Thực phẩm nào giúp hàm răng sáng bóng và khỏe mạnh? Những thực phẩm dưới đây rất dễ tìm vừa mang lại công dụng rất cao giúp răng trắng khỏe và giảm hẳn nỗi lo sâu răng hay nướu răng cho bạn.
Khám phá tác dụng bất ngờ từ thực phẩm màu đỏ, trắng, xanh Thực phẩm có màu sắc tự nhiên đỏ, trắng, xanh rất tốt cho sức khỏe của bạn. Ví dụ dưa hấu chứa đến 92% là nước, rất giàu chất ôxy hóa beta-carotene, lycopen và vitamin C.
Điểm mặt 8 loại củ, quả tốt cho sức khỏe của các mẹ bầu trong thai kỳ Dâu tây, cà rốt, cà chua, chuối, ngô ngọt, hành tây, dưa hấu, đào là những loại củ, quả tốt cho mẹ bầu.
Trời hanh khô, càng cần phải bổ sung nước cho cơ thể Thời tiết mùa đông thường hanh khô, vì thế làn da nói riêng và cơ thể nói chung luôn cần được bổ sung nước đầy đủ.
Bỏ túi ngay kẻo lỡ 5 loại quả giải độc da mùa hanh khô nhé! Mùa đông lạnh và khô khiến da bị mất nước, hay bị ngứa và nứt nẻ hơn các mùa khác. Vì vậy, bạn cần chăm sóc cơ thể, đặc biệt là làn da cẩn thận hơn.
Đừng bỏ lỡ 11 loại quả ăn vào là trắng da này nhé các bạn Đó là chanh, đu đủ, nho, kiwi, bưởi, dâu tây, cà chua, anh đào, táo, dưa leo và bí xanh.
Mùa hè, hãy ăn 7 loại quả này để phòng chống ung thư bạn nhé! Theo các chuyên gia dinh dưỡng, rau quả càng có nhiều màu sắc, càng có tác dụng phòng chống bệnh tật.
Những loại vitamin cần thiết cho sức khỏe 'vòng 1' chị em nên biết Phần lớn phụ nữ đều chưa quan tâm đúng mức đến sức khỏe của ‘vòng 1'. Nhiễm nấm, u xơ, ung thư vú, các rối loạn trong thời kỳ cho con bú là một số tình trạng thường gặp ở phụ nữ.
Bí quyết làm đẹp từ các loại quả màu đỏ dành cho chị em phụ nữ Trái cây màu đỏ không chỉ giúp chị em chống lão hóa từ sâu bên trong mà còn giúp làm đẹp từ bên ngoài cực kì hiệu quả.
Bật mí 8 loại quả và 3 loại nước giúp chống nắng nóng ngày hè Với những loại hoa quả và nước ép sẵn có của vùng nhiệt đới, bạn sẽ có những món ăn, thức uống vừa ngon miệng vừa có công dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể mùa nóng.
Bật mí một số lưu ý khi mẹ bầu ăn chanh, dâu tây và nho Bên cạnh rất nhiều lợi ích của chanh, dâu tây và nho mang lại thì mẹ bầu cũng cần lưu ý một số điều khi ăn các loại quả này.
Những loại quả nên dùng cho trẻ trong mùa hè các mẹ nên biết Mùa hè là thời điểm cường độ ánh nắng mặt trời mạnh nhất nên nó có thể khiến các bé bị mất nước, chóng mặt và mệt mỏi.
Bật mí 5 loại quả giúp bạn giải độc da trong mùa hanh khô Mùa đông lạnh và khô khiến da bị mất nước, hay bị ngứa và nứt nẻ hơn các mùa khác. Vì vậy, bạn cần chăm sóc cơ thể, đặc biệt là làn da cẩn thận hơn.
Hướng dẫn thời điểm thích hợp cho bé 'nếm' một số thực phẩm Khi bé được 6 tháng tuổi, bạn có thể cho bé thử nghiệm dần các loại thực phẩm. Tuy nhiên, với những thực phẩm dễ gây dị ứng thì không nên giới thiệu cho bé cùng thời điểm
Hướng dẫn bạn mẹo giảm cân chỉ ăn rau củ mà vẫn no lâu Chọn lựa đúng loại rau và ăn đúng cách sẽ giúp bạn no lâu, giảm cân nhanh mà không bị đuối sức.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật