Hướng dẫn những loại thực phẩm dinh dưỡng giúp bạn có giấc ngủ ngon Tuy nhiên, việc quan tâm tới chế độ ăn uống cũng là một trong những cách khắc phục rất hiệu quả. 10 loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon.
Bột ăn dặm làm trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng có đúng không? Bột ăn dặm làm trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng. Nếu biết những sự thật giật mình về các loại bột ăn dặm đang được bán sẵn trên thị trường này, chắc hẳn bà mẹ nào cũng dừng cho con ăn ngay lập tức.
Tầm quan trọng của việc chăm sóc da khi bạn quyết định giảm cân Một trong số những vấn đề phổ biến mà phái đẹp gặp phải sau khi giảm cân là làn da bị chùng, nhão và chảy xệ.
Bí quyết để tăng ham muốn bằng thực phẩm cho các cặp đôi Chồng bạn cần ăn gì để bạn hạnh phúc hơn!? Hãy thử với những món sau xem sao nhé!
Mách bạn những loại thực phẩm giúp ăn ít hơn trong quá trình ăn kiêng Ham muốn ăn có thể phá hoại chế độ ăn kiêng của chúng ta, do đó, bạn nên lên danh sách các loại thực phẩm lành mạnh có thể giúp bạn giảm ham muốn ăn quá nhiều. Nếu bạn có khó khăn trong việc giải quyết nạn đói, hãy bao gồm...
Những người mắc bệnh Alzheimer cần bổ sung chế độ dinh dưỡng như thế nào? Dinh dưỡng cho người bệnh Alzheimer. Nên tăng cường các loại rau quả sẫm màu có tác dụng bảo vệ não, chống lão hóa.
5 nguyên tắc dinh dưỡng cho người suy thận lọc máu cần biết 5 nguyên tắc dinh dưỡng người suy thận lọc máu cần biết. Để tránh các biến chứng nguy hiểm ở người suy thận giai đoạn cuối, người bệnh phải đặc biệt chú ý 5 nguyên tắc dinh dưỡng trong chế độ ăn uống.
Nguy cơ thiếu dinh dưỡng của sĩ tử vì kiêng ăn đồ xui xẻo mùa thi Nguy cơ thiếu dinh dưỡng vì kiêng ăn đồ xui xẻo mùa thi. Nhiều thức ăn bổ dưỡng và tốt cho trí nhớ nhưng bị sĩ tử chối vì quan niệm 'rước xui xẻo' trong kỳ thi.
Cách nhận biết dinh dưỡng thực phẩm qua màu sắc bạn nên biết Các loại thực phẩm đa dạng về màu sắc không chỉ làm đẹp bàn ăn mà còn chứa nhiều nguồn dinh dưỡng khác nhau cần thiết cho con người.
Một số chất dinh dưỡng cần thiết phụ nữ thường thiếu cần bổ sung Để có một cơ thể khỏe mạnh, trí óc minh mấn và sự quyến rũ, phụ nữ không nên bỏ quên những thực phẩm chứa nhiều ma giê, kẽm, sắt, folate, canxi và vitamin D.
Đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng trong bữa cơm gia đình hằng ngày Hiện nay, mô hình bệnh tật của người dân Việt Nam đang chuyển tiếp từ các bệnh lây nhiễm sang các bệnh không lây nhiễm như: tim mạch, đái tháo đường, ung thư, loãng xương, gout…
Đồ uống ngày Tết độc đáo với chuối, xoài và chanh dây Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn đem kết hợp 3 loại trái cây trên với nhau? Đó sẽ là một món tráng miệng cho ngày Tết ngon tuyệt, mát lạnh và thơm tho.
Một số mẹo vặt cho chị em để ngày Tết thêm hoàn hảo 10 mẹo dưới đây sẽ giúp chị em nội trợ có được những ngày Tết thêm trọn vẹn bên gia đình và người thân, cũng như những món ăn hoàn hảo nhất.
"Đọc vị" thói quen ăn uống của trẻ cha mẹ đã biết chưa! Khi ngồi vào bàn ăn, trẻ có thể úp cả bát mỳ lên đầu để 'mua vui' hay có biệt tài làm thức ăn 'biến mất'...
Những hiểu biết sai lầm về bột ăn dặm dành cho trẻ của các mẹ Nếu biết những sự thật giật mình về các loại bột ăn dặm đang được bán sẵn trên thị trường này, chắc hẳn bà mẹ nào cũng đừng cho con ăn ngay lập tức.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật