Chủ đề sức khỏe: chat xo

Thực phẩm bạn nên ăn trong bữa tối nếu muốn giảm cân

Thứ Hai, 04:34:14 05/11/2018

Salad rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, bơ, các loại hạt là những thực phẩm bạn có thể bổ sung vào bữa tối nếu bạn đang muốn giảm cân hiệu quả.

Chắc chắn gia đình bạn cả đời tránh được ung thư nếu bạn ăn món này buổi sáng lại giúp trẻ ra và thọ lâu hơn

Thứ Hai, 05:36:11 05/11/2018

Chắc chắn gia đình bạn cả đời không ung thư nếu bạn ăn món này buổi sáng lại trẻ ra và thọ lâu hơn mà rất rẻ tiền và dễ kiếm

7 công dụng kỳ diệu của đậu đen có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 05:08:03 05/11/2018

Đậu đen là loại ngũ cốc quen thuộc trong căn bếp của gia đình. Dưới đây là những công dụng kỳ diệu của đậu đen tới sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Cách chữa các chứng đau bằng đậu đen vô cùng hiệu quả

Thứ Hai, 04:45:06 05/11/2018

Từ rất lâu, đậu đen đã rất quen thuộc với người dân Việt Nam qua các món ăn ngon, dân dã như: xôi, chè... Hơn thế, đậu đen còn có nhiều công dụng phòng, chữa bệnh rất hiệu quả.

Món ăn thuốc từ đậu xanh cực tốt với sức khỏe bạn nên biết

Thứ Hai, 04:05:05 05/11/2018

Món ăn thuốc từ đậu xanh. Trong đời sống hàng ngày, đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh, làm giá đỗ...

Lợi ích tuyệt vời của quả đậu rồng đối với sức khỏe

Thứ Hai, 03:55:08 05/11/2018

Lợi ích tuyệt vời của quả đậu rồng đối với sức khỏe. Đậu rồng giàu chất dinh dưỡng và tất cả các bộ phận của cây đều có thể ăn được.

Đồ ăn hỗ trợ giảm cân cho người thường hay thức khuya

Thứ Hai, 04:01:05 05/11/2018

Đồ ăn hỗ trợ giảm cân cho người thức khuya. Đó là chuối, trứng gà luộc, sữa không đường, bỏng ngô và họ hàng nhà hạt.

8 công dụng của quả ổi vô cùng có lợi đối với sức khỏe

Thứ Hai, 03:52:07 05/11/2018

Công dụng của quả ổi - Loại quả giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C. Thành phần dinh dưỡng này chính là những yếu tố làm nên lợi ích nhiều mặt về sức khỏe.

Oxalate là gì? Nguồn thực phẩm chứa nhiều oxalate mà bạn cần tránh để phòng bệnh

Thứ Hai, 03:46:05 05/11/2018

Oxalate hay còn gọi là axit oxalic là một loại axit hữu cơ được tìm thấy ở nhiều loài thực vật. Chúng bao gồm những loại rau lá xanh

Giới thiệu 8 lợi ích của khoai lang mà bạn chưa biết

Thứ Hai, 02:27:11 05/11/2018

Khoai lang không chỉ ngon mà nó còn rất giàu chất dinh dưỡng và các vitamin. Mặc dù khoai lang không được sử dụng trong nấu ăn truyền thống nhưng nó vẫn nổi tiếng với hương vị độc đáo của nó.

Khoai lang: Món ăn dặm bổ dưỡng cho bé mẹ chớ nên bỏ qua

Thứ Hai, 02:22:06 05/11/2018

Khoai lang: Món ăn dặm bổ dưỡng cho bé. Khoai lang là một trong những thực phẩm mẹ nên cho bé ăn dặm.

Điểm danh 8 lợi ích của khoai lang mà bạn chưa biết

Thứ Hai, 02:17:03 05/11/2018

Khoa học chứng minh ăn một củ đậu sẽ sống lâu trăm tuổi và còn xuất hiện 4 điều kỳ diệu sau

Thứ Hai, 02:08:11 05/11/2018

Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ ngăn ngừa nhiều triệu chứng bệnh cho cơ thể. Củ đậu giàu vitamin C giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch. Thành phần chất chống oxy hóa và kháng viêm cao...

Giảm béo hiệu quả nhờ thực phẩm nóng có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 01:38:11 05/11/2018

Giảm béo hiệu quả nhờ thực phẩm nóng. Quá trình nướng tiêu hủy nhiều chất béo và một số dinh dưỡng không cần thiết trong thực phẩm.

Bật mí 10 lý do người bệnh tiểu đường nên ăn khoai lang

Thứ Hai, 02:18:05 05/11/2018

10 lý do người bệnh tiểu đường nên ăn khoai lang. Khoai lang rất giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các cơ quan của cơ thể khỏi bị hư hại do bệnh tiểu đường.