Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Chế độ dinh dưỡng hợp lí cho bệnh nhân mắc bệnh xơ gan

Thứ bảy, 01:28:06 10/11/2018

Xơ gan là giai đoạn cuối của các bệnh về gan mật mạn tính. Bệnh tiến triển qua 2 giai đoạn: xơ gan còn bù và xơ gan mất bù.

Bí quyết cai nghiện thuốc lá bằng chuối không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 00:26:03 10/11/2018

Chuối là loại quả ngon, bổ, rẻ và dễ kiếm ở nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là tại các nước nhiệt đới như Việt Nam.

Nguy cơ thiếu máu thiếu sắt ở tuổi dậy thì cần hết sức thận trọng

Thứ bảy, 03:00:06 10/11/2018

Khi bắt đầu bước vào giai đoạn dậy thì, nhu cầu dinh dưỡng cao hơn, hoạt động thể lực nhiều... nên nếu chế độ ăn uống không tốt dẫn đến thiếu sắt

5 loại rau xanh sử dụng hàng ngày giúp bạn hạ huyết áp

Thứ bảy, 01:56:03 10/11/2018

Lối sống lành mạnh cùng chế độ dinh dưỡng đúng đắn có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp của bạn. Ngoài ra, một số loại rau xanh thường dùng dưới đây cũng có tác dụng phòng trị bệnh huyết áp hiệu quả.

Những thực phẩm cần thiết cho người thiếu máu, thiếu sắt

Thứ bảy, 02:45:06 10/11/2018

Sắt đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của các phân tử hemoglobin. Sắt cũng giúp cơ bắp dự trữ, sử dụng ôxy. Vậy nguồn thực phẩm nào dồi dào sắt?

7 nhóm thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh bạn nên biết

Thứ bảy, 02:28:07 10/11/2018

Ở độ tuổi mãn kinh, phụ nữ rất nhạy cảm. Vì vậy, chị em trong độ tuổi này cần chú trọng dinh dưỡng để cân bằng cuộc sống.

Ăn chay sai cách có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu, thiếu chất,

Thứ bảy, 00:01:09 10/11/2018

Ăn chay sai cách: Thiếu máu, thiếu chất, ngất xỉu. Nhiều người ăn chay theo mốt vì tin rằng rau củ quả sẽ giúp họ có làn da mịn màng và cơ thể thon gọn hơn.

Tóc bạc sớm có thể là biểu hiện của một số bệnh mà bạn chưa biết

Thứ bảy, 00:07:12 10/11/2018

Tóc bạc sớm có thể do thiếu máu ác tính. Người bị thiếu vitamin, mắc một số bệnh như bệnh thiếu máu ác tính hay hội chứng Werner sẽ dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm.

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu

Thứ bảy, 00:32:06 10/11/2018

Đối với các chị em bị thiếu máu thì cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh. Có rất nhiều các loại thực phẩm tốt giúp ngăn ngừa thiếu máu cho chị em cần biết

Bà bầu có cần kiêng ăn đào để không ảnh hưởng đến thai nhi hay không?

Thứ bảy, 02:17:13 10/11/2018

Bà bầu kiêng tuyệt đối ăn đào nhất là trong 3 tháng đầu bởi đào sẽ gây sẩy thai. Quan niệm này có đúng không?

Cho trẻ ăn nhiều hải sản để phòng thiếu máu, thiếu sắt

Thứ bảy, 02:09:07 10/11/2018

Trẻ bị thiếu máu sẽ bị chậm phát triển tâm thần vận động, giảm khả năng miễn dịch và khi đến tuổi đi học trẻ sẽ bị giảm khả năng phát triển

Những loại thực phẩm sử dụng nhiều có thể khiến bạn đau đầu

Thứ sáu, 23:39:10 09/11/2018

Đau đầu là triệu chứng phổ biến và thường gặp với mọi lứa tuổi và có thể gặp ở cả nam và nữ với nhiều nguyên nhân và triệu chứng khác nhau

Làn da không tuổi chỉ nhờ thói quen rửa mặt hàng ngày

Thứ sáu, 23:59:05 09/11/2018

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da và áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý, chị em cũng có thể tham khảo một số mẹo rửa mặt để có làn da tươi trẻ

Bật mí 5 nguyên liệu dễ kiếm, dễ làm phòng tránh da khô

Thứ sáu, 22:57:10 09/11/2018

Chỉ với 5 nguyên liệu dễ kiếm dưới đây, yên tâm là bạn sẽ nhanh chóng khắc phục được tình trạng này, giữ lại làn da tươi tắn, mềm mại

Áp dụng 2 nguyên tắc vàng trị táo bón nhanh và hiệu quả nhất

Thứ sáu, 20:20:03 09/11/2018

Áp dụng 2 nguyên tắc vàng trị táo bón. Bạn cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng có hàm lượng chất xơ cao, uống đủ nước, vận động và tập thói quen đại tiện mỗi ngày.