Đừng vứt đi 6 thứ này nếu muốn ngăn ngừa các bệnh ung thư Ung thư đang là một nỗi lo đáng sợ với sức khỏe con người. Nhưng bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa ung thư cực kì hiệu quả chỉ bằng cách giữ lại những thứ mà bạn thường vứt vào sọt rác mỗi ngày.
Những loại thực phẩm ăn hằng ngày giúp hạ huyết áp việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp cần bắt đầu bằng các biện pháp điều tiết hệ thần kinh trung ương, cải thiện trao đổi tuần hoàn, phòng và giảm xơ cứng động mạch, giảm mỡ máu.
Bị sỏi thận, sỏi mật, không nên ăn nhiều cà tím bạn nhé Bởi cà tím có chứa một lượng oxalat nhất định, sẽ không tốt cho sức khỏe người bị bệnh về thận, mật. Bởi cà tím có chứa một lượng oxalat nhất định, sẽ không tốt cho sức khỏe
Bạn nhất định phải biết: Nhậu nhiều có làm tăng cholesterol hay không? Nhậu có chừng mực thì cơ thể có thể vận hành ổn, còn khi bia bọt quá đà, chắc chắn bộ máy gặp trục trặc.
Mách nhỏ các bạn chế độ dinh dưỡng để phòng chống bệnh tim mạch Hàm lượng cholesterol cao trong máu lắng đọng ở thành mạch gây xơ vữa là nguyên nhân của nhiều bệnh lý tim mạch.
Bạn hoàn toàn có thể tác động vào các yếu tố gây bệnh tim mạch để cải thiện sức khỏe nhé! Bỏ thuốc lá, đi bộ, bơi lội, dinh dưỡng hợp lý giúp giảm nguy cơ gây bệnh tim mạch trong đó có bệnh mạch vành, tăng huyết áp, và tăng cholesterol máu.
Hút thuốc lá con đường dẫn đến bệnh tim mạch nhanh hơn bao giờ hết Trong tất cả các nguyên nhân gây bệnh về tim thì thuốc lá là một trong những nguyên nhân quan trọng nhất và có thể ngăn chặn.
Tăng huyết áp ở trẻ nhỏ - Nguyên nhân và cách điều trị Nhiều người nghĩ rằng tăng huyết áp là bệnh của người già nên trẻ nhỏ mắc căn bệnh này lại chưa được chú ý đúng mức.
Chóng mặt, hay ngáp ngủ: Cẩn thận đề phòng bệnh tim! Bệnh tim thường gặp ở người lớn tuổi, nhưng những năm gần đây số người trẻ bị mắc bệnh tim cũng như những vấn đề tim mạch ngày càng tăng lên.
Nguy hại khôn lường khi uống quá nhiều nước ngọt có ga Nước ngọt có ga là loại nước giải khát được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu dùng nhiều, thường xuyên và trong một thời gian dài thì có thể gây ảnh hưởng không tốt cho sự phát triển và sức khỏe.
Siêu thực phẩm thúc đẩy đốt cháy chất béo cực hiệu quả Kết hợp với việc tập luyện điều độ, bạn nên bổ sung các thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày để đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo.
Tầm quan trọng của chất béo đối với cơ thể mà không phải ai cũng biết Vai trò của chất béo trong chế độ ăn uống cho đến ngày nay vẫn gây nhiều tranh cãi giữa các bác sĩ, các chuyên gia dinh dưỡng.
Những điều không phải ai cũng biết về tác dụng của chất béo Chất béo đóng vai trò quan trọng trong việc cấu tạo màng tế bào, hỗ trợ sự phát triển của xương, sự phát triển của trí não, thị giác, hệ miễn dịch...
Bạn có thể tin được không? Giảm cân bằng cách ăn... chất béo Một số chất béo được xem là có lợi cho cơ thể và có thể hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân, giữ dáng.
Mách nhỏ 6 loại thực phẩm giúp đốt cháy chất béo vào mùa hè Một trong những cách giúp đốt cháy chất béo mùa hè là việc tập thể dục đều đặn kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật