Chủ đề sức khỏe: cang thang

Mách bạn cách đơn giản giúp giảm căng thẳng đến 21%

Chủ nhật, 07:01:04 04/11/2018

Cách đơn giản giúp giảm căng thẳng đến 21%. Lướt qua các mạng xã hội, gửi email cá nhân, nhắn tin hình ảnh qua lại... thực sự có thể giúp bạn giảm căng thẳng.

Những cách giảm căng thẳng 'siêu tốc' bạn đừng bỏ qua

Chủ nhật, 06:58:06 04/11/2018

Những cách giảm căng thẳng 'siêu tốc'. Giảm stress là việc quan trọng để giữ cân bằng trong cuộc sống. Rất may là có những cách giúp chị em trút bỏ ưu phiền cực nhanh.

Sử dụng nước tăng lực thường xuyên: Nên hay không?

Chủ nhật, 06:46:11 04/11/2018

Ngoài công dụng cung cấp năng lượng, duy trì sự tỉnh táo cho cơ thể, không ít thông tin trái chiều chỉ ra nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực của thức uống này.

Những thực phẩm hỗ trợ giảm căng thẳng ngày đầu tuần

Chủ nhật, 06:57:08 04/11/2018

Làm sao để giúp bạn giảm căng thẳng trong những ngày đầu tiên làm việc của tuần mới. Cùng xem một vài thực phẩm giúp hỗ trợ giảm căng thẳng ngày đầu tuần.

Cảnh báo: Đột quỵ não do căng thẳng trong công việc

Chủ nhật, 07:00:11 04/11/2018

Đột quỵ não do căng thẳng trong công việc. Nguyên nhân khiến đột quỵ não gia tăng chủ yếu bắt nguồn từ những áp lực, căng thẳng trong công việc, cuộc sống.

Dưa chuột chữa đau đầu, xua tan căng thẳng ít ai biết

Chủ nhật, 06:59:08 04/11/2018

Dưa chuột chữa đau đầu, xua tan căng thẳng. Ngoài ra, dưa chuột còn có thể chống đói, đánh bóng giày...

Những thực phẩm giúp bạn chống lại căng thẳng và lo âu

Chủ nhật, 06:55:11 04/11/2018

Những thực phẩm bạn ăn không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng mà còn góp phần cải thiện tâm trạng, cảm xúc và tinh thần.

6 thói quen dễ gây ra căng thẳng mọi người cần lưu ý

Chủ nhật, 06:56:03 04/11/2018

Trong cuộc sống có rất nhiều điều khiến dễ làm cho bạn bị căng thẳng. Hãy cùng xem những lú do khiến bạn bị căng thẳng nhé.

Nhiệt độ giảm sâu, chuyên gia khuyên rằng nên tăng cường làm "chuyện ấy" để phòng chống bệnh tật

Thứ Ba, 14:24:07 09/01/2018

"Chuyện ấy" vào mùa đông không đơn thuần chỉ đem đến sự thỏa mãn về tinh thần và thể xác mà nó còn đem lại một tá lợi ích khác cho sức khỏe.

Cách giúp trẻ thoát khỏi stress giúp trẻ được thoải mái và vui vẻ

Chủ nhật, 06:03:11 04/11/2018

Trẻ nhỏ cũng có triệu chứng stress do căng thẳng, bực bội và tâm lý không được giải tỏa.

Đậu nành: Thực phẩm bổ sung estrogen cho phụ nữ mãn kinh bạn nên biết

Chủ nhật, 05:48:07 04/11/2018

Đậu nành: Bổ sung estrogen cho phụ nữ mãn kinh. Đã có nhiều nghiên cứu trên thế giới khẳng định hiệu quả của đậu nành trong việc làm giảm các khó chịu trong thời kỳ mãn kinh.

Khi nào phải tuyệt đối kiêng 3 món cà, ớt, khoai tây?

Chủ nhật, 04:43:14 04/11/2018

Cà, ớt, khoai tây... luôn là những thực phẩm nằm trong danh sách thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp cụ thể, đây lại là những món phải tuyệt đối kiêng.

Khi thiếu "chuyện ấy" bạn sẽ có những cảm giác khó chịu này

Thứ Ba, 08:44:09 09/01/2018

Nhiều nghiên cứu cho thấy, những người thiếu sex thường mắc một số bệnh và tỏ ra rất khó tính. Khi thiếu 'chuyện ấy' bạn sẽ khó ngủ, cảm giác cô đơn, bất an…