Chủ đề sức khỏe: chat xo

Để giữ cho làn da luôn tươi trẻ hãy bổ sung những thực phẩm này vào buổi sáng

Thứ sáu, 17:16:07 13/07/2018

Trong các bữa ăn thì bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng bởi nó cung cấp toàn bộ năng lượng cho cơ thể để bắt đầu một ngày làm việc mới.

Tiết lộ những lý do thú vị bạn nên ăn củ hành sống mỗi ngày

Thứ sáu, 16:55:08 13/07/2018

Ăn một củ hành sống mỗi ngày giúp thanh trùng vùng hầu họng, đào thải tạp chất bám chặt trên niêm mạc đường hô hấp.

Bật mí những lý do vì sao bạn nên bổ sung táo mỗi ngày

Thứ sáu, 16:55:06 13/07/2018

Táo là thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, canxi và vitamin C giúp thải độc gan, ngăn ngừa ung thư, hạ đường huyết và cho xương chắc khỏe.

Mẹ bầu có nên ăn bánh chưng, hành muối trong dịp Tết không?

Thứ bảy, 13:22:08 14/07/2018

Ăn uống nhiều và không cân bằng là thói quen của rất nhiều người trong dịp Tết nhưng với bà bầu thì điều này khá nguy hiểm.

Thực phẩm lành mạnh dễ khiến bạn phát phì mà bạn cần tránh

Thứ bảy, 11:56:07 14/07/2018

Nhiều người nghĩ rằng bơ, hạnh nhân, sô cô la đen… là thực phẩm hoàn hảo để giảm cân nhưng thực tế, chúng chứa hàm lượng lớn calo và có thể khiến tăng cân.

Bí quyết trị buồn nôn bằng thực phẩm hiệu quả không ngờ

Thứ bảy, 11:26:07 14/07/2018

Nếu bạn hay buồn nôn, cảm giác ấy thật khó chịu. Hãy chuẩn bị một vài thức ăn nho nhỏ bên người để giúp giảm bớt sự khó chịu ấy:

Cà chua đỏ và cà chua vàng rất khác nhau vậy nên lựa chọn loại nào là thích hợp?

Thứ sáu, 16:05:02 13/07/2018

Cà chua đỏ và cà chua vàng rất khác nhau, nên ăn loại nào?. Không chỉ khác nhau về màu sắc, cà chua đỏ và vàng còn có nhiều điểm khác nhau cơ bản về thành phần các chất dinh dưỡng.

Bà bầu có nên ăn đào không? Cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết này nhé!

Thứ bảy, 11:08:05 14/07/2018

Theo quan niệm dân gian, bà bầu kiêng tuyệt đối ăn đào nhất là trong 3 tháng đầu bởi đào sẽ gây sẩy thai. Quan niệm này có đúng không?

Tiết lộ những sai lầm khi chọn món ăn không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 15:30:06 13/07/2018

Có thể những gì bạn biết về thực phẩm chưa hẳn đã đúng, nhưng hãy tham khảo để tránh mắc phải những sai lầm khi chọn món ăn như dưới đây nhé.

Dinh dưỡng về già khác thời trẻ thế nào? Cùng tìm hiểu nhé!

Thứ sáu, 14:37:02 13/07/2018

Thức ăn cung cấp năng lượng để cơ thể hoạt động và tu bổ những hao mòn đảm bảo cho các chức năng của cơ thể được hoạt động bình thường.

Cách tránh gạo nhựa, gạo giấy vụn "dễ không tưởng" nên biết

Thứ bảy, 10:59:02 14/07/2018

Tuy nhiên, việc lựa chọn gạo tốt trong cơn bão 'thực phẩm bẩn' ngày nay lại trở nên không hề đơn giản.

Trắng răng nhờ thực phẩm - Thần dược mà nhiều người chưa biết?

Thứ bảy, 10:46:07 14/07/2018

Những thực phẩm có tác dụng làm trắng răng có thể giúp bạn không phải dùng tới các thủ thuật thẩm mỹ. Ăn táo tốt cho nướu răng và răng vì chúng có tác dụng làm sạch răng.

Mách nhỏ đồ ăn giảm cân khiến sao Hollywood phát cuồng

Thứ bảy, 10:35:09 14/07/2018

Trong khi thiên thần Victoria’s Secret - Miranda Kerr - lựa chọn quả bơ, Heidi Klum và Jennifer Aniston lại thích hạnh nhân.

6 việc cần làm trước khi ra khỏi nhà bạn nhất định phải nhớ

Thứ bảy, 10:45:05 14/07/2018

Bỏ qua những bước chăm sóc này khiến cơ thể bạn trở nên thiếu sức sống, làm tăng quá trình lão hóa, ảnh hưởng rất nhiều đến vóc dáng và nhan sắc.

Ăn rau đúng cách vừa an toàn lại đảm bảo sức khỏe bạn đã biết chưa?

Thứ bảy, 10:37:02 14/07/2018

Bạn đã biết ăn rau đúng cách?. Rau là thực phẩm rất quen thuộc nhưng ăn rau như thế nào để có thể hấp thu hết các dưỡng chất là điều không phải ai cũng biết.