Bất lợi của việc thường xuyên thở nông tới sức khỏe con người Bạn có biết rằng thở nông có thể có nhiều tác động bất lợi tới sức khỏe con người. Dưới đây là những điều bạn nên biết về hơi thở của mình.
6 lý do tốt cho sức khỏe để bạn tập thể dục thường xuyên hơn Tập thể dục không phải chỉ là một cách để giảm cân mà giúp bạn nhiều hơn trong sức khỏe, tình dục và cuộc sống.
Loại bỏ ngay thói quen xấu ngày cuối tuần để cơ thể khỏe mạnh hơn Ngủ nướng, tranh thủ làm việc, ăn uống 'thả phanh' vào những ngày cuối tuần sẽ chỉ khiến bạn mệt mỏi và khó bắt đầu cho tuần mới.
Hiểu đúng về việc dùng hạt sen chữa mất ngủ để việc sử dụng co hiệu quả Nhiều người cho rằng ăn hạt sen chữa mất ngủ nhưng thực tế nếu dùng không đúng cách sẽ không có hiệu quả. Cùng tham khảo ngay sau đây
Ngáp quá nhiều - Dấu hiệu của bệnh tim mạch có thể bạn chưa biết Ngáp là một hành động vô thức. Tuy nhiên, nếu ngáp quá nhiều, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo về bệnh tật.
Cách đối phó viêm dạ dày để những cơn đau không còn hành hạ bạn Hiện nay, tỷ lệ người mắc bệnh viêm dạ dày rất cao. Bệnh viêm dạ dày mạn tính thường gặp ở người lớn tuổi, tuổi càng cao tỷ lệ mắc bệnh càng nhiều
Mách bạn 4 cách giảm cân siêu tốc trong vòng 1 tuần Ai cũng có một vóc dáng thon thả, và dưới đây là 4 cách giúp bạn giảm cân siêu tốc trong vòng 1 tuần.
Viêm dạ dày mạn tính - những điều nên biết để phòng bệnh Viêm dạ dày mạn thường thứ phát sau một số rối loạn tiêu hoá kéo dài hoặc rối loạn các chức năng tiêu hoá, có liên quan đến tuổi tác.
Hướng dẫn một số bài thuốc giúp chữa trị bệnh viêm đại tràng Những vị thuốc chữa bệnh viêm đại tràng mãn tính hay còn gọi là viêm loét đại tràng (kết tràng) không đặc hiệu từ rau sam, hoa kinh giới
Những thói quen phổ biến làm bạn già hơn người khác chục tuổi Lo lắng không chỉ làm cho chúng ta không hạnh phúc, sốt ruột và mệt mỏi, mà còn thực sự khiến bạn già đi.
Nguyên nhân phổ biến khiến loét miệng mà bạn chưa biết Loét miệng là tình trạng răng miệng rất phổ biến. Có khoảng 20% dân số đã gặp tình trạng này ít nhất 1 lần trong đời.
Tóc bạc sớm nguyên nhân có thể do thiếu máu ác tính gây ra Người bị thiếu vitamin, mắc một số bệnh như bệnh thiếu máu ác tính hay hội chứng Werner sẽ dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm.
Táo ta đa công dụng, phòng ngừa và trị bệnh hiệu quả mà ít người biết Táo ta có thể chế biến thành mứt hay ép nước uống. Loại quả này chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng phòng ngừa và trị bệnh rất hiệu quả.
Bệnh trĩ đang ngày một gia tăng ở dân văn phòng và cách hạn chế Những biểu hiện như trĩ lồi ra tiết dịch ẩm ướt, gây ngứa hậu môn khi ngồi lâu cho thấy bệnh trĩ đang tiến triển nặng hơn.
Những triệu chứng và một số cách phòng bệnh trĩ như thế nào cho hiệu quả Trĩ là bệnh phổ biến ở cả nam và nữ do phải đứng lâu hoặc ngồi lâu nên làm tăng áp lực tĩnh mạch phần dưới trực tràng chính là nguyên nhân gây bệnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật