Chủ đề sức khỏe: cang thang

Bất lợi của việc thường xuyên thở nông nhất định bạn phải biết

Thứ Ba, 16:14:11 13/11/2018

Bạn có biết rằng thở nông có thể có nhiều tác động bất lợi tới sức khỏe con người. Dưới đây là những điều bạn nên biết về hơi thở của mình.

Những lợi ích bất ngờ của việc “yêu” vào lúc sáng sớm

Thứ sáu, 14:03:07 20/04/2018

Hãy thử "yêu" vào buổi sáng một cách điều độ từ 2-3 lần/tuần trong thời gian ngắn, bạn sẽ cảm nhận được ngay sự khác biệt về sức khỏe của chính mình.

Những thói quen làm tăng lợi ích của việc tập yoga

Thứ Ba, 16:06:09 13/11/2018

Với những người thường xuyên tập yoga, việc áp dụng các động tác yoga trong cuộc sống là không thể thiếu.

Những cảnh báo liên quan đến hội chứng ngưng thở khi ngủ

Thứ Ba, 16:57:10 13/11/2018

Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một sự rối loạn đặc trưng bởi sự ngừng thở từng lúc về đêm trong lúc ngủ, có thể dẫn tới thiếu ôxy máu và liên quan đến ngủ ngày quá nhiều.

Những điều nên làm trong giờ nghỉ trưa để cơ thể luôn tràn đầy sức sống

Thứ Ba, 11:27:10 13/11/2018

Nghỉ trưa là khoảng thời gian để bạn thư giãn cả về thể chất lẫn tinh thần sau một buổi làm việc.

8 ảnh hưởng của việc thiếu ngủ đối với sức khỏe của bạn

Thứ Ba, 11:42:09 13/11/2018

Hầu hết mọi người đều thấy rằng mình không đủ thời gian để hoàn thành tất cả công việc. Việc đi lại, làm việc, trách nhiệm gia đình… làm bạn cắt giảm thời gian ngủ.

Những thứ nước mà đàn ông nên tránh để tốt cho sức khỏe

Thứ Ba, 15:15:06 13/11/2018

Nam giới thường ít chú trọng việc ăn uống lành mạnh, dễ dẫn đến nhiều nguy cơ mắc bệnh hơn hẳn chị em.

Giải mã những thói quen không ngờ gây nên bệnh đau lưng

Thứ Ba, 17:08:08 13/11/2018

Thói quen không ngờ là gây bệnh đau lưng. Việc ngồi nhiều không đi lại, hoạt động sẽ khiến các cơ xương yếu dần đi và rất dễ gây bệnh đau lưng mãn tính.

Mách nhỏ chị em những siêu thực phẩm cho vòng eo đẹp mê hồn

Thứ Ba, 10:34:08 13/11/2018

Một số loại thực phẩm dưới đây nếu ăn đều đặn sẽ tiêu mỡ bụng, giúp bạn có một vòng eo ưng ý để diện những bộ đồ bó sát sexy.

5 bước xử lý khi bị hạ đường huyết cho người bệnh tiểu đường

Thứ Ba, 14:57:12 13/11/2018

Tham khảo bài viết dưới đây để chăm sóc người thân của bạn tốt hơn trong việc phòng, xử lý hạ đường huyết.

Viêm tuyến tiền liệt: Căn bệnh ám ảnh quý ông mỗi khi đêm về

Thứ Ba, 09:41:05 13/11/2018

Viêm tuyến tiền liệt là một vấn đề sinh lý thường gặp ở các quý ông ngoài 40 tuổi, bệnh sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm.

Làm điều này buổi tối bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra

Thứ Ba, 09:07:15 13/11/2018

Muốn sở hữu làn da mịn màng vào sáng hôm sau bạn không bao giờ được quên những điều dưới đây vào buổi tối.

Nếu ngừng chuyện chăn gối thì bạn nghĩ điều gì sẽ xảy ra?

Thứ năm, 21:34:02 19/04/2018

Chia tay, bận làm việc, đi công tác... có khá nhiều lý do khiến bạn phải tạm ngưng chuyện yêu đương.

Khám phá bí mật sức khỏe tim mạch từ rượu vang, ai cũng cần biết nhé!

Thứ Ba, 18:24:13 13/11/2018

Từ xa xưa, người Hy Lạp và La Mã cổ đại đã sử dụng rượu vang như một liều thuốc để chữa và ngăn ngừa nhiều chứng bệnh như ngừa đau tim

10 lợi ích không ngờ của việc đọc sách bạn đừng bỏ qua

Thứ Ba, 16:26:06 13/11/2018

Nếu như bạn cũng là một trong vô số người không có thói quen đọc sách hằng ngày, có nghĩa là bạn đã bỏ qua rất nhiều lợi ích của việc đọc sách, mà dưới đây chỉ là 10 lợi ích trong số đó.