Những trái cây "đốt cháy" chất béo an toàn không thể bỏ qua Quanh chúng ta có rất nhiều loại trái cây có thể được coi là “thần dược” đối với sức khỏe, giúp giảm cân và kéo dài tuổi thanh xuân.
Những trái cây "đốt cháy" chất béo an toàn không thể bỏ qua Quanh chúng ta có rất nhiều loại trái cây có thể được coi là “thần dược” đối với sức khỏe, giúp giảm cân và kéo dài tuổi thanh xuân.
Mách nhỏ 7 thực phẩm đốt cháy chất béo cho phụ nữ mùa Giáng sinh Để tránh tăng cân vào mùa đông, đặc biệt là dịp Giáng sinh, chị em phụ nữ cần phải chú ý chế độ ăn uống của mình. Vậy đâu là những loại thực phẩm đốt cháy chất béo giúp giảm cân?
Chế độ kiêng chất béo không giúp bạn giảm cân như bạn vẫn nghĩ Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn kiêng chất béo không giúp bạn giảm cân hiệu quả bằng chế độ ăn ít carbohydrate.
Bật mí 6 thực phẩm giàu chất béo nhưng vẫn có lợi cho sức khỏe Nếu bạn chưa biết những thực phẩm giàu chất béo không bão hòa nào có lợi cho sức khỏe, hãy tham khảo thông tin về 6 loại thực phẩm dưới đây.
Bí quyết giúp bạn loại bỏ chất béo trong gan không thể bỏ qua Mặc dù sự tích tụ chất béo trong gan thường không gây ra triệu chứng cụ thể nào nhưng trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến viêm và để lại tổn thương, có thể dẫn đến suy gan.
Là phụ nữ đừng bỏ qua chất béo tốt, chúng giúp bạn khỏe từ bên trong, da đẹp, tóc xinh thế này cơ mà! Những loại chất béo tốt này không chỉ cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết mà còn có khả năng chống viêm, bảo vệ cơ thể chống lại nhiều loại bệnh tật khác nhau.
5 bí quyết giúp bạn tránh xa cảm cúm cực kỳ hiệu quả Làm thế nào để bảo vệ cơ thể khỏi bị cảm cúm trong mùa cúm này? Các nhà khoa học khuyến cáo 5 bí quyết tuy đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả trong việc phòng chống các bệnh cảm cúm.
Mách nhỏ các cặp đôi 10 thực phẩm giúp cho đời sống tình dục thăng hoa Một chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm hỗ trợ sức khỏe sẽ giúp bạn có đời sống chăn gối viên mãn.
Cảnh báo: dù còn trẻ cũng dễ mắc căn bệnh cao huyết áp Tăng huyết áp được coi là một kẻ giết người thầm lặng, gây ra các vấn đề tim mạch và khiến bạn đột ngột đối mặt với những tai biến khó lường.
Phát hiện thú vị về lợi ích giảm cân siêu thú vị của yến mạch Yến mạch là loại ngũ cốc 'kì diệu' đang có mặt trong hầu hết các chế độ giảm cân hot nhất hiện nay đang được nhiều người áp dụng
Bắp cải giúp giảm cân và còn nhiều tác dụng tuyệt vời hơn thế Một số người được mách bắp cải có thể giúp giảm cân nên đã ra sức ăn bắp cải. Vậy phương pháp giảm cân này có đúng? Cùng tham khảo nhé!
Khám phá 3 thực phẩm giúp cho đôi mắt của bạn sáng tinh anh Nếu bạn muốn cải thiện thị lực hãy sử dụng các loại thực phẩm sau đây một cách thường xuyên.
6 siêu thực phẩm phòng chống ung thư bạn đã biết chưa? Theo tạp chí Health, những thực phẩm thường ngày trong tủ lạnh của bạn có thể giảm nguy cơ ung thư.
Người đang điều trị ung thư gan thì nên sử dụng những thực phẩm nào? Việc xây dựng một chế độ ăn uống phù hợp sẽ làm tăng cơ hội phục hồi sức khỏe trong quá trình điều trị.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật