Tác dụng của quả nhãn trong việc chữa bệnh và làm đẹp

Nhãn là một loại quả có vị ngọt và rất thơm ngon xuất hiện nhiều vào mùa từ tháng 7 đến hết tháng 8. Mặc dù yêu thích loại quả này nhưng liệu bạn có biết hết được những tác dụng của nhãn hay không?

Được trồng ở nhiều tỉnh thành trên khắp cả nước, nhãn là một loại quả đã rất quen thuộc đối với người dâ Việt Nam. Nó không chỉ chứa nhiều giá trị dinh dưỡng như protein đường tự nhiên, chất béo vitamin khoáng chất thiết yếu (sắt kali photpho magie…) mà còn có tác dụng ngăn ngừa sự lão hoá, duy trì tuổi xuân và kéo dài tuổi thọ nữa đấy.

Hãy cùng Lamsao tìm hiểu về tác dụng của quả nhãn để thấy được những giá trị lợi ích tuyệt vời mà nó có thể mang lại cho sức khoẻ của bạn nhé.

Tác dụng của quả nhãn, bạn có biết?

Chữa đau dạ dày

Chắc rất ít người biết rằng quả nhãn có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày và làm giảm các triệu chứng khó chịu do thể bệnh này gây ra. Để phát huy được tác dụng đó, bạn có thể trực tiếp uống nước ép từ quả nhãn hoặc ngâm một bình nhãn với nước đường rồi dùng nước cốt hoà với nước lọc uống dần.

Ổn định hệ thần kinh

Trong Đông y, quả nhãn là một vị thuốc tuyệt vời giúp bổ huyết, ích tâm, kiện tỳ, ích trí nhờ có vị ngọt và tính ôn. Điều đó có nghĩa là loại quả thơm ngon này sẽ giúp bạn ổn định hệ thần kinh tránh tình trạng đau đầu mất ngủ giảm bớt sự căng thẳng hồi hộp, thậm chí là cải thiện chứng hay quên nữa. Nếu gặp phải các dấu hiệu bất ổn về thần kinh, bạn nên nấu cháo từ 120 gr gạo nếp và 100 gr cùi nhãn để ăn ngay nhé.

Chữa bệnh tiêu chảy

Tác dụng của quả nhãn còn được thể hiện ở những trường hợp người bệnh mắc chứng tiêu chảy do tỳ hư. Khi đó, bạn có thể sử dụng bài thuốc dân gian từ 40 quả long nhãn đã phơi/sấy khô cùng với 3 lát gừng sống để sắc nước uống mỗi ngày nhé.

Tác dụng cầm máu hiệu quả

KMỗi khi bị thương dẫn đến chảy máu bạn chỉ cần dùng một ít bột hạt nhãn đã tán mịn để đắp lên vết thương rồi băng kín lại là sẽ thấy ngay hiệu quả cầm máu của nó.

Khử mùi hôi nách

Bột hạt nhãn tán mịn không chỉ có khả năng cầm máu và kích thích lên da non nhanh chóng mà khi trộn đều với giấm chua thì hỗn hợp này còn đóng vai trò như một chất tự nhiên giúp khử mùi hôi nách ‘miễn chê’ luôn nhé.

Trị thận hư

Trị thân hư là một trong số những tác dụng của quả nhãn mà không phải ai cũng biết. Bạn chỉ cần ngâm 500 gr long nhãn cùng với 1 lít rượu trong khoảng 15 ngày, sau đó, mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn ngậm uống một chén nước cốt thì sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt của nó trong việc điều trị các chứng bệnh liên quan đến thận đặc biệt là chứng thận hư

Tăng tuổi thọ

Các dưỡng chất có trong quả nhãn mang dược tính cao với khả năng chữa lành vết thương và hồi phục các chức năng bên trong cơ thể, từ đó giúp bạn duy trì tuổi xuân và tăng cường tuổi thọ Hơn thế nữa, nhãn còn có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các tế bào đột biến gây ung thư Chính vì vậy, để duy trì một sức khoẻ bền bỉ, dẻo dai, bạn nên ăn nhiều nhãn tươi hoặc ăn chè long nhãn vào chính vụ của nó nhé.

Điều trị rắn cắn

Từ lâu, khả năng điều trị rắn cắn của quả nhãn đã được truyền tụng rất nhiều trong dân gian. Các hợp chất có trong hạt nhãn giúp hút hết nọc độc của rắn, do vậy, ngay sau khi bị rắn cắn nhân lúc nọc độc của nó còn chưa lây lan ra khắp cơ thể thì bạn cần phải dùng hạt nhãn ấn vào chỗ vết thương để loại bỏ chất độc.

Tác dụng làm đẹp của quả nhãn

Bên cạnh các tác dụng chữa bệnh hiệu quả nêu trên, quả nhãn cũng rất hữu ích đối với người phụ nữ trong việc làm đẹp giúp làn da trở nên sáng bóng và mịn màng hơn.

Để làm đẹp da hằng ngày, bạn không nên ăn nhãn vì loại quả này có tính nóng. Thay vào đó, bạn có thể tự chế dung dịch rửa mặt bằng cách tách cùi 2 quả nhãn rồi nghiền nát; tiếp đến, đun sôi 10 ml sữa tươi ở mức lửa vừa, khi sôi thì vặn lửa nhỏ lại rồi tiếp tục đun trong khoảng 10 phút nữa; sau đó, bạn đổ thịt nhãn đã nghiền nát vào sữa tươi đã đun, đợi đến khi dung dịch nguội thì lọc bỏ bã và cất trữ vào bình/lọ thuỷ tinh.

Mỗi ngày, bạn chỉ cần dùng một miếng vải mềm sạch để thấm một ít dung dịch trên rồi thoa đều khắp các vùng má, trán, cằm, mũi theo hình tròn. Vừa thoa, vừa kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút. Cuối cùng, bạn rửa mặt lại với nước sạch và để khô một cách tự nhiên là được.

Quả nhãn còn có tác dụng làm đẹp nữa đấy!

Mặc dù tác dụng của quả nhãn trong việc chữa bệnh và làm đẹp là điều không ai có thể phủ nhận nhưng nếu sử dụng sai cách, ăn quá nhiều sẽ dẫn đến một số tác dụng phụ nguy hiểm từ quả nhãn, chẳng hạn như nóng trong, nổi mụn tăng cân tăng đường huyết… Vì vậy, bạn cần phải nắm chắc tác dụng của nhãn và cả cách ăn loại quả này sao cho hợp lý nữa nhé.