Chủ đề sức khỏe: chat beo

5 thực phẩm giúp bạn thông minh hơn có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 18:07:11 28/10/2018

Thường xuyên dùng những loại thực phẩm sẽ giúp bạn trở nên thông minh hơn, nhờ cung cấp cho cơ thể những chất chống ô-xy hoá, chất xơ, các vitamin, các vi chất tốt cho sự phát triển của trí não.

Vừng đen - thực phẩm giàu dinh dưỡng nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 17:07:07 28/10/2018

Vừng là một loại cây ra hoa thuộc chi vừng, họ vừng. Đây là một cây được thuần hóa ở các vùng nhiệt đới khắp thế giới và được trồng để lấy hạt ăn do hạt có hàm lượng chất béo và chất đạm cao.

Khám phá lợi ích kì diệu của nước ép đu đủ với chanh

Chủ nhật, 16:21:10 28/10/2018

Đu đủ và chanh là hai loại quả có nhiều lợi ích với sức khỏe. Sử dụng kết hợp hai loại quả này cũng mang lại những lợi ích sức khỏe không ngờ.

5 thực phẩm nên ăn hàng ngày chúng ta không thể bỏ qua

Chủ nhật, 16:02:06 28/10/2018

Trong số những thực phẩm thường dùng, bạn đừng bỏ qua 5 loại dưới đây. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp giảm cholesterol, hạ huyết áp, ngừa ung thư.

11 nguyên tắc giúp chị em trẻ - khỏe - đẹp thật lâu

Chủ nhật, 15:56:05 28/10/2018

Già nhanh, xấu nhanh là do chính ta sinh hoạt sai như: Ăn no rồi gội đầu, tắm khi đói rồi vào ăn, đánh răng bằng nước lạnh…

Thực phẩm hàng đầu có thể thanh lọc, thải độc cơ thể

Chủ nhật, 15:44:12 28/10/2018

Bổ sung các thực phẩm sau đây vào các bữa ăn hàng ngày của bạn sẽ giúp thanh lọc cơ thể và loại thải độc tố cực kì tốt.

Trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì - chữa đúng mới khỏi

Chủ nhật, 15:48:10 28/10/2018

Mụn trứng cá là một bệnh ngoài da thông thường, phổ biến ở lứa tuổi dậy thì. Bệnh thường nặng lên về mùa hè và gặp ở bạn gái nhiều hơn bạn trai.

Thực phẩm nâng cao sức khỏe não bộ không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 15:50:04 28/10/2018

Cà phê hoặc đồ uống năng lượng giúp tỉnh táo, nhưng gây bồn chồn, lo lắng. Tại sao không thử một số thực phẩm có tác dụng cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe não bộ một cách an toàn hơn.

Vừa ăn trứng xong đừng dại ăn thực phẩm này kẻo bị ngộ độc

Chủ nhật, 15:38:13 28/10/2018

Vừa ăn trứng xong đừng dại ăn thực phẩm này kẻo bị ngộ độc và viêm dạ dày

Chế độ ăn cho người bị hội chứng thận hư nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 15:23:10 28/10/2018

Hội chứng thận hư là một bệnh lí về thận gây mất protein qua nước tiểu và giảm protein máu, vì vậy bạn cần có một chế độ ăn uống phù hợp để có một cơ thể khỏe mạnh.

Chế độ ăn cho người bị cholesterol máu cao ít ai biết

Chủ nhật, 15:17:09 28/10/2018

Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong điều trị hạ cholesterol máu để ngăn ngừa xơ vữa động mạch và bệnh mạch vành với những nguyên tắc sau: giảm tổng năng lượng ăn vào trong ngày để giảm cân.

Điểm mặt những thực phẩm khiến bạn tăng cân cần tránh xa

Chủ nhật, 03:02:10 28/10/2018

Nếu muốn sở hữu một thân hình cân đối thì bánh rán, mỳ ống, thức ăn nhanh, đồ uống có gas... là những thực phẩm bạn nên tránh.

Bị bệnh trĩ từ những thói quen bạn đang làm hàng ngày

Chủ nhật, 14:15:06 28/10/2018

Bị bệnh trĩ từ những thói quen hằng ngày. Có những thói quen hàng ngày rất bình thường nhưng khi lặp đi lặp lại trong thời gian dài sẽ trở thành nguyên nhân gây bệnh trĩ.