bảo phổi được khỏe mạnh ở mỗi người.
Vai trò của omega 3 với bà bầu có thể nhiều chị em chưa biết Omega 3 được biết với hai dạng chất là EPA và DHA. EPA hỗ trợ phát triển hệ miễn dịch, tim mạch. Trong khi, DHA tốt cho bộ não, mắt và hệ thần kinh trung ương của thai nhi.
5 căn bệnh nguy hiểm do thiếu vitamin D mà bạn cần biết Thiếu hụt vitamin D có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe như chứng mất trí nhớ, tâm thần phân liệt, thậm chí là ung thư tiền liệt tuyến.
Mách bạn cách ngăn ngừa chứng tắc động mạch bằng thực phẩm Có một số loại thực phẩm từ tự nhiên giúp bạn thông động mạch một cách an toàn hiệu quả nhất.
Axit béo omega-3 có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú Những thực phẩm giàu axit béo omega-3 có khả năng giảm nguy cơ ung thư vú ở những phụ nữ béo phì và trong giai đoạn sau mãn kinh
Tiết lộ top thực phẩm giàu collagen làm đẹp da ngay từ bên trong Thiên nhiên đã ban tặng con người rất nhiều loại thực phẩm giàu collagen hoặc giúp cho sự tổng hợp chất này.
Siêu thực phẩm tăng IQ cho bé tuổi ăn dặm các mẹ nên biết Cùng điểm danh những loại thực phẩm giúp con yêu học giỏi thông minh nào.
Chế đố dinh dưỡng cho bệnh sa sút trí tuệ bạn nên biết Sa sút trí tuệ ở người già từ 60 tuổi trở lên chiếm khoảng 4%, mặc dù do nhiều nguyên nhân gây ra và khi các tế bào thần kinh đã bị tổn thương thì việc điều trị phục hồi gần như là không thể.
Mách nước những thực phẩm cho người muốn tăng cân mà mãi không được Nếu bạn đang trong tình trạng quá gầy và cần tăng cân thì chú ý chế độ ăn chính là giải pháp tốt nhất.
Những siêu thực phẩm giúp cho đôi mắt của bạn sáng ngời Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Hãy thực hiện chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng để có đôi mắt sáng và khỏe mạnh.
10 thực phẩm tốt hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân viêm khớp Viêm khớp là căn bệnh phổ biến hiện nay, khiến người bệnh bị đau cơ và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Cẩm nang chế độ dinh dưỡng thiết yếu dành cho phái đẹp Để có được một cơ thể khỏe mạnh và làn da rạng rỡ phụ nữ nên bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu mỗi ngày
3 loại thực phẩm chống viêm hiệu quả bạn không nên bỏ qua Viêm là một phản ứng của hệ miễn dịch cơ thể nhằm chữa lành vết thương, nhưng nếu vượt ngoài tầm kiểm soát, điển hình như viêm thấp khớp, chúng có thể gây tổn hại đến cơ thể.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật