Chủ đề sức khỏe: cai xoan

Chế biến thực phẩm đúng cách, bạn sẽ thu được kết quả tuyệt vời

Thứ tư, 15:40:03 07/11/2018

Chế biến thực phẩm đúng cách. Dâu tây để nguyên quả có chứa từ 8-12% vitamin C so với khi bạn cắt nhỏ chúng.

Thực phẩm chống ung thư cực hay với 5 loại rau quả sau

Thứ Hai, 15:41:10 05/11/2018

Thực phẩm chống ung thư - Khoai lang, cà chua, chuối, cải xoăn, nho đen là 5 loại rau quả chống ung thư rất tốt. Những loại rau quả này không chỉ chứa hàm lượng chống ung thư nhiều.

Tuyệt chiêu thu nhỏ bụng nhờ thực phẩm bạn chớ nên bỏ qua

Thứ Hai, 08:37:10 05/11/2018

Tuyệt chiêu thu nhỏ bụng nhờ thực phẩm. Làm sao để giảm mỡ, thu nhỏ bụng càng nhanh càng tốt cũng luôn là khát khao cháy bỏng của hầu hết phái đẹp.

6 dấu hiệu đặc trưng cảnh báo cơ thể bạn đang quá thiếu rau quả mỗi ngày

Thứ Hai, 02:52:09 05/11/2018

6 dấu hiệu đặc trưng cảnh báo bạn đang ăn quá ít rau quả mỗi ngày. Nếu thấy cơ thể có 6 dấu hiệu này thì bạn cần bổ sung rau quả ngay lập tức.

Thói quen xấu cần LOẠI BỎ ngay để trị chứng ĐẦY HƠI

Chủ nhật, 20:40:09 04/11/2018

Thói quen xấu cần bỏ để thoát chứng đầy hơi. Ăn quá nhanh, dùng ống hút uống nước sinh ra khí thừa trong bụng, ăn nhiều đậu và cải xoăn sống khó tiêu hóa… dẫn tới đầy hơi.

Bật mí 5 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả nhất

Chủ nhật, 14:24:11 04/11/2018

Nếu bạn đang muốn loại bỏ bớt độc tố ra khỏi cơ thể của bạn, giúp cho bạn luôn cảm thấy vui vẻ, sảng khoái và khỏe mạnh hơn thì dưới đây là một số biện pháp giúp bạn thanh lọc cơ thể cực hiệu quả.

Bí quyết ăn chay đủ dưỡng chất bạn không được bỏ qua

Thứ bảy, 18:59:05 03/11/2018

Ăn chay được xem là một chế độ ăn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, do chỉ dùng thực phẩm có nguồn gốc thực vật nên có người lo ngại thực đơn chay thiếu các dưỡng chất thiết yếu.

Đây là dấu hiệu bạn chưa ăn đủ rau củ quả không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 13:08:10 02/11/2018

Đây là dấu hiệu bạn chưa ăn đủ rau củ quả. Ăn rau củ quả tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng ăn và có nhiều người ăn nhưng chưa chắc đã đủ.

Cách xây dựng chế độ ăn thanh lọc cơ thể cho năm mới

Thứ năm, 08:13:07 01/11/2018

Để có cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng tuyệt vời, hệ thống miễn dịch mạnh mẽ, tràn đầy năng lượng, bạn nên biết cách giải độc cơ thể và giảm cân hàng năm.

Kể tên 6 loại rau xanh giàu protein giúp xây dựng cơ bắp

Thứ sáu, 02:56:06 02/11/2018

Rau bina, cải xoăn, cải bắp, súp lơ xanh là những loại rau rất giàu protein, giúp bạn tăng cơ bắp nhanh chóng, đồng thời cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Công dụng chữa bệnh của rau xanh không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 04:13:08 02/11/2018

Công dụng chữa bệnh của rau xanh. Tăng cường thị lực, ổn định huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tật... là những công dụng tuyệt vời của rau xanh.

8 loại rau xanh tăng cường vẻ đẹp bạn không nên bỏ qua

Thứ sáu, 02:45:10 02/11/2018

8 loại rau xanh tăng cường vẻ đẹp. Việc ăn các loại lá rau có màu xanh đậm như rau bina có thể làm thay đổi cuộc sống và diện mạo của chính bạn.

Những giá trị dinh dưỡng trong cải xoăn bạn không thể bỏ qua

Thứ năm, 22:33:07 01/11/2018

Cải xoăn cũng là một loại rau lá xanh rất bổ dưỡng, giàu vitamin và khoáng chất quan trọng. Bạn nên ăn cải xoăn vì những lý do sau.

Cách tốt nhất để trẻ thích ăn thực phẩm có vị đắng

Thứ năm, 17:57:11 01/11/2018

Cách tốt nhất để trẻ thích ăn thực phẩm có vị đắng. Dựa vào biểu cảm trên khuôn mặt có thể nhận ra trẻ thích hay không thích khi nếm thử một mùi vị mới nào đó.