Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Trẻ bị tiêu chảy nên ăn những thực phẩm gì, các mẹ áp dụng như thế nào

Thứ Ba, 07:11:09 20/11/2018

Chuyện ăn uống của trẻ bình thường đã khá rắc rối những khi trẻ bị tiêu chảy thì đây còn là một vấn đề “sống còn”. Vậy khi trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì để mau khỏi bệnh và lấy lại lượng nước đã mất đi?

Cách xử trí táo bón ở trẻ nhỏ mà cha mẹ nào cũng cần biết

Thứ Ba, 10:58:04 20/11/2018

Khi trẻ bị táo bón, tùy theo nguyên nhân gây bệnh mà có những cách xử trí thích hợp, đầu tiên là cần xem lại chế độ ăn.

3 thói quen sai lầm bạn hay mắc phải trong dinh dưỡng hằng ngày

Thứ Ba, 11:00:06 20/11/2018

Ít ai biết rằng, những thói quen sai lầm trong dinh dưỡng, chẳng hạn như nhịn ăn sáng, ăn nhiều thức ăn nhanh, chế biến thực phẩm không đúng...

Hướng dẫn dinh dưỡng “bồi bổ” hiệu quả vết thương hở mau lành

Thứ Ba, 11:01:08 20/11/2018

Khi bị vết thương hở dù nhỏ hay lớn, ngoài chữa trị bằng thuốc thì chế độ ăn uống cũng giúp vết thương nhanh lành và ít bị nhiễm trùng – mưng mủ.

Trị mụn trứng cá bằng quả nho - Cách đơn giản nhưng ít ai biết

Thứ Ba, 10:42:04 20/11/2018

Các nhà nghiên cứu của Khoa Y tế Los Angeles, Đại học California (UCLA) chứng minh rằng, hợp chất resveratrol trong quả nho có tác dụng làm ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn gây mụn trứng cá.

Một số loại thực phẩm là thủ phạm khiến bạn bị đầy hơi

Thứ Hai, 05:53:08 19/11/2018

Top thực phẩm là thủ phạm khiến bạn bị đầy hơi. Để hạn chế tình trạng đầy hơi do khoai tây, bạn nên nghiền nhỏ hoặc hấp chín và không thêm bất cứ chất phụ gia nào.

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được cơ thể mình thiếu vitamin nào?

Thứ Ba, 05:40:08 20/11/2018

Vitamin không có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng là những chất không thể thay thế được

Trẻ nhỏ mắc bệnh sởi cần được bổ sung kẽm, vitamin A, C nhanh chóng

Thứ Ba, 05:35:06 20/11/2018

Khi trẻ bị sởi, cần cho trẻ ăn tăng rau, quả có màu vàng, đỏ và các loại rau có lá xanh sẫm.

Giải mã lý do vì sao phụ nữ cần bổ sung axit béo omega 3?

Thứ Ba, 04:46:04 20/11/2018

Giờ đây trên toàn cầu đã công nhận axit béo omega 3 rất cần thiết cho HDL cao hơn hay cholesterol tốt và một trái tim khỏe mạnh.

Thiếu hụt dinh dưỡng vì lạm dụng ăn chay, các bạn chú ý

Thứ Ba, 04:26:04 20/11/2018

Tuy ăn chay có rất nhiều lợi ích như giảm cân, ngừa béo phì, giảm bệnh tim mạch, giảm ung thư, bệnh tiểu đường, chứng bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh… song nếu lạm dụng

Tổng quan về rối loạn chuyển hóa vitamin mà bà nội trợ nào cũng nên biết

Thứ Ba, 04:35:09 20/11/2018

Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể cần một lượng nhỏ trong chuyển hoá. Cơ thể người không tổng hợp được, nếu có thể chỉ có một lượng nhỏ. Có 2 loại vitamin: