Chủ đề sức khỏe: chat beo

Dinh dưỡng chống mất nước mùa thi các sỹ tử nên biết

Thứ tư, 09:47:08 31/10/2018

Ở một số nơi, nắng nóng hoành hành, các thí sinh thường dễ bị mất nước nhanh gây ảnh hưởng đến kết quả thi.

Những thực phẩm nào người bệnh viêm phổi nên ăn hàng ngày?

Thứ Ba, 17:35:03 13/11/2018

Viêm phổi là bệnh hô hấp thường mắc phải, bệnh gây ra bởi vi khuẩn, vi rút, nấm. Bệnh tấn công đường hô hấp, gây ho, đờm có máu, sốt, ớn lạnh

Những thực phẩm chứa chất béo có hại cho nam giới hơn nữ giới

Thứ sáu, 22:12:09 09/11/2018

Nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng thực phẩm chứa nhiều chất béo khi được dung nạp và cơ thể có tác động xấu tới sức khỏe của nam giới hơn nữ giới.

Có nên kiêng hoàn toàn chất béo trong bữa ăn hằng ngày hay không?

Thứ sáu, 22:13:03 09/11/2018

Nhiều người sợ chất béo gây nhiều bệnh nên kiêng ăn hoàn toàn, các chuyên gia cho rằng quan niệm này không tốt, nhất là với trẻ nhỏ.

Có nên kiêng hoàn toàn chất béo trong bữa ăn hằng ngày hay không?

Thứ sáu, 22:13:08 09/11/2018

Nhiều người sợ chất béo gây nhiều bệnh nên kiêng ăn hoàn toàn, các chuyên gia cho rằng quan niệm này không tốt, nhất là với trẻ nhỏ.

Bạn nhất định phải biết: Chất béo bảo vệ da chống nhiễm trùng

Thứ sáu, 22:15:10 09/11/2018

Các tế bào mỡ dưới da của một người có thể là mục tiêu đầu tiên để vi khuẩn xâm nhập, nó sẽ giúp kéo dài thời gian cho đến khi các tế bào bạch cầu kịp đến và chữa trị cho vết thương.

Chất béo - Kẻ thù của sức khỏe tâm thần nên cẩn thận đề phòng

Thứ sáu, 22:16:09 09/11/2018

Chế độ ăn giàu chất béo có thể tác động tiêu cực tới trạng thái tinh thần của con người, đặc biệt là gây buồn ngủ vào ban ngày và chứng ngưng thở khi ngủ.

Bạn nên biết: Chất béo sữa mẹ không thể thiếu với trẻ sinh non

Thứ sáu, 21:48:08 09/11/2018

Nghiên cứu trước đây đã chứng minh chế độ ăn chỉ gồm sữa mẹ sẽ bảo vệ đường tiêu hóa của trẻ sinh non và hỗ trợ tăng trưởng

Bạn nhất định phải biết: Chất béo làm tăng nguy cơ ung thư vú

Thứ sáu, 21:49:06 09/11/2018

Những phụ nữ ăn nhiều chất béo bão hòa nhất tăng 30% nguy cơ ung thư vú so với những người ăn ít nhất.

Chuyên gia gợi ý 3 nguồn chất béo nhất định bạn phải ăn rất tốt cho nội tiết

Thứ sáu, 21:51:08 09/11/2018

Chúng ta vẫn cứ nghĩ rằng cần loại bỏ chất béo khỏi chế độ ăn uống vì rất nhiều lý do. Nhưng thực tế, chất béo bão hòa được đánh giá là chất béo có lợi cho nội tiết.

Thực đơn ít chất béo giúp bé phòng bệnh bạn nhất định phải biết

Thứ sáu, 21:53:12 09/11/2018

Những bé lười vận động, thừa cân hay gia đình có người bị bệnh mỡ máu hoặc bệnh tim có nguy cơ cao mắc các bệnh này.

Những chất béo giúp bé thông minh hơn mẹ nên ghi nhớ kỹ

Thứ sáu, 21:54:10 09/11/2018

Khoảng 60% não của bé được cấu thành từ chất béo. Chất béo giúp ngăn cách các dây thần kinh, cải thiện khả năng học tập cũng như phát triển chức năng của mắt.

Siêu thực phẩm thúc đẩy đốt cháy chất béo cực hiệu quả

Thứ sáu, 21:55:12 09/11/2018

Kết hợp với việc tập luyện điều độ, bạn nên bổ sung các thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày để đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo.

Bạn nên biết: Thực phẩm nào đốt cháy chất béo nhiều nhất?

Thứ sáu, 21:28:09 09/11/2018

Có thể bạn đã thử ăn 1 hay 2 thực đơn ăn kiêng với hy vọng giảm cân. Nhưng cuộc nghiên cứu mới đây của trường Harvard đã tiết lộ một cách giảm cân không cần thực đơn ăn kiêng gì cả.