Hãy tránh xa những thực phẩm khiến da dễ bị nổi mụn Da đẹp là da không chỉ được chăm sóc bên ngoài mà còn bên trong nữa. Để da đẹp và hạn chế lên mụn thì hãy ‘tránh xa’ những loại thực phẩm sau đây nhé!
Chế độ ăn uống có hại cho sức khỏe bạn cần biết để phòng tránh Kiểm tra chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, có thể nó đang dần “ăn mòn” sức khỏe của bạn mà không hề hay biết
Những dấu hiệu về sức khỏe cho thấy bạn cần nghỉ ngơi để cải thiện Khi bạn thấy bản thân có những dấu hiệu sau đây cho thấy bạn cần phải thư giãn ngay lập tức để tránh những thương tổn không đáng có về thần kinh.
Cẩn thận với 5 thực phẩm vừa hại da vừa hại dáng nếu ăn quá nhiều Kiểm tra xem mình có gặp tình trạng nào sau đây hay không để điều chỉnh lại chế độ ăn uống tốt hơn cho da bạn nhé!
8 thực phẩm cần tránh khi giảm cân bạn không thể bỏ qua 8 thực phẩm cần nói lời tạm biệt nếu muốn giảm cân. Nếu thực sự muốn giảm cân, bạn cần phải nói lời tạm biệt với danh sách 8 loại thực phẩm dưới đây càng sớm càng tốt.
Không phải tập thể dục mà vẫn giảm cân, thử ngay thôi! Không phải tập thể dục mà vẫn giảm cân, thử thôi!. Bạn lo lắng vì muốn giảm cân nhưng không phải thể dục, điều đó đơn giản hơn nếu áp dụng các cách thức đơn giản dưới đây!
Mẹo giảm cân siêu tốc sau sinh không phải mẹ nào cũng biết Cho bú cũng là cách giảm cân hữu hiệu cho bà mẹ sau sinh.
Bốn mẹo giúp bạn không còn thấy thèm đồ ngọt nữa! Có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống nước ép rau củ quả... giúp bạn ngăn chặn cảm giác thèm đồ ngọt.
Thực phẩm cần tránh khi mãn kinh nhiều người chưa biết Những phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh nên tránh các thực phẩm dưới đây:
6 thực phẩm khiến làn da bị lão hóa nhanh bạn gái nên biết 6 thực phẩm khiến 'chưa già da đã nhăn'. Mụn, nếp nhăn, làn da xám xịt... có thể là hậu quả của chế độ ăn uống không hợp lý đấy!
Chế độ ăn uống trị cao huyết áp nhiều người chưa biết Chế độ ăn uống trị cao huyết áp. Một trong những bước mà bác sĩ có thể khuyến cáo để giảm mức độ cao huyết áp của bạn đó là bắt đầu chế độ ăn DASH.
Thói quen vô tình giúp giảm cân hiệu quả bạn nên biết Thói quen vô tình giúp giảm cân hiệu quả. Nếu bạn muốn cắt giảm lượng thức ăn, hãy rủ một chàng trai ăn cùng mình trong các bữa.
5 thực phẩm hàng đầu gây hôi miệng khiến bạn giật mình Bạc hà trên thực tế không giúp khử mùi hôi miệng như bạn nghĩ.
6 thực phẩm khiến 'chưa già da đã nhăn' nhất định bạn phải biết 6 thực phẩm khiến 'chưa già da đã nhăn'. Mụn, nếp nhăn, làn da xám xịt... có thể là hậu quả của chế độ ăn uống không hợp lý đấy!
Chế độ ăn lành mạnh cho người ngoài 50 có thể bạn chưa biết Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là điều tốt nhất bạn có thể làm bất kể bạn bao nhiêu tuổi. Và khi bạn có tuổi, bạn càng phải quan tâm tới chế độ ăn của mình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật