5 mẹo hay giúp bạn ngăn chặn cơn nghiện đồ ngọt ngay tức thì Bạn cố gắng nói không với đồ ngọt, nhưng chẳng kéo dài được bao lâu. Hãy thực hiện 5 cách cực hữu ích sau đây:
Những thủ phạm không ngờ có thể làm bạn nghiện đồ ngọt Trong khi chúng ta thường đổ lỗi cho món tráng miệng thì thực tế có rất nhiều thực phẩm ngọt có hương vị thơm ngọt và cả những yếu tố tâm lý, tinh thần và cảm xúc mỗi khi "lên cơn" thèm đồ ngọt
Tiềm ẩn những nguy cơ ăn đồ ngọt vào ngày "đèn đỏ" nguy hiểm thế nào? Ăn nhiều đồ ngọt trước kỳ kinh nguyệt thúc đẩy quá trình lão hóa da, tăng nguy cơ mắc tiểu đường và nhiều nguy hại cho sức khỏe.
Cân bằng nội tiết cho chị em với 4 'vũ khí' cực đơn giản Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc vận hành các chức năng chính của cơ thể. Bất cứ sự rối loạn nào cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Những sai lầm chết người khi bố mẹ chữa tiêu chảy cho con Uống dung dịch nước biển khô thay nước sôi để nguội có thể khiến trẻ ngộ độc muối; trong khi cho trẻ nhịn ăn có thể gây tiêu chảy nặng hơn.
6 cách ăn uống khiến trẻ còi cọc, ốm yếu vào mùa hè Ăn nhiều đồ ngọt, uống nhiều nước giải nhiệt, thậm chí bồi bổ con quá mức sẽ khiến sức khỏe của trẻ bị ảnh hưởng.
Mắc những bệnh nguy hiểm do béo phì từ ăn nhiều đồ ngọt Ăn nhiều đường gia tăng nguy cơ béo phì, dẫn đến một số bệnh vặt nhưng lại có nguy cơ tử vong cao.
Ăn đồ ngọt quá nhiều làm tăng nguy cơ rước bệnh vào người Nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ quá nhiều đường và đồ ngọt sẽ rút ngắn tuổi thọ, đồng thời 'rước' nhiều bệnh vào người.
Cho con ăn sáng theo cách này, bé sẽ càng ngày càng còi Lựa chọn thực phẩm không phù hợp cho bữa sáng sẽ khiến hệ tiêu hóa của trẻ gặp vấn đề, khó chịu suốt cả ngày và cơ thể bị suy dinh dưỡng.
12 thói quen làm suy giảm trí nhớ bạn cần tránh ngay Ngủ sau 23h đêm, bỏ ăn sáng, hút thuốc, uống ít nước... là những thói quen gây hại cho trí nhớ. Dưới đây là 12 thói quen gây hại cho trí nhớ một cách âm thầm:
Ăn quá nhiều đồ ngọt, trẻ dễ bị tiểu đường, béo phì Ăn nhiều đồ ngọt, trẻ dễ bị tiểu đường, béo phì. Nếu không muốn con bị các bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, sâu răng... bố mẹ nên hạn chế tối đa cho con ăn đường.
Bệnh nhân mỡ máu nên lựa chọn những loại thực phẩm như thế nào? Đông y cho rằng chứng bệnh mỡ máu này là do việc trao đổi vận hóa phân bố nước bọt và mồ hôi khác thường, sinh ra đờm đục trong cơ thể.
Người viêm đại tràng nên ăn gì, kiêng gì để mau lành bệnh Người bệnh viêm đại tràng thường xuyên phải ăn uống kiêng khem vô cùng khổ sở vì chỉ cần ăn uống không cẩn thận là y như rằng đau bụng, đi ngoài.
Những thói quen xấu khiến bạn "già nhanh", "chóng chết" Bạn có thể khiến mình trông lúc nào cũng thật trẻ trung, khỏe mạnh nếu biết cách chăm sóc bản thân và tránh những thói quen có hại cho sức khỏe và khiến bạn già nhanh, chóng chết
8 thói quen sinh hoạt khiến mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn Rửa mặt nhiều quá cũng có khả năng gây ra mụn trứng cá đấy nhé.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật