Điểm mặt 10 dấu hiệu sắp sinh sớm nhất báo mẹ sắp gặp con Những dấu hiệu sắp sinh sớm nhất báo mẹ sắp sinh con nào để chị em chủ động chuẩn bị cho cuộc “vượt cạn” sắp diễn ra.
Điều trị thoái hóa khớp gối - mẹo hay bạn không nên bỏ qua Bệnh thoái hóa ở khớp gối là 1 trong 3 loại thoái hóa thường gặp nhất, có trên 12% số người trên 60 tuổi và trên 6% số người lớn từ trên 30 tuổi
Nếu tập yoga không chính xác thì có thể gây ra những bất lợi cho cơ thể bạn Tập yoga có lợi cho sức khỏe nhưng nếu tập không chính xác có thể sẽ gây ra thương tích cho chính người tập.
Làm thế nào để xử lý các chấn thương khớp khi đi tập gym? Tập thể hình rất tốt cho sức khỏe nhưng chấn thương trong quá trình tập luyện có thể khiến cơ thể phải chịu hậu quả khó lường.
Bị chấn thương không nên tự xoa bóp bằng dầu, các loại rượu ngâm Một số người do tập thể thao, lao động bị chấn thương nhưng chủ quan không đi khám bệnh mà thường tự xoa bóp bằng dầu
Bị chấn thương không nên tự xoa bóp bằng dầu, các loại rượu ngâm Một số người do tập thể thao, lao động bị chấn thương nhưng chủ quan không đi khám bệnh mà thường tự xoa bóp bằng dầu
Mang vác vật nặng sai tư thế là nguyên nhân khiến bạn bị căng cơ Căng cơ là tình trạng các thớ cơ căng giãn hơn bình thường, vượt quá giới hạn chịu đựng của cơ, thường xảy ra khi mang vác vật nặng sai tư thế.
Những thông tin sau sẽ giúp bạn biết cách điều trị bệnh căng cơ Căng cơ là tình trạng các thớ cơ căng giãn hơn bình thường, vượt quá giới hạn chịu đựng của cơ, thường xảy ra khi mang vác vật nặng sai tư thế.
Cần thay đổi thói quen ngồi hoặc làm việc ở một tư thế quá lâu Đa số những hiện tượng đau thắt lưng cấp tính đều là do căng cơ dây chằng vùng thắt lưng bị tổn thương. Căng cơ mới nghe thì không có vẻ gì nghiêm trọng
Đây là lý do tại sao bạn không nên chườm nóng khi bị sai khớp Nguyên nhân có thể do không vận động kỹ trước khi bắt đầu tập luyện thể thao. Khi đó, các cơ không được làm nóng, không có độ co giãn
Các dấu hiệu nhận biết và sơ cứu nhanh khi bị chấn thương sai khớp Chấn thương làm biến dạng và mất khả năng vận động tạm thời, gây đau đột ngột, dữ dội. Do đó, người bị sai khớp không được chủ quan
Thoái hóa khớp cổ chân: Người bệnh dễ tàn phế nếu chủ quan Hiện nay, các bệnh về khớp, thoái hóa khớp nói chung và thoái hóa khớp cổ chân (THKCC) nói riêng trở nên phổ biến, đặc biệt là với người cao tuổi.
Chấn thương thể thao có thể để lại di chứng nếu không được sơ cứu kịp thời Chấn thương sai khớp cổ chân làm biến dạng và mất khả năng vận động tạm thời, gây đau đột ngột, dữ dội
Sơ cứu tại chỗ cho người chấn thương cổ chân như thế nào? Bác sĩ cho em hỏi sai khớp cổ chân và chấn thương cổ chân giống hay khác nhau ạ? Và cách xử lý khi bị sai khớp cổ chân trong
Chế độ ăn uống sau khi gãy xương chân bạn có biết Khi bị gãy chân bạn nên áp dụng chế độ ăn uống dưới đây để giúp xương nhanh liền nhất.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật