Chủ đề sức khỏe: cang thang

Những biện pháp giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần

Chủ nhật, 07:27:11 18/11/2018

Bạn không có các vấn đề bao gồm trầm cảm hoặc rối loạn lượng cực, điều đó không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình.

Đây là lý do vỏ chanh được xem là tiên dược cho sức khỏe

Chủ nhật, 21:51:08 18/11/2018

Khi bị những bệnh này bạn chỉ cần dùng vỏ chanh là khỏi mà không phải tới bác sĩ, các bạn hãy lưu lại ngay!

Bí quyết cải thiện sức khỏe phái mạnh bạn đừng bỏ qua

Chủ nhật, 06:32:12 18/11/2018

Tập hít đất, đi bộ hay sex nhiều hơn là một trong những tuyệt kỹ giúp các chàng lúc nào cũng có một cơ thể cường tráng.

Một vài bí quyết giúp bạn luôn có giấc ngủ ngon nhất định phải biết

Chủ nhật, 05:32:11 18/11/2018

Giấc ngủ rất cần thiết, nó cung cấp cho chúng ta năng lượng để hoàn thành mọi công việc. Dưới đây là một vài bí quyết giúp bạn luôn có giấc ngủ ngon.

7 cách đơn giản giúp bạn sống vui không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 06:08:15 18/11/2018

Dù không muốn thừa nhận, nhưng căng thẳng là một phần tất yếu của cuộc sống. Vì vậy, với những gợi ý tích cực sau đây, hy vọng bạn có cuộc sống vui vẻ.

Bổ sung sắt, axít folic cho thai phụ để khỏe mẹ, khỏe con

Thứ bảy, 23:08:10 17/11/2018

Để hỗ trợ thai nhi phát triển tối ưu, các vi chất dinh dưỡng như: sắt, axít folic, kẽm, canxi... và các vitamin đóng một vai trò hết sức quan trọng

Khi ngủ đủ giấc, điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra với cơ thể của bạn?

Chủ nhật, 04:51:13 18/11/2018

Dù biết chúng ta không thể đi ngược lại với quy luật của thời gian nhưng để hạn chế tối đa quy luật lão hóa, đó là ngủ đủ giấc.

Thiếu vitamin cũng gây đau đầu - cần bổ sung như thế nào chu đủ?

Thứ bảy, 16:26:03 17/11/2018

Đối với người bị đau nửa đầu sẽ có các triệu chứng như: cơn đau dữ dội, có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày, thường xảy ra như một hiện

12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt bạn nên biết

Chủ nhật, 04:40:05 18/11/2018

Lượng chất sắt mỗi người nên nạp hàng ngày là 8-27mg, người già, phụ nữ có thai và cho con bú còn cần nhiều hơn.

Mẹ bầu cần bổ sung sắt, axít folic như thế nào cho hợp lý?

Thứ bảy, 19:11:05 17/11/2018

Có thể ngăn ngừa 70 - 80% số trẻ bị dị dạng ống thần kinh trước và trong thời gian mang thai nếu mẹ được bổ sung acid folic đầy đủ

4 mẹo bảo quản vitamin C trong rau, quả không bị mất đi

Thứ bảy, 14:35:06 17/11/2018

Vitamin C được cung cấp chủ yếu qua rau, quả nhưng nếu không biết sử dụng, dễ dẫn đến thiếu gây một số biểu hiện như xuất huyết dưới da

6 nguyên nhân gây đau đầu phổ biến và cách khắc phục hiểu quả

Chủ nhật, 18:59:11 18/11/2018

Đau đầu gây ra một số cơn đau về vật lý và cách khắc phục thường gặp là uống thuốc đau đầu để giảm bớt cơn đau.

10 cách chữa đau đầu không tốn tiền, không cần dùng thuốc

Chủ nhật, 18:58:06 18/11/2018

Những cơn đau đầu khiến bạn khó chịu và không còn sức lực để làm bất cứ việc gì. Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn đau đầu mà không cần dùng đến thuốc.