Chủ đề sức khỏe: do ngot

Cách giảm cân hiệu quả không cần tập luyện, ăn kiêng

Thứ Hai, 00:15:03 29/10/2018

Giảm cân thường đòi hỏi phải tập thể dục và có chế độ ăn uống khắt khe. Nhưng thực ra vẫn có những mẹo đơn giản khác để teens không còn lo lắng về chuyện cân nặng.

Thực phẩm cần tránh sau khi tập luyện có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 23:52:09 28/10/2018

Sau khi tập luyện, chúng ta thường ưu tiên hấp thu protein và carobohydrat để tạo điều kiện tốt nhất cho quá trình phục hồi.

Mẹo giảm đường trong thực phẩm để phòng tránh các bệnh mãn tính

Chủ nhật, 04:33:03 28/10/2018

Đường có gây nghiện như cocain? Tiêu thụ quá nhiều đường tinh luyện có thể làm tăng huyết áp, gây ra bệnh tiểu đường và béo phì. Làm thế nào để giảm đường trong thực phẩm mà vẫn ngon miệng, các bạn hãy cùng tham khảo nhé.

Những món không nên ăn ngày tết để không bị bệnh và béo

Thứ bảy, 04:13:06 27/10/2018

Chế độ ăn uống không hợp lý trong ngày Tết có thể làm chúng ta kiệt sức và mắc nhiều bệnh.

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn là từ những sai lầm này của mẹ

Thứ Ba, 10:52:04 23/10/2018

Có nhiều nguyên nhân khiến bé biếng ăn trong mùa hè nhưng có thể mẹ không biết rằng chính những thói quen tưởng chừng như vô hại dưới đây lại là nguyên nhân khiến trẻ lâm vào tình trạng đó.

Những thói quen gây béo bụng cần bỏ ngay nếu bạn muốn sở hữu vòng eo thon gọn

Thứ Hai, 02:27:10 22/10/2018

Những thói quen thường ngày của bạn có thể sẽ vô tình gây béo bụng. Dưới đây là những thói quen gây béo bụng, bạn hãy sửa đổi chúng ngay nếu mắc phải nhé.

Những thói quen làm lão hóa da mà bạn cần từ bỏ ngay lập tức

Chủ nhật, 04:49:07 21/10/2018

Lão hóa da là chuyện mà bạn chẳng thể tránh được, nhưng có một số thói quen sẽ làm da bạn bị lão hóa nhanh hơn bình thường rất nhiều. Hãy cùng điểm danh một số thói quen làm lão hóa da nhé.

Những nguy hiểm do tác hại của việc bỏ ăn sáng gây ra mà có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 17:53:12 20/10/2018

Nhiều người có thói quen bỏ bữa sáng do thức dậy muộn hoặc do ngủ nướng đến trưa mà không ăn sáng. Nếu như biết được tác hại của bỏ bữa sáng, chắc chắn họ sẽ phải sửa ngay thói quen này.