Chủ đề sức khỏe: chat beo

Điểm mặt các thực phẩm chứa nhiều nước giúp bạn trẻ lâu

Thứ tư, 07:41:04 21/11/2018

Việc bổ sung các thực phẩm chứa nhiều nước sẽ là cách tốt nhất giúp mang lại sức sống cho làn da của bạn. Hãy cùng điểm danh những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe này.

Điểm danh những thực phẩm khiến bé yêu mê tít các mẹ nên biết

Thứ tư, 07:29:09 21/11/2018

Chuối, táo, bơ, anh đào, trứng luộc, bánh quy, ngũ cốc, sữa tươi, nước ép trái cây và phô mai là những thứ bé rất yêu thích.

Khám phá những lợi ích không ngờ từ 5 thực phẩm màu trắng

Thứ tư, 07:31:08 21/11/2018

Bữa ăn đa dạng các loại thức ăn sẽ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Thực phẩm màu trắng cũng là một lựa chọn tốt cho bữa ăn.

Mỗi ngày bạn chỉ cần thay đổi 1 chút trong ăn uống là sẽ sớm có thai

Thứ tư, 06:17:05 21/11/2018

Giảm dầu cá xuống 3 khẩn phần/tuần, tăng hấp thụ các chất chống oxy hóa bằng cách ăn rau nhiều màu sắc… sẽ tăng khả năng sớm có thai cho bạn.

Mang thai đôi nên ăn uống như thế nào để đủ dinh dưỡng cho bào thai?

Thứ tư, 06:16:05 21/11/2018

Nhiều người thường cho rằng, khi mang thai, bạn cần “ăn cho 2 người”, vậy thì khi bạn mang thai đôi, bạn có cần phải “ăn cho 3 người” hay không?

Mách nhỏ những thực phẩm nên - không nên ăn khi mang thai

Thứ tư, 03:21:11 21/11/2018

Phụ nữ mang thai cần ăn uống đúng cách, hợp lý để tốt cho cả mẹ và mẹ.

Những điều cần lưu ý khi mang thai các bà bầu cần phải biết

Thứ tư, 04:42:04 21/11/2018

Khi mang thai, người mẹ cần đặc biệt quan tâm đến vệ sinh cá nhân, chế độ dinh dưỡng cũng như biết cách hoạt động và nghỉ ngơi hợp lý.

Phụ nữ mang thai và cho con bú dễ bị trĩ bạn có biết không?

Thứ tư, 03:22:04 21/11/2018

Sau khi sinh con được khoản 4 tháng, bệnh sẽ giảm nhẹ hoặc mất đi nếu bệnh nhân có phương pháp đúng.

Dành tặng các bạn thêm 5 loại quả hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Thứ tư, 17:58:11 21/11/2018

Hoa quả không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể mà còn hỗ trợ giảm cân nhanh.

7 loại quả tốt cho người bệnh tiểu đường có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 17:34:05 21/11/2018

Có một quan niệm sai lầm phổ biến rằng hoa quả không tốt cho người bệnh tiểu đường vì chúng chứa đường.

Mỗi ngày bạn nên ăn bao nhiêu rau quả để đủ vitamin cho cơ thể?

Thứ tư, 01:22:13 21/11/2018

Rau quả có vai trò quan trọng đối với cơ thể bởi lượng vitamin dồi dào. Để tận dụng vai trò đó, chúng ta cần đảm bảo số lượng ăn hàng ngày.

Bật mí với các bạn một số loại rau quả có tác dụng làm giảm béo

Thứ tư, 01:23:13 21/11/2018

Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.

Cách 'đánh bay' mệt mỏi buổi trưa bạn có thể áp dụng

Thứ tư, 17:20:08 21/11/2018

Cuộc sống hiện đại bận rộn, nhân viên văn phòng thường cảm thấy mệt mỏi sau bữa cơm trưa. Tại thời điểm này, ai cũng muốn được nghỉ ngơi hoặc ngủ một giấc.

Những cách nấu ăn khiến bạn ngày càng 'phì nhiêu' hơn

Thứ tư, 17:10:02 21/11/2018

Góp phần không nhỏ vào việc giảm cân có thành công hay không phụ thuộc vào việc bạn sẽ chọn ăn thực phẩm gì và kiên quyết loại bỏ thực phẩm nào ngay từ lúc chuẩn bị.