Học người Nhật cách ăn uống để "trẻ mãi không già" Người Nhật nổi tiếng với bí quyết trẻ lâu, sống thọ. Tất cả là nhờ lối sống và thói quen ăn uống lành mạnh của họ.
Hướng dẫn bạn 7 cách sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe Theo TS.BS Nguyễn Thị Lâm, dầu là loại gia vị cần thiết thường dùng hàng ngày để món ăn thêm hấp dẫn, bổ dưỡng.
Hướng dẫn cách chăm sóc bệnh nhân thay van tim khoa học Tất cả bệnh nhân thay van tim cơ học đều cần dùng thuốc chống đông suốt đời. Ở Việt Nam, loại thuốc kháng đông được sử dụng là sintrom
9 quy tắc trong ăn uống mà bà mẹ cho con bú phải nhớ Trong thời gian cho con bú, mẹ nên ăn thức ăn nóng, bổ sung nhiều vitamin và đừng quên uống nước.
Bị bỏng nên ăn loại thực phẩm nào để nhanh phục hồi? Cho người bệnh ăn các thức ăn nhiều vitamin và thanh nhiệt, lợi tiểu, tăng dần protein để bổ sung lượng đã mất, bảo đảm da tái sinh và tỷ lệ sống của da cấy.
Tác dụng và cách bổ sung lysine hiệu quả bạn nên biết Lysine là dưỡng chất không thể thiếu để trẻ có hệ cơ xương chắc, khỏe.
Tác dụng phụ tồi tệ nếu ăn những loại thực phẩm này vào ngày “đèn đỏ” Đường và các thực phẩm chiên, rán nhiều dầu mỡ chỉ mang đến cho cơ thể bạn cảm giác hạnh phúc nhất thời và sẽ gây ra những tác dụng phụ tồi tệ về sau.
Người cao tuổi dùng sữa như thế nào, chưa biết chớ bỏ qua Nhìn cha mẹ già ăn uống kém, ai trong chúng ta mà chẳng thấy nao lòng và muốn chọn cho bố mẹ mình những thức ăn tốt nhất, những loại sữa tốt nhất.
Một số cách đơn giản ngừa ung thư ai cũng nên biết Một kết quả nghiên cứu cho biết, người ta có thể tránh được nhiều loại ung thư bằng một lối sống cân bằng và khoa học.
Năm cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp hồi sinh 'tóc hư tổn' Bạn mê đắm những màu tóc nhuộm bắt mắt, bạn hoàn toàn bị chinh phục bởi những mẫu tóc được tạo kiểu cầu kỳ, nhưng điều khiến bạn lo ngại nhất chính là việc tóc sẽ trở nên xơ xác...
9 cách đơn giản cắt giảm lượng calo từ tách cà phê sáng Một tách cà phê đã pha chế có khoảng 300 calo, trong khi một tách mocha sô cô la trắng có thể là 400 calo. Hãy tìm hiểu các cách sau để giảm lượng calo trong tách cà phê buổi sáng của bạn.
Sức khỏe tình dục: Bị đau rát khi quan hệ và nguy cơ suy giảm ham muốn ở nữ Nhiều chị em phụ nữ mới bước sang tuổi 30 nhưng đã rơi vào tình trạng đau rát khi quan hệ, suy giảm ham muốn, mất khoái cảm khiến đời sống vợ chồng trở nên tẻ nhạt và nhàm chán.
Phụ nữ đang cho con bú có nên uống cà phê hay không? Cà phê là một thức uống khá phổ biến, giúp bạn tỉnh táo trong công việc. Nhưng, nếu đang cho con bú có nên uống cà phê không?
Bí quyết giúp da không dị ứng vào mùa đông đơn giản mà hiệu quả Thời tiết hanh khô thường là nguyên nhân chính khiến làn da dễ bị dị ứng, khô, nứt nẻ, sần sùi, thậm chí nổi mụn đỏ.
Những cách giữ sức khỏe và thân hình của người Nhật khiến cả thế giới thán phục Nhật Bản là quốc gia có dân số sống thọ nhất thế giới. Người Nhật rất có ý thức trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như việc ăn uống “sạch”.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật