Chủ đề sức khỏe: chat xo

Bỗng nhiên bạn thèm ăn những món này thì hãy cảnh giác với tình trạng sức khỏe của mình

Thứ Hai, 19:46:04 05/11/2018

Đôi khi bạn không thấy đói, nhưng lại thèm ăn một món gì đó, ăn xong lại cảm giác dễ chịu, thoải mái. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng những cơn thèm ăn luôn có liên quan mật thiết tình trạng sức khỏe

70% người Việt mắc vi khuẩn có thể gây ung thư dạ dày, nguyên nhân là vì những thói quen này

Thứ Hai, 20:00:07 05/11/2018

Thói quen ăn uống tưởng chừng như vô hại của người Việt lại khiến mắc các bệnh về dạ dày, đặc biệt là ung thư dạ dày tăng lên một cách chóng mặt, đáng lưu ý là tỉ lệ này ngày càng bị trẻ hóa

"Dành cả tuổi thanh xuân để ăn chuối" nhưng bạn có chắc mình biết cách chọn được quả nào giàu dinh dưỡng nhất?

Thứ Hai, 19:44:12 05/11/2018

Mọi người sẽ lựa chọn quả chuối chín ngả sang màu vàng hoặc chuối có đốm đen vì lúc đó chuối mềm và ngọt nhất. Nhưng bạn có biết rằng, mỗi mức độ chín của chuối đều mang giá trị dinh dưỡng khác nhau

Những điều bạn tuyệt đối không làm khi đang ăn kiêng

Thứ Hai, 19:32:14 05/11/2018

Ăn kiêng không hề dễ dàng, cũng không có phương thuốc kỳ diệu nào giúp điều này đơn giản hơn. Điều duy nhất có thể giúp bạn đó là bạn cần hiểu về độ hiệu quả.

Bạn nhất định phải biết: Ăn 2 quả chuối lượng calo bằng 1 bát cơm

Thứ Ba, 06:28:07 06/11/2018

Nhiều người nghĩ ăn trái cây sẽ không bị béo nên nhịn cơm thay bằng hoa quả để giảm cân, thực tế kg vẫn tăng bởi 2 quả chuối hay 1 trái xoài cung cấp năng lượng bằng 1 bát cơm.

Nước uống giảm cân cho bạn thân hình thon gọn không ngờ

Thứ Hai, 18:38:06 05/11/2018

5 loại nước uống giảm cân dưới đây sẽ cho bạn một thân hình thon gọn không ngờ. Đừng quên bổ sung 5 loại nước uống giảm cân này trong chế độ ăn uống nhé.

Mách nhỏ bí quyết nấu nướng để có bữa ăn lành mạnh

Thứ Ba, 04:33:11 06/11/2018

Làm thế nào để gia đình bạn luôn có được những bữa ăn có lợi cho sức khỏe? Hãy tham khảo một số bí quyết sau:

Nếu không muốn ung thư đại trực tràng tấn công, ngừng ăn triền miên các món gây bệnh này

Thứ Hai, 16:15:08 05/11/2018

Theo PGS.Nguyễn Xuân Ninh, ung thư đại trực tràng là ung thư đường tiêu hóa, chiếm 1/5 trong các loại ung thư.

Vạch mặt 3 thói quen có hại bạn vẫn làm trong nhà vệ sinh

Thứ Ba, 04:54:05 06/11/2018

3 thói quen có hại bạn vẫn làm trong nhà vệ sinh. Những gì bạn làm trong nhà vệ sinh đôi khi lại chính là thói quen có hại cho bạn.

Giới thiệu những bài thuốc từ quả bầu bạn đừng bỏ qua

Thứ Ba, 04:38:05 06/11/2018

Quả bầu là loại rau ăn có giá trị dinh dưỡng cao, mát, ngọt, thông dụng trong mùa hè, đặc biệt nó còn giúp phòng chữa mụn nhọt ngoài da, ho sốt, đái đỏ, táo bón

Nước bầu mật ong: Phương thuốc giúp khỏe mạnh, trẻ trung

Thứ Hai, 15:22:10 05/11/2018

Nước bầu mật ong: Phương thuốc cho sự khỏe mạnh, trẻ trung. Hỗn hợp nước bầu mật ong còn tốt cho phụ nữ có thai.

Thảo quả - Giá trị dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe và lưu ý khí sử dụng

Thứ Hai, 13:46:06 05/11/2018

Thảo quả là một loại thảo dược được sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn. Vừa thơm, vừa ngọt lại cay, thảo quả được coi là "nữ hoàng" của các gia vị

Những món ăn nhanh giàu calo mà không gây hại cho sức khỏe

Thứ Hai, 13:33:08 05/11/2018

Có thể bạn biết rằng thức ăn nhanh, giàu calo thường gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, sau đây là một số món ăn nhanh vô hại cho bạn lựa chọn.

Thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe nhiều người gặp phải

Thứ Hai, 13:29:03 05/11/2018

Vòng 1 bé là nỗi lo ngại của rất nhiều chị em phụ nữ. Ngoài yếu tố bẩm sinh, một số người do cẩu thả, duy trì những thói quen bất lợi.

Những cách uống nước cam sai lầm gây hại cho sức khỏe

Thứ Hai, 13:02:05 05/11/2018

Nước cam là thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe và mang đến nguồn vitamin tuyệt vời. Tuy nhiên, uống nước cam sai cách lại gây ra những tác hại không ngờ.