Chủ đề sức khỏe: chat beo

Chăm sóc da và vóc dáng bằng bí đao có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 10:27:12 29/10/2018

Bí đao hay còn gọi là bí xanh, không những chứa nhiều vitamin mà còn có tác dụng giúp chị em làm đẹp da, chống béo phì, giữ eo thon…

Tác dụng của quả nhãn trong việc chữa bệnh và làm đẹp

Thứ Hai, 10:08:13 29/10/2018

Là một loại quả thơm ngon được nhiều yêu thích nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng của quả nhãn. Cùng tìm hiểu về các tác dụng của quả nhãn ngay nhé.

Bột thì là hỗ trợ giảm cân hiệu quả không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 08:07:12 29/10/2018

Bột thì là có thể hỗ trợ giảm cân gấp 3 lần. Bột thì là giúp kích hoạt quá trình giảm cân, giảm lượng mỡ cơ thể và cải thiện mức độ cholesterol xấu một cách tự nhiên.

Thực phẩm giảm cân hiệu quả trong ngày hè có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 08:01:08 29/10/2018

Giảm cân để giảm nhiệt là một trong những biện pháp được nhiều người áp dụng để giảm bớt cảm giác oi bức của mùa hè.

Top rau củ quả hạn chế ăn khi giảm cân có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 07:54:12 29/10/2018

Top rau củ quả nên hạn chế ăn khi giảm cân. Nếu bạn đang muốn giảm cân, cần xem xét kĩ các loại rau củ trong chế độ ăn uống.

Những lầm tưởng giảm cân phổ biến nhiều người gặp phải

Thứ Hai, 07:47:11 29/10/2018

Béo hơn vì nghe theo lời khuyên... giảm cân. Ăn tối sớm sẽ tốt cho cơ thể cũng như cân nặng thật. Nhưng mốc thời gian không quan trọng bằng khoảng thời gian giữa bữa tối đến lúc đi ngủ đâu.

Các loại đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân

Chủ nhật, 20:01:10 28/10/2018

Khi bắt đầu một chế độ ăn uống giảm cân, mọi người đều quan tâm tới thực phẩm mà chúng ta ăn và lượng calo để đốt cháy, mà quên đi tác dụng của một số đồ uống.

Các loại đồ uống buổi sáng tốt cho sức khỏe bạn nên biết

Chủ nhật, 18:23:11 28/10/2018

Bạn cần cung cấp nước cho cơ thể sau một đêm ngủ dài và thúc đẩy cơ thể hoạt động hiệu quả. Dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể bổ

Điểm danh 7 loại đồ uống giúp bạn có dáng đẹp, da mịn

Chủ nhật, 18:30:07 28/10/2018

Lựa chọn những loại đồ uống tự nhiên ít calo và thúc đẩy quá trình trao đổi chất cũng là biện pháp bảo vệ dáng vóc.

Một số mẹo chuẩn bị bữa ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả

Thứ Hai, 06:25:11 29/10/2018

5 mẹo chuẩn bị bữa ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả. Những hành động nhỏ đôi khi sở hữu tác dụng vô cùng to lớn trong việc cân bằng chế độ dinh dưỡng, giúp bạn giảm cân.

Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng

Thứ Hai, 06:27:08 29/10/2018

Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng. Những điều chỉnh đơn giản về chế độ ăn uống và lối sống có thể cải thiện cân nặng và sức khỏe của bạn.

3 loại đồ uống từ chuối giúp giảm cân thần tốc có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 18:11:03 28/10/2018

Chuối là loại thực phẩm lành tính rất tốt cho sức khỏe. Không những vậy chuối còn có những công dụng làm đẹp tuyệt vời và hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

18 loại thực phẩm giàu vitamin K có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 17:55:03 28/10/2018

Vitamin K là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể đặc biệt để cải thiện hệ cơ xương và giúp quá trình đông máu.

Giảm cân quá nhanh gây ra nhiều nguy hiểm có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 06:08:12 29/10/2018

Giảm cân quá nhanh: Quá nguy hiểm!. Có thể bạn sẽ cân nhắc việc giảm cân của mình khi biết được những điều dưới đây.

Sai lầm khi nấu nướng biến thực phẩm tốt thành xấu

Chủ nhật, 17:51:12 28/10/2018

Sai lầm khi nấu nướng biến thực phẩm tốt thành xấu. Nấu rau củ chín quá, chiên khoai tây ngập dầu, đun sôi dầu olive... là cách chế biến sai lầm gây hại cho sức khỏe người.