Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Bất ngờ với 6 loại quả ăn buổi sáng là “thần dược” ăn tối là “độc dược”

Thứ tư, 19:09:07 21/11/2018

6 loại trái cây đặc sản của Việt Nam này rất tốt cho sức khỏe khi ăn vào ban ngày, tuy nhiên chúng có thể gây hại khi ta ăn vào ban đêm.

Uống nước vào buổi sáng và những thời điểm vàng khác để cơ thể khỏe mạnh

Thứ tư, 19:03:07 21/11/2018

Chúng ta đều biết, uống nước tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết lượng nước vừa đủ là bao nhiêu và thời điểm tốt nhất để uống.

Tiết lộ 7 loại quả được ví như tiên dược dành cho các quý ông

Thứ tư, 18:42:13 21/11/2018

Óc chó, dưa hấu, lựu, ổi, chuối, đào... là những loại trái cây được ví như viagra tự nhiên giúp phái mạnh sung mãn.

Cực nhiều lợi ích khi bạn uống nước ép dứa vào buổi sáng

Thứ tư, 18:50:08 21/11/2018

Nếu bạn uống nước dứa hàng ngày, bạn có thể ngăn chặn các vấn đề liên quan đến mắt khi bạn có tuổi.

Bật mí 6 lợi ích sức khỏe của việc ăn hoa quả vào buổi sáng

Thứ tư, 18:20:11 21/11/2018

Ăn hoa quả vào buổi sáng sớm trong ngày có nhiều lợi ích sức khỏe, ví dụ như tăng năng lượng, giảm stress, tránh mất nước, giảm cơn thèm đường...

6 loại quả ăn buổi sáng là “thần dược” ăn buổi tối là “độc dược”

Thứ tư, 17:46:07 21/11/2018

6 loại trái cây đặc sản của Việt Nam này rất tốt cho sức khỏe khi ăn vào ban ngày, tuy nhiên chúng có thể gây hại khi ta ăn vào ban đêm.

Những thói quen buổi sáng khiến bạn mệt mỏi cả ngày

Thứ tư, 17:44:12 21/11/2018

Những việc tưởng chừng rất nhỏ bạn làm vào buổi sáng cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng suốt một ngày của bạn.

Lưu ý khi lựa chọn rau quả tươi dành cho các bà nội trợ

Thứ tư, 01:34:13 21/11/2018

Rau quả tươi hiện nay có nguy cơ rất cao tồn dư hoá chất bảo vệ thực vật, chất bảo quản.

Mỗi ngày bạn nên ăn bao nhiêu rau quả để đủ vitamin cho cơ thể?

Thứ tư, 01:22:13 21/11/2018

Rau quả có vai trò quan trọng đối với cơ thể bởi lượng vitamin dồi dào. Để tận dụng vai trò đó, chúng ta cần đảm bảo số lượng ăn hàng ngày.

Bật mí 3 loại quả tốt cho sức khỏe trong mùa Giáng sinh

Thứ tư, 17:29:12 21/11/2018

Những loại quả sau đây sẽ giúp bạn đẩy lùi những lo lắng bệnh tật như cảm lạnh, hắt hơi, hoặc các bệnh viêm nhiễm khác trong những ngày lễ vui vẻ sắp tới của ngày giáng sinh đấy nhé.

Cảnh báo: 4 loại nước bạn không nên uống vào sáng sớm

Thứ tư, 17:31:11 21/11/2018

Uống nước khi vừa ngủ dậy vào buổi sáng được cho là một thói quen tốt có lợi cho sức khỏe. Nhưng không phải loại nước nào cũng có thể uống vào buổi sáng sớm được, bạn có chú ý đến điều này không?

Cách 'đánh bay' mệt mỏi buổi trưa bạn có thể áp dụng

Thứ tư, 17:20:10 21/11/2018

Cuộc sống hiện đại bận rộn, nhân viên văn phòng thường cảm thấy mệt mỏi sau bữa cơm trưa. Tại thời điểm này, ai cũng muốn được nghỉ ngơi hoặc ngủ một giấc.