Chủ đề sức khỏe: dau xanh

Mách nhỏ các chị em những loại thực phẩm giúp tăng estrogen

Thứ bảy, 00:08:14 24/11/2018

Có một cách để hồi sinh lượng estrogen của bạn bằng cách ăn các loại thực phẩm có chứa các chất tái tạo estrogen.

8 loại thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 15:27:09 24/11/2018

Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà 8 loại thực phẩm dưới đây còn giúp bạn có được một mái tóc dày và chắc khỏe hơn.

Mách nhỏ những thực phẩm giúp bạn cân bằng bên trong cơ thể

Thứ bảy, 15:21:04 24/11/2018

Mùa đông hanh khô, cơ thể dễ tích tụ nhiệt dẫn đến sự mất cân bằng nhiệt so với môi trường lạnh lẽo bên ngoài. Có 5 loại thực phẩm hàng ngày có công dụng 'chữa cháy' cho bạn.

Những thực phẩm giúp giảm huyết áp hiệu quả có thể bạn không biết

Thứ sáu, 19:11:07 23/11/2018

Mách bạn 8 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp rất tốt dưới đây theo chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ.

Những thực phẩm giúp bài thải chất độc ra khỏi cơ thể bạn nên biết

Thứ sáu, 19:12:04 23/11/2018

Một số thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch chất nhờn trong đường ruột, bài thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Những thực phẩm giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng hiệu quả

Thứ bảy, 14:50:07 24/11/2018

Lựa chọn thức ăn phù hợp sẽ giúp tái tạo cơ, tăng sự dẻo dai, và nhanh hồi phục năng lượng cho cơ thể. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng của mình.

Mách nhỏ các bạn những thực phẩm giúp giảm cân một cách thông minh

Thứ bảy, 13:00:05 24/11/2018

7 loại thực phẩm giới thiệu sau đây vừa giúp bạn có những bữa ăn ngon miệng vừa hiệu quả trong việc kiểm soát hàm lượng calo nạp vào cơ thể cũng như giúp nó đốt cháy mỡ thừa.

Những thực phẩm ngăn ngừa rụng tóc có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 16:40:03 23/11/2018

Phụ nữ cũng có nguy cơ bị rụng tóc, hói đầu do nhiều nguyên nhân như tuổi tác, các bệnh tự miễn, tiểu đường, thiếu hụt vitamin, căng thẳng, thiếu ngủ…

Lời khuyên của bác sĩ dành cho sĩ tử mùa thi không thể bỏ qua

Thứ bảy, 07:53:09 24/11/2018

Tháng 6, nắng gắt cộng với áp lực bài vở sẽ dễ khiến cho các sĩ tử kiệt sức, căng thẳng.

Những lí do khiến bạn nên tăng cường đậu vào thực đơn hàng ngày

Thứ bảy, 08:54:14 24/11/2018

Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên mọi người nên tiêu thụ trung bình 3 chén đậu/tuần vì thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe.

9 lý do nên tăng cường ăn các loại đậu bạn đừng bỏ qua

Thứ bảy, 08:46:05 24/11/2018

Hàm lượng chất xơ cao trong các loại đậu giúp ngăn ngừa nguy cơ đau tim, với 7 g chất xơ mỗi ngày có thể giảm 9% nguy cơ đột quỵ.

Tiết lộ những thực phẩm giúp bài thải chất độc ra khỏi cơ thể có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 06:48:05 24/11/2018

Một số thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch chất nhờn trong đường ruột, bài thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Mách nhỏ 10 loại thực phẩm giúp sĩ tử “ăn vào là khoẻ'

Thứ bảy, 04:24:04 24/11/2018

Chỉ còn một khoảng thời gian rất ngắn nữa là các sĩ tử PTTH sẽ bước vào kỳ thi. Vì vậy, thực phẩm tốt cho trí não cần được ưu tiên hàng đầu đối với các sĩ tử mùa thi.

Điểm danh 8 thực phẩm giúp bạn lấy lại tỉnh táo ban đêm

Thứ bảy, 01:49:13 24/11/2018

Thức ăn thường chứa ít hydrat cacbon và hàm lượng protein cao, vitamin...nếu bạn muốn thức đêm để học bài hay thực hiện một dự án quan trọng nào đó.

Điểm mặt 8 loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả trong mùa hè

Thứ bảy, 01:14:11 24/11/2018

Mùa hè là cơ hội hoàn hảo để bạn thưởng thức các loại thực phẩm tươi nhưng vẫn giúp bạn có được cân nặng mục tiêu và mang lại cảm giác tốt nhất cho bạn.