5 thực phẩm tốt nhưng bạn phải biết chế biến đúng cách Nếu bạn không chế biến và ăn đúng cách, rất có thể bạn sẽ bỏ qua nhiều giá trị của các thực phẩm tốt cho sức khỏe.
Tổng hợp 3 phương pháp giúp "thánh gầy" cũng phải "tăng nhẹ" 3kg/tuần Mỗi ngày uống hết khoảng 2 cốc sữa như vậy, bạn sẽ thấy thân hình có sự thay đổi rõ rệt. Cùng khám phá các cách tăng cân dưới đây nhé!
Ăn lạc theo cách này cả đời không lo mắc bệnh tim, đột quỵ lại sống khỏe mạnh Ăn lạc theo cách này cả đời không lo mắc bệnh tim, đột quỵ lại sống khỏe mạnh - điều đơn giản nhưng ít ai biết.
5 thực phẩm giàu chất xơ có thể thay thế cho táo không phải ai cũng biết Một trái táo trung bình có chứa 4,4 gam chất xơ rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn không có đủ kiên trì ăn một trái táo mỗi ngày.
Những loại trái cây tuyệt đối không nên ăn cùng nhau Không nên ăn cam cùng cà rốt, chuối và ổi, chanh và đu đủ…
Thực phẩm 'nói không' khi kết hợp với dưa chuột bạn nên nhớ Dùng dưa chuột với lạc có thể bị tiêu chảy, cà chua cùng các rau củ giàu vitamin C cũng không nên kết hợp với dưa chuột…
Da trẻ dễ bị dị ứng với những yếu tố nào, mẹ có biết không? Da trẻ dễ bị dị ứng với những yếu tố nào?. Bơi, đồ chơi, cây cối... đều là yếu tố dễ khiến trẻ bị dị ứng da, nổi mẩn trên da
10 loại thực phẩm này là “thuốc độc” đối với bé dưới 1 tuổi Chú ý tới dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi là nhiệm vụ vô cùng quan trọng đối với các bậc phụ huynh. Do đó, các mẹ nên tránh 10 món sau để trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện nhất.
Thực phẩm người sỏi thận buộc phải tránh xa ai cũng nên biết Thực phẩm người sỏi thận buộc phải tránh xa. Nguyên nhân gây bệnh là do rối loạn trao đổi chất khoáng, nhiều cái không tan, kết tủa và tích tụ trong cơ thể, dần dần hình thành sỏi.
Khi ăn dưa chuột, bạn buộc phải biết đến 6 KHÔNG này! Khi ăn dưa chuột, bạn buộc phải biết 6 KHÔNG. Dưa chuột rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải bạn có thể ăn vô tội vạ hoặc kết hợp tùm lum với những thực phẩm khác.
Những nguyên nhân không ngờ gây dị ứng cho trẻ em bạn nên biết Những nguyên nhân không ngờ gây dị ứng cho trẻ. Nếu nhà bạn đang sử dụng những đồ vật dưới đây, hãy cẩn trọng khi cho con tiếp xúc để tránh nguy cơ trẻ bị dị ứng.
Những thực phẩm có lợi và hại cho bé trong ngày Tết Bố mẹ hãy chọn đúng loại thức ăn có lợi cho sự phát triển toàn diện của bé trong những ngày đầu năm mới nhé!
6 thực phẩm bạn nên ăn để phòng ngừa ung thư ruột già Thói quen ăn uống cũng có tác động không nhỏ đến bệnh ung thư ruột già.
Mách các mẹ 7 dưỡng chất quan trọng nhất cho não bé 7 dưỡng chất quan trọng nhất cho não bé. Để não bé được phát triển một cách toàn diện, thông minh. Các mẹ nên biết 7 loại dưỡng chất cần thiết này nhé.
Cách nhận biết dấu hiệu khi cơ thể thiếu vitamin có thể bạn chưa biết Với chế độ ăn uống không hợp lí hoặc cách chế biến thực phẩm không đúng hay do có vấn đề về tiêu hóa... có thể dẫn đến sự thiếu hụt các vitamin và khoáng chất.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật