Đừng để bệnh tiêu hóa 'hành hạ' bạn ngày nắng nóng Đừng để bệnh tiêu hóa 'hành hạ' bạn ngày nắng nóng. Mùa hè, bạn dễ mắc phải các vấn đề tiêu hóa như khó tiêu, mất nước, tiêu chảy... Để phòng tránh, hãy thực hiện các mẹo dưới đây.
Mách nhỏ chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh tuyến giáp Một chế độ ăn uống nghiêm ngặt và có kỷ luật là rất quan trọng với bệnh nhân mắc bệnh tuyến giáp.
Tiết lộ “Doping” cho… tinh binh của các quý ông bằng dinh dưỡng Đối với những nam giới vô sinh do suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày rất cần thiết trong việc hỗ trợ điều trị.
Bật mí top thực phẩm trị táo bón hiệu quả cho mẹ bầu sau Tết Bổ sung chất xơ, nước cũng như có chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp mẹ vượt qua những khó chịu vì táo bón trong thai kỳ.
Mách nhỏ bài thuốc giúp chị em sau đẻ không bị táo bón Nhiều bà mẹ sau sinh, ăn uống bình thường nhưng vẫn bị táo bón, đại tiện ít hoặc nhiều ngày không đi, phân khô, cứng.
Bài thuốc hay từ cây nhà lá vườn giúp bạn chữa táo bón hiệu quả Không chỉ là những thực phẩm "cây nhà lá vườn" quen thuộc, chúng còn được biết đến với công dụng chữa táo bón hiệu quả.
Ăn đu đủ để trị táo bón và còn nhiều giá trị dinh dưỡng khác nữa Đu đủ hầm, luộc, làm nộm đu đủ cùng với các loại rau khác hoặc xay thành sinh tố vừa ngon miệng vừa có tác dụng trị táo bón
Các mẹo chữa chướng bụng, đầy hơi dễ thực hiện tại nhà Chướng bụng đầy hơi thường xảy ra sau mỗi bữa ăn do có vấn đề về dạ dày và hệ tiêu hoá. Dưới đây là các mẹo chữa chướng bụng, đầy hơi đơn giản mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Nguyên tắc dinh dưỡng giúp bé phát triển chiều cao phụ huynh nên biết Nguồn thực phẩm từ tự nhiên là một yếu tố quan trọng giúp con cao lớn vì vừa an toàn lại đảm bảo dưỡng chất.
Mách nhỏ các mẹ thực đơn ngon dành cho con bị táo bón Trẻ táo bón hay chán “nạp” thêm thức ăn, rất nhiều chị em lo lắng vì không biết nên nấu gì cho con. - Làm mẹ
Đừng bỏ qua 10 loại trái cây dồi dào vitamin C dưới đây nhé! Cà rốt, cà chua, dưa leo, anh đào... là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chứa một lượng lớn vitamin C.
Cách giúp bạn khỏe khoắn nơi công sở không phải ai cũng biết Làm việc nơi công sở có thể dẫn đến nhiều bệnh văn phòng nguy hiểm. Dưới đây là những mẹo nhỏ nơi công sở giúp bạn khỏe khoắn hơn nhiều.
Cảnh báo tác dụng phụ đáng sợ của đu đủ chín nhiều người chưa biết Đu đủ chín không những là món ăn ngon bổ dưỡng mà còn có thể dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, một số người nếu ăn quá nhiều đu đủ chín sẽ khiến bệnh tình càng nặng hơn.
Bỏ túi ngay top 4 đồ uống giúp bạn giảm cân hiệu quả Đây là top 4 loại đồ uống có thể giúp bạn tăng tốc độ giảm cân. Cách giảm cân hiệu quả nhất chính là kết hợp một chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý.
Đừng bỏ qua những loại rau tốt cho dạ dày của bạn dưới đây nhé! Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức...Bạn có biết làm thế nào để bảo vệ dạ dày của bạn một cách hiệu quả và nhanh chóng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật