Stress ảnh hưởng như thế nào tới bệnh lý tim mạch? Trong cuộc sống hàng ngày, bất cứ ai cũng có những cảm xúc buồn, thương, giận, ghét... Tuy nhiên, khi một hoặc nhiều cảm xúc này lặp đi lặp lại nhiều lần
Giải mã những hành động kỳ lạ trong giấc ngủ của bạn Giấc ngủ sâu không mộng mị là điều ai cũng mong muốn sau một ngày làm việc vất vả.
Stress có mối liên kết như thế nào tới bệnh tim mạch Căng thẳng tâm lý được cho là một yếu tố gây bệnh vữa xơ động mạch quan trọng. Những người hiểu biết về stress, có sức khỏe và tâm lý vững vàng sẽ dễ dàng vượt qua
Những phương pháp giảm huyết áp không cần dùng thuốc mà bạn nên biết Giảm huyết áp mà không cần dùng thuốc dễ hơn bạn nghĩ, theo Prevention. Bằng cách áp dụng một số biện pháp tự nhiên sau, bệnh cao huyết áp có thể được kiểm soát ở mức tối đa.
8 cách bảo vệ mắt cho dân văn phòng ai cũng nên biết Với những người làm văn phòng thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính nhiều dẫn tới mắt dễ bị mỏi, nhức.
5 hiểu biết vô cùng sai lầm về căn bệnh cao huyết áp Nhiều người bị bệnh cao huyết áp thường mắc những sai lầm dưới đây.
Cây thuốc quý giúp người huyết áp cao ngủ 6 tiếng 1 đêm Cây Nữ lang được biết là “vua của các thảo dược trị mất ngủ” ở châu Âu, rất thích hợp cho người bị mất ngủ, khó ngủ có kèm bệnh lý huyết áp cao, tim mạch.
8 cách giải tỏa 'xì trét' ngay tại chỗ bạn cần bỏ túi ngay Đừng làm gì cả mà hãy ngồi yên trên chiếc ghế của bạn. Đó chính là những khoảnh khắc thư thái và yên bình trong ngày giúp giảm thiểu mức độ căng thẳng.
Những món ăn giúp bổ thận cho người già tiểu đêm nhiều Theo Đông y, việc bài niệu là kết quả khí hóa của bàng quang. Bất kể nguyên nhân nào, khi ảnh hưởng đến bàng quang khí hóa thì sẽ xảy ra bài niệu bất thường.
Cuối tuần cũng có thể giảm cân nếu bạn làm theo cách này! Hãy tìm hiểu nhé! ... mua sắm, nấu ăn ở nhà, làm 'chuyện ấy' hay vui chơi với bạn bè là những thói quen lành mạnh vào cuối tuần.
Bật mí những thực phẩm giúp ban 'thổi bay' stress một cách đơn giản Chế độ ăn uống cân bằng dưỡng chất là yếu tố góp phần giúp giữ bình tĩnh, giảm bớt và chế ngự stress.
Dinh dưỡng cho người bệnh viêm gan do virut gây ra - Các bạn hãy tham khảo thêm nhé! Trong giai đoạn điều trị viêm gan cấp, chế độ ăn uống và nghỉ ngơi đóng một vai trò rất quan trọng. Người bệnh nên ăn những thức ăn lỏng, dễ tiêu rồi ăn đặc dần, cho đến khi trở lại bình thường.
8 cách giữ sức khỏe trong mùa hè bạ chớ nên bỏ qua Trong những ngày nóng bức nhất của mùa hè, thời tiết nóng kéo dài dai dẳng, cuộc sống thật không dễ dàng và có thể dẫn tới những rối loạn về sức khỏe.
8 dấu hiệu dự báo cơn đau tim sớm có thể bạn chưa biết Những thay đổi bất thường dù là nhỏ nhất dưới đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim.
Dùng thảo dược mang niềm vui chữa dứt bệnh cho người viêm họng mạn tính Với nhiều người, viêm họng chỉ là bệnh thông thường có thể bỏ qua để một vài hôm sẽ tự hết. Nhưng với một số người, bệnh viêm họng mãn tính lại trở thành nỗi ám ảnh mỗi khi nó tái phát.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật