Mách nước những thực phẩm giảm cân giúp bạn có được vóc dáng thon gọn Với những bạn gái luôn mong muốn mình có được thân hình thon gọn và săn chắc. Cùng xem 15 loại thực phẩm giảm cân bạn nên bổ sung hàng ngày.
Trẻ mắc sởi cần được bổ sung kẽm, vitamin A, C, bạn đã biết chưa? Khi trẻ bị sởi, cần cho trẻ ăn tăng rau, quả có màu vàng, đỏ và các loại rau có lá xanh sẫm. Bệnh sởi tiến triển nặng ở trẻ nhỏ có tình trạng dinh dưỡng kém
Bí quyết bảo vệ mũi ngày đông không phải ai cũng biết Mùa đông tăng cường bảo vệ mũi sẽ giúp bảo vệ lá phổi, cánh cửa của hệ thống hô hấp.
Mẹ bầu cần bổ sung sắt như thế nào để không bị táo bón? Quá trình bổ sung sắt mẹ thường gặp phải triệu chứng táo bón hết sức khó chịu mà nguyên nhân chủ yếu là do thành phần có trong loại sắt mẹ đang dùng không hấp thụ được
7 thực phẩm càng ăn nhiều càng tốt cho sức khỏe bạn không nên bỏ qua Bí quyết để tăng tuổi thọ không phải chỉ là rèn luyện sức khỏe mà còn cần bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn hằng ngày.
Mách nhỏ phái đẹp cách ăn uống thế nào cho da đẹp? Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng rất nhiều tới làn da. Một số thực phẩm sẽ làm cho da trở nên tươi trẻ, mịn màng hơn.
Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn không phải ai cũng biết Mỗi ngày một người trung bình hít thở khoảng 20000 lần. Việc hô hấp thông qua phổi và nó phải làm việc cả ngày để hít và xả những khí cần thiết cho sự sống.
Thói quen dự trữ thực phẩm trong tủ lạnh chống bão thế nào? Thức ăn đã nấu chín phải chờ đến lúc vừa nguội mới đưa vào tủ lạnh ở ngăn riêng cách ly với ngăn để thực phẩm tươi sống.
Mách nhỏ những thực phẩm giải nhiệt cho ngày nắng nóng Trong những ngày thời tiết nóng nực, oi bức, cơ thể bị mất nước do ra nhiều mồ hôi, bị rối loạn một số chức năng tạng phủ, sức đề kháng suy giảm, do nhiệt độ cao của môi trường...
Bật mí những thực phẩm “vàng” có tác dụng làm sạch răng miệng Tiến sĩ nha khoa Peter Alldritt, Chủ tịch Ủy ban sức khỏe răng miệng của Hiệp hội Nha khoa Úc cho biết, một số loại thực phẩm sẽ giúp giữ cho răng của bạn chắc khỏehơn nếu bạn biết dùng đúng cách.
Mẹo giữ sức khỏe khi thức khuya xem World Cup nên biết Trước hôm định thức khuya xem trận đấu yêu thích, bạn hãy đảm bảo ngủ 9 tiếng để tránh mệt mỏi, kiệt sức.
Bí quyết giúp bạn xua tan nỗi lo ung thư phổi nhờ ăn những thực phẩm sau Chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều tới chức năng phổi, để ngăn chặn ung thư phổi, hen suyễn hãy ăn những thực phẩm dưới đây.
Dinh dưỡng thông minh giảm đau cho người thấp khớp, các bạn đã áp dụng phương pháp nào? Tôi bị bệnh thấp khớp đã 6 năm. Ngoài uống thuốc, tôi còn được biết những người mắc bệnh như tôi phải có chế độ ăn uống đặc biệt...
Bật mí 6 cách thoát khỏi chứng lạnh chân, tay trong mùa đông Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người có cảm giác bàn chân, bàn tay luôn lạnh cóng, buốt giá, tay chân đỏ tấy hoặc trắng bệch, đau nhức… mặc dù đã mặc ấm, đi tất.
5 thực phẩm đặc biệt có lợi cho sức khỏe của chị em phụ nữ Với phụ nữ, vì những đặc điểm sinh lý riêng, càng cần phải bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm đặc biệt có lợi cho sức khỏe của chị em.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật