Chủ đề sức khỏe: chat beo

Nguy cơ tăng cân vì bổ sung Vitamin bừa bãi có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 03:58:13 29/10/2018

Bổ sung Vitamin không đúng cách có thể khiến bạn bị tăng cân ngoài ý muốn.

Những thành phần mỹ phẩm làm tắc lỗ chân lông có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 12:55:06 29/10/2018

Bít/tắc lỗ chân lông không chỉ là tác nhân khiến cho da nổi mụn mà nó còn khiến cho làn da nhanh bị lão hóa.

Bơ thực vật là gì? Sử dụng bơ thực vật để có trái tim khỏe mạnh

Thứ Hai, 04:07:10 29/10/2018

Bơ thực vật được làm từ dầu thực vật nên không chứa cholesterol. Hơn nữa nó còn chứa lượng chất béo lành mạnh hơn bơ thường

Bơ thực vật là gì? Sử dụng bơ thực vật để có trái tim khỏe mạnh

Thứ Hai, 04:07:06 29/10/2018

Bơ thực vật được làm từ dầu thực vật nên không chứa cholesterol. Hơn nữa nó còn chứa lượng chất béo lành mạnh hơn bơ thường

Thói quen là nguyên nhân gây bệnh sỏi thận bạn cần loại bỏ

Thứ Hai, 12:54:10 29/10/2018

Loại bỏ thói quen là nguyên nhân gây bệnh sỏi thận. Đó đều là những thói quen tưởng chừng vô hại như nhịn ăn sáng, ít vận động, ăn quá nhiều protein hay ngại uống nước.

Ngăn ngừa ung thư vú với 7 thói quen đơn giản dễ làm

Thứ Hai, 12:43:09 29/10/2018

Ngăn ngừa ung thư vú với 7 thói quen đơn giản dễ làm. Có thể kể tới là tập thể dục thường xuyên, ăn ít chất béo, không uống rượu hay tránh mặc áo ngực 24/24h.

10 thói quen xấu gây tăng cân bạn không thể bỏ qua

Thứ Hai, 17:15:05 29/10/2018

10 thói quen xấu khiến bạn tăng cân. Ngay cả khi bạn đã và đang làm tất cả mọi thứ để có một thân hình lý tưởng, nhưng nhiều lúc bạn đã làm sai và khiến tăng cân.

Phòng chống tăng huyết áp: Căn bản là điều chỉnh lối sống

Thứ Hai, 12:18:11 29/10/2018

Tuân thủ chế độ ăn nhiều trái cây, rau, các thực phẩm ít chất béo, giảm ăn các loại mỡ bão hòa và mỡ toàn phần:

Thay đổi lối sống để phòng và trị đái tháo đường bạn nên biết

Thứ Hai, 12:03:11 29/10/2018

Những công trình nghiên cứu có giá trị đều chứng minh tiên lượng bệnh đái tháo đường (ĐTĐ), kể cả týp 1 và týp 2 đã được cải thiện là nhờ những can thiệp đa yếu tố.

Vì những sai lầm trong tập luyện này, bạn đang đánh mất cơ bắp dần mòn mà không hay biết

Chủ nhật, 23:51:04 28/10/2018

Dù cố gắng thế nào, bạn vẫn không nhận được lợi ích gì từ chế độ tập luyện cường độ cao nếu mắc phải những lỗi sai cơ bản.

Trẻ đẹp hẳn ra nhờ 3 thói quen làm đẹp buổi tối đơn giản

Chủ nhật, 23:46:09 28/10/2018

Buổi tối là thời gian cơ thể được nghỉ ngơi sau một ngày dài mệt mỏi. Nếu tận dụng khoảng thời gian này và duy trì 3 thói quen sau bạn sẽ trẻ đẹp vô cùng.