Chủ đề sức khỏe: chat xo

Người tiêu dùng cần hiểu đúng để dùng thực phẩm chức năng

Thứ bảy, 03:07:11 17/11/2018

Ngày nay, bổ sung dinh dưỡng từ các loại thực phẩm chức năng đang được quan tâm. Thế nhưng, bản chất của TPCN liệu có đang được hiểu đúng?

Bật mí 10 siêu thực phẩm giảm cholesterol hiệu quả nhất

Chủ nhật, 20:32:03 18/11/2018

Theo chế độ ăn, hãy bắt đầu bằng cách ăn ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả tươi, các loại hạt và các loại đậu.

6 loại rau quả không nên nấu chín các bà nội trợ cần ghi nhớ!

Thứ bảy, 07:00:03 17/11/2018

Có 6 loại rau quả chưa qua nấu chín có thể giúp mọi người giữ gìn sức khỏe, gồm dưa chuột, cà chua, ớt, cần tây, cải bắp và cà tím.

Siêu thực phẩm phòng bệnh ung thư trực tràng ít ai biết

Chủ nhật, 20:30:09 18/11/2018

Nguyên nhân gây bệnh có nhiều nhưng chế độ ăn uống đã được công nhận là một trong những yếu tố có ảnh hưởng rất lớn.

Người cao tuổi dễ trầm cảm vì chứng rối loạn tiêu hóa

Thứ bảy, 06:54:06 17/11/2018

Rối loạn tiêu hóa rất thường gặp ở người cao tuổi, tỷ lệ mắc bệnh cao và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe thể chất, suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.

Giới thiệu cho bạn siêu thực phẩm đánh bay mỡ bụng

Thứ bảy, 05:45:03 17/11/2018

8 siêu thực phẩm dưới đây thúc đẩy quá trình biến đổi chất béo trong cơ thể thành năng lượng để đánh bay mỡ bụng.

Mách bạn 6 siêu thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng

Thứ bảy, 06:45:10 17/11/2018

Mít góp phần quan trọng vào quá trình đốt cháy chất béo dư thừa. Súp lơ lên men cung cấp những lợi khuẩn trong đường ruột, góp phần cải thiện kích thước vòng eo và kiểm soát cân nặng

Siêu thực phẩm tốt nhất cho kế hoạch giảm cân, bạn đã biết?

Thứ bảy, 06:15:05 17/11/2018

Những thực phẩm này tốt cho xương, ngăn ngừa các bệnh mãn tính, cải thiện thị lực của bạn, và thậm chí giữ cho tâm trí được minh mẫn.

Những loại rau quả “tẩy” sạch mỡ máu có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 06:01:07 17/11/2018

Mỡ máu không liên quan với vóc dáng gầy hay béo. Do đó, hãy thường xuyên bổ sung những loại rau quả sau để thanh lọc các cholesterol có hại ra khỏi cơ thể.

Bật mí các loại rau quả tốt cho bà bầu theo từng quý thai kỳ

Thứ bảy, 06:03:03 17/11/2018

Rau quả rất tốt cho bà bầu giúp hỗ trợ thai nhi phát triển tốt. Để bà bầu có thể hấp thu được dinh dưỡng cùng xem cách loại rau quả tốt cho bà bầu trong thai kỳ.

7 thói quen chào buổi sáng tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Thứ bảy, 10:45:07 17/11/2018

Những thói quen tốt vào buổi sáng sẽ cho bạn tận hưởng cả một ngày làm việc hoặc nghỉ ngơi mà không làm xáo trộn lịch trình theo kế hoạch của mình.

Mách nhỏ một số loại rau quả làm giảm béo hiệu quả

Thứ bảy, 05:58:08 17/11/2018

Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.

Mách nhỏ một số loại rau quả làm giảm béo hiệu quả

Thứ bảy, 05:58:06 17/11/2018

Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.

4 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo bạn ăn quá ít rau quả

Thứ bảy, 05:25:05 17/11/2018

Ăn quá ít các loại rau xanh, quả..., đồng nghĩa bạn không cung cấp đủ lượng chất xơ cơ thể cần, làm tăng nguy cơ lên cân, mắc bệnh tim mạch và bệnh ung thư

Ăn bầu mùa hè, bạn đừng bỏ ruột, hạt hay ngắt bỏ tua nhé!

Thứ bảy, 11:57:10 17/11/2018

Mùa hè oi bức, bầu thực sự là món ăn thích hợp để giải nhiệt ngày hè. Gần như tất cả các bộ phận của bầu đều có thể tận dụng để làm món ăn, bài thuốc.