Những công dụng tuyệt vời của quả vú sữa bạn nên biết Nhờ vị ngọt mát, vú sữa trở thành loại hoa quả được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những công dụng tuyệt vời của loại quả này.
Vai trò của các chất dinh dưỡng thiết yếu trong bữa ăn Bạn có chắc về vai trò của các chất dinh dưỡng hằng ngày hay không? Cùng tìm hiểu về vai trò của các chất dinh dưỡng để có chế độ ăn uống hợp lý nhé.
Điểm danh những loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe chúng ta Hãy thử mở chìa khoá dưới đây để hiểu được sự kết nối giữa thực phẩm chúng ta ăn và mức độ “tỉnh táo” của các chức năng trong não bộ như thế nào nhé.
Những lợi ích tuyệt vời của đậu bắp có thể bạn chưa biết Đậu bắp là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình. Nhưng không phải ai cũng biết những công dụng tuyệt vời của nó. Dưới đây là 5 lợi ích của đậu bắp.
Những lưu ý khi ăn cà tím giúp loại bỏ chất độc hại SKĐS-Cà tím rất có lợi nhưng nếu ăn cà tím sai cách dễ gây ngộ độc. Để tận dụng được những giá trị dinh dưỡng, bạn nên biết những điều lưu ý sau để loại bỏ chất độc hại.
Bột năng là bột gì? Tác dụng của bột năng với cơ thể con người Bột năng hay còn gọi là bột sắn hay bột đao. Bột năng được làm từ tinh bột mì và được ứng dụng nhiều trong làm bánh và nhiều món ăn
Ăn Tết xong bụng đầy 1 rổ mỡ hãy làm theo 4 bước này để eo thon, dáng chuẩn chỉ sau 1 tuần mà chẳng cần tốn sức tập gym Có bí quyết này trong tay bụng 3 ngấn mỡ cũng trở nên thon gọn, eo ót đến ngỡ ngàng, đặc biệt thời điểm sau tết thế này bạn nhất định phải biết
Không cần dùng thuốc, những loại thực phẩm dưới đây cũng đánh bay stress vô cùng hiệu quả Căng thẳng, stress luôn là một rào cản gây khó khăn trong công việc. Để thoát khỏi tình trạng này bạn cứ nhâm nhi một số thực phẩm mà không cần thuốc
Tận dụng mâm ngũ quả để giảm cân nhanh chóng sau Tết Mâm ngũ quả là vật trưng bày không thể thiếu trong những ngày Tết. ngoài ra, nó còn có tác dụng giảm cân nhanh chóng với chị em phụ nữ
4 thói quen không ngờ có thể gây táo bón bạn cần loại bỏ 4 thói quen không ngờ có thể gây táo bón. Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng 4 thói quen sau đây cũng là thủ phạm gây nên tình trạng táo bón.
Đã lạm dụng rượu bia ngày Tết, giờ thải độc để bảo vệ gan thế nào? Trong số hàng trăm bệnh nhân nặng đang điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai, chủ yếu là do lạm dụng rượu, bia dẫn đến xuất huyết tiêu hóa, men gan cao
Đậu hũ là gi? Thành phần dinh dưỡng và tác dụng của đậu hũ với cơ thể Đậu hũ là loại thực phẩm làm từ sữa đậu nành cô đặc được ép thành các khối rắn màu trắng. Nó có nguồn gốc từ Trung Quốc
Những thực phẩm có lợi và hại cho bé trong ngày Tết Bố mẹ hãy chọn đúng loại thức ăn có lợi cho sự phát triển toàn diện của bé trong những ngày đầu năm mới nhé!
Đang ăn kiêng nhất định không được bỏ qua 6 thực phẩm này! Để giúp bạn cải thiện cân nặng, tốt nhất bạn nên chọn cho mình những thực phẩm hữu ích, đây là 6 thực phẩm không nên bỏ qua trong khi ăn kiêng
Tha hồ ăn bánh chưng, dưa hành không lo táo bón ngày Tết nhờ những cách nhuận tràng tự nhiên này Bạn có thể gặp chứng táo bón ngày Tết vì ăn quá nhiều thực phẩm chứa đầy dầu mỡ. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn nên áp dụng những cách cực đơn giản
Bình luận mới nhất
Video nổi bật