Chủ đề sức khỏe: chat beo

Sữa chua tách béo là gì? Những ưu nhược điểm của sữa chua tách béo

Thứ Hai, 11:16:07 29/10/2018

Sữa tách béo hay sữa ít béo, là sữa tươi đã được tách chất béo nhờ công nghệ ly tâm. Tỷ lệ chất béo tách ra tùy thuộc vào nhà sản xuất

Sữa chua tách béo là gì? Những ưu nhược điểm của sữa chua tách béo

Thứ Hai, 11:16:12 29/10/2018

Sữa tách béo hay sữa ít béo, là sữa tươi đã được tách chất béo nhờ công nghệ ly tâm. Tỷ lệ chất béo tách ra tùy thuộc vào nhà sản xuất

Chế độ ăn uống lành mạnh không phải người nào cũng biết

Thứ Hai, 17:01:10 29/10/2018

Liza Defazio (đến từ Mỹ) là một chuyên gia dinh dưỡng với 20 năm kinh nghiệm nghiên cứu ăn kiêng sẽ chỉ rõ cho bạn chế độ ăn uống lành mạnh.

Hormon tuyến giáp là gì? Chức năng của hormone tuyến giáp

Thứ Hai, 08:59:12 29/10/2018

Tuyến giáp sản xuất 2 loại hormon khác nhau: Thyroxin và triiodothyronin có vai trò quan trọng trong sự phát triển bình thường của cơ thể

Lecithin là gì? Nguồn gốc và giá trị dinh dưỡng của lecithin

Thứ Hai, 16:36:03 29/10/2018

Lecithin còn là thành phần chất béo chủ yếu trong mỗi tế bào của cơ thể con người, hoạt động như một thành phần nhũ tương hóa.

Thức ăn và lối sống tốt cho tiêu hóa ít ai biết đến

Thứ Hai, 12:23:04 29/10/2018

Thức ăn và lối sống tốt cho tiêu hóa. Rối loạn tiêu hóa hầu như ai cũng gặp phải trong cuộc sống của mình.

Tránh bệnh tật từ lối sống không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 12:20:09 29/10/2018

Một lối sống khoẻ mạnh sẽ giúp bạn đẩy lùi và phòng tránh bệnh tật mà không cần dùng thuốc.

Tránh bệnh tật từ lối sống không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 12:20:02 29/10/2018

Một lối sống khoẻ mạnh sẽ giúp bạn đẩy lùi và phòng tránh bệnh tật mà không cần dùng thuốc.

5 bước đơn giản để có lối sống lành mạnh bạn không thể bỏ qua

Thứ Hai, 12:01:06 29/10/2018

Cuộc sống bận rộn là lý do khiến bạn không dễ dàng gì để thực hiện những điều tưởng như đơn giản. Bạn rất khó khăn để sắp xếp thời gian và đưa ra giải pháp hợp lý cho việc tập luyện.

Mẹo chăm sóc da hữu hiệu ngày hè có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 10:40:06 29/10/2018

Không phải ai cũng biết phương pháp chăm sóc làn da đơn giản mà hiệu quả nhất là trong những ngày hè nắng nóng.

Chăm sóc da toàn thân hậu tiệc tùng không phải người nào cũng biết

Thứ Hai, 10:14:06 29/10/2018

Pha thêm chút mật ong và chanh vào cốc nước ấm để bắt đầu một ngày mới. Hỗn hợp này không chỉ tái cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong mà còn có lợi cho đường tiêu hóa.

Lời khuyên hữu ích giúp chăm sóc da mùa đông bạn nên biết

Thứ Hai, 08:25:10 29/10/2018

Lời khuyên hữu ích giúp chăm sóc da mùa đông. Thời tiết se lạnh và khô hanh là ‘cơn ác mộng’ với hầu hết các chị em phụ nữ khi da bị khô, bong tróc, mẩn đỏ và nứt nẻ.

5 loại đồ uống buổi tối giúp giảm cân hiệu quả ít ai biết

Thứ Hai, 08:02:03 29/10/2018

5 loại đồ uống buổi tối giúp giảm cân hiệu quả. Sữa, nước ép nho, trà hoa cúc... là những loại đồ uống giàu chất dinh dưỡng giúp xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo bạn có thể uống vào buổi tối.

8 loại trái cây mùa đông giúp giảm cân hiệu quả ít ai biết

Thứ Hai, 07:58:05 29/10/2018

8 loại trái cây mùa đông giúp giảm cân hiệu quả. Cam, bưởi, ổi, đu đủ hay khế là những loại trái cây phổ biến của mùa đông giúp đốt cháy calo, kiềm chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Lý do giảm cân không thành công có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 07:49:06 29/10/2018

Giảm cân, vì sao bạn không thành công?. Bạn đã giảm bớt khẩu phần ăn và số lượng bữa ăn, tập thể dục thường xuyên... nhưng số cân nặng 'cứng đầu' vẫn không chịu giảm.