Giảm cân mùa đông hiệu quả với 5 mẹo đơn giản này nhé! Dưới đây là 5 mẹo giảm cân mùa đông nhanh và hiệu quả mà Lamsao.com muốn giới thiệu tới bạn. Bạn đừng quên áp dụng 5 mẹo giảm cân mùa đông này nhé.
Mang thai: Nguyên nhân và cách kiểm soát cân nặng thế nào? Thai phụ giảm ăn vặt, chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, ăn chậm, nhai kỹ, ăn nhiều chất xơ, uống đủ nước để giữ cân nặng ổn định.
10 điều kỳ lạ của cơ thể khi ngủ có thể bạn chưa biết Trong khi bạn ngủ, cơ thể đang làm rất nhiều điều 'điên rồ' mà chính bạn cũng không thể tưởng tượng ra.
Điểm mặt 8 điều giúp các mẹ hiểu hơn về bé sơ sinh Dù có chuẩn bị tinh thần kĩ càng đến đâu và hồi hộp chờ mong thế nào đi nữa thì bạn vẫn có thể thấy em bé thật là...xa lạ.
Tại sao mẹ béo phì khi mang thai sinh con dễ bị bệnh hen? Những bà mẹ bị béo phì trong khi mang thai có khả năng sinh ra trẻ bị hen cao hơn so với các bà mẹ có cân nặng bình thường khi mang thai.
Muốn giảm cân thì cũng né ngay những kiểu sau kẻo sức khỏe xuống cấp Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân thì cũng đừng quên tránh những thói quen sau để đảm bảo sức khỏe nhé!
Giảm cân hiệu quả nhờ ngủ đúng cách - Bạn biết không? Không cần thực hiện các chế độ giảm cân hay phương pháp chăm sóc da phức tạp, riêng việc ngủ khoa học đã giúp bạn đẹp lên nhiều.
Để sở hữu dáng chuẩn 'vô thời hạn' sau khi giảm cân Sau khi giảm cân thành công, hãy tạo những thói quen dưới đây để duy trì trọng lượng mà bạn khó khăn đạt được.
6 sai lầm khi cho con uống thuốc các mẹ thường gặp Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng có rất nhiều trẻ bị bố mẹ cho uống thuốc sai cách, quá liều hay thậm chí nhầm thuốc, đặc biệt là ở trẻ dưới 1 tuổi.
Kết hợp nhiều biện pháp để giảm cân an toàn và hiệu quả Thay vì ngồi xem tivi, bạn hãy dành ra 30-60 phút mỗi ngày, lựa chọn môn thể thao giúp giảm cân hiệu quả.
Ăn dặm: Hầu như mẹ nào cũng mắc phải những lỗi này Những sai lầm này ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển chiều cao, cân nặng cũng như hình thành thói quen ăn uống thiếu lành mạnh cho trẻ.
Nguyên nhân gây tăng huyết áp, những triệu chứng thường gặp Cao huyết áp được phân loại thành các giai đoạn khác nhau dựa trên chỉ số. Nhận biết nguyên nhân gây tăng huyết áp rất quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh xuất hiện.
Bật mí bí quyết chống rạn da khi mang thai cho bà bầu Có đến gần 80% phụ nữ bị rạn da khi mang thai. Đây là nỗi lo của hầu hết mẹ bầu.
Các món ăn giúp tim khỏe hơn mỗi ngày bạn không nên bỏ qua Trong vài thập kỷ trở lại đây, bệnh lý tim mạch đang ngày càng gia tăng ở nước ta.
Lạm dụng siêu âm thai - Nhiều tác hại đến thai nhi Việc lạm dụng siêu âm không chỉ tốn kém về tiền bạc mà còn ảnh hưởng tới não bộ, thính lực, cân nặng… của thai nhi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật