Chủ đề sức khỏe: che do an kieng

10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề

Thứ Ba, 00:16:05 30/10/2018

Đau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.

Biện pháp tập luyện phòng ngừa thoái hóa cột sống thắt lưng

Thứ Hai, 23:23:10 29/10/2018

Ước tính hơn 80% những người độ tuổi trung niên trở lên thường bị đau vùng thắt lưng do thoái hóa cột sống thắt lưng.

Đặc điểm nổi bật của cân làm bánh điện tử sai số 1g KS22

Thứ năm, 18:31:10 25/10/2018

Cân làm bánh điện tử sai số 1g KS22 thích hợp cho người đang trong chế độ ăn kiêng, tập luyện, giảm béo, chia thức ăn cho các bé, làm bánh...

Điều cần biết khi sơ cứu người đột quỵ não tại nhà hiệu quả

Thứ Hai, 22:57:10 29/10/2018

Điều quan trọng bậc nhất là phát hiện sớm từ các dấu hiệu thường có của người đột quỵ não.

Ăn kiêng ít muối để giảm cân: Đừng 'tưởng bở' các bạn nhé!

Thứ Hai, 08:03:03 29/10/2018

Ăn kiêng ít muối để giảm cân: Đừng 'tưởng bở'. Việc thiếu hụt quá nhiều muối trong chế độ ăn kiêng không những không đem lại cho bạn tác dụng giảm cân mà còn gây ra những vấn đề sức khỏe khác.

8 loại trái cây mùa đông giúp giảm cân hiệu quả ít ai biết

Thứ Hai, 07:58:05 29/10/2018

8 loại trái cây mùa đông giúp giảm cân hiệu quả. Cam, bưởi, ổi, đu đủ hay khế là những loại trái cây phổ biến của mùa đông giúp đốt cháy calo, kiềm chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tác hại khi nhịn ăn để giảm cân không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 07:45:09 29/10/2018

Tác hại khi nhịn ăn để giảm cân. Quá trình nhịn ăn để giảm cân có thể gây ra nhiều tác hại với cơ thể:

Bí quyết giảm cân sau sinh nhanh và an toàn nhất bạn nên biết

Thứ Hai, 06:26:10 29/10/2018

Giảm cân sau sinh là một trong nhiều vấn đề khiến nhiều bà mẹ rất đau đầu. Tuy nhiên, cách giảm cân sau sinh cũng không hề khó khăn như các bà mẹ vẫn nghĩ.

Bất ngờ với 10 mẹo giảm cân khác thường nhưng thực sự hữu ích

Thứ Hai, 06:19:08 29/10/2018

Bất ngờ với 10 mẹo giảm cân khác thường nhưng thực sự hữu ích. Ăn mặc đẹp khi dùng bữa trưa hay bữa tối.... là những cách độc đáo, không tốn nhiều công sức mà vẫn giúp bạn giảm cân.

Bí quyết để luôn có động lực tập luyện giảm cân bạn nên biết

Thứ Hai, 01:02:05 29/10/2018

Giảm cân thành công cần có nhiều yếu tố, yếu tố quan trọng nhất là luôn có động lực để kiên trì theo đuổi hành trình gian nan này.

Để giảm cân, hãy tránh xa nước ép trái cây, rau củ

Thứ Hai, 07:59:07 29/10/2018

Muốn giảm cân, hãy tránh xa nước ép trái cây, rau củ. Chuyên gia về giảm cân Louise Parker khẳng định, nước ép rau củ, trái cây thực sự khiến bạn tăng cân và giảm độ săn chắc của cơ bắp.